Più di 1 donna su 4 ora ha un taglio cesareo.
Gli ospedali offrono sempre più c-sezioni naturali - che sono molto più simili a un parto vaginale, mettendo al centro mamma, papà e bambino.
"Un cesareo naturale assume un approccio centrato sulla famiglia, che emula il più possibile un'esperienza che potresti avere con un parto vaginale", spiega l'ostetrica specialista Jenny Smith.
Preparati per un cesareo
Anche se ti aspetti un parto vaginale, è una buona idea pensare a cosa ti piacerebbe accadere se hai bisogno di un cesareo; mentre alcune mamme scelgono o si consiglia di avere un cesareo all'inizio della gravidanza, ad altri verrà detto solo che ne hanno bisogno quando sono in travaglio.
Pensando alla possibilità in anticipo e scrivendo i tuoi pensieri nel tuo piano di nascita, sarai più preparato mentalmente.
"Fai qualche compito," dice Jenny, "e guarda il film di Jentle Childbirth Foundation di un cesareo naturale. Ci sono solo due modi in cui un bambino sta uscendo, ed è meglio pianificare in anticipo entrambe le opzioni."
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Rendi familiare l'ambiente dell'ospedale
Una delle cose più semplici che puoi fare per rendere il tuo c-section più personale è quello di portare qualcosa di familiare da casa. Ad esempio, avere il tuo cuscino preferito può rendere le cose meno scoraggianti. Pensa a cosa ti farà sentire più tranquillo, così puoi rilassarti.
Inoltre, pensa anche a come rendere il teatro più familiare. "Puoi chiedere che le luci nella periferia siano oscurate," dice Jenny. "Puoi anche chiedere che il teatro sia silenzioso o che venga riprodotto un determinato CD. Crea una playlist per la nascita e chiedi alla squadra chirurgica di suonarla. Tutte queste cose ti aiuteranno a sentire il controllo dell'esperienza."
Coinvolgi il tuo partner nella sezione c
Un altro elemento cruciale è il coinvolgimento del tuo partner. Un chirurgo può essere quello che consegna il tuo bambino, ma ci sono ancora modi in cui il tuo partner può prendere parte. Rimarrà con te per tutta l'esperienza, se lo vuoi, e puoi chiedergli di tagliare la corda per la seconda volta (il chirurgo farà il primo taglio, come parte della procedura) quando il tuo bambino è nato. Puoi anche chiedere al tuo partner di dirti il genere del tuo bambino o di scoprirlo tu stesso.
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Abbassa la tenda
Tradizionalmente, i cesarei venivano portati dietro una tenda, e le mamme potevano solo intravedere il loro bambino mentre il gruppo di medici le prestava attenzione. Ora puoi chiedere che il materiale venga abbassato al momento della nascita in modo da poter assistere all'arrivo di tuo figlio.
"Solleviamo la testa del bambino e, a quel punto, solleviamo leggermente la parte superiore del tavolo operatorio e rilasciamo il drappo, in modo che la mamma possa vedere il suo bambino", spiega Jenny. "Lo chiamiamo uscire dal piccolo. Con un piccolo sostegno da parte del chirurgo, il bambino si dimenerà con una contrazione dall'utero. Emula il ritmo più lento di un parto vaginale. La mamma può assistere a tutto il parto, e lei e papà incontrano il bambino nello stesso momento del gruppo di consegna. Non devi guardare ma hai la scelta. '
Ritardare il taglio del cavo
Puoi anche chiedere che il cavo non venga tagliato finché non ha smesso di pulsare, a patto che tutto funzioni bene con te e il tuo bambino. Ciò significa che il tuo bambino beneficia delle cellule staminali e dei globuli rossi ossigenati dalla tua placenta dopo la nascita.
Questa sta diventando una richiesta comune per nascite vaginali, ma non c'è motivo per cui non possa accadere anche durante un cesareo.
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Contatto pelle a pelle
Uno dei momenti più belli in ogni nascita è la prima coccola con il tuo bambino. È possibile avere questo contatto nei momenti di consegna cesareo, se si rende chiaro che si desidera tenere il bambino mentre si è ancora in teatro. Se lo chiedi in anticipo, il team ti preparerà per questo.
"La flebo verrà inserita nel braccio non dominante", dice Jenny. 'La squadra farà attenzione all'epidurale, in modo da avere il controllo completo sulle tue braccia. È anche possibile chiedere che le derivazioni dell'ECG utilizzate per monitorare l'utente siano tenute lontano dal petto, in modo che il bambino possa essere sistemato lì rapidamente dopo la nascita. Una delle tue braccia può essere lasciata fuori dal tuo abito, in modo che l'abito possa essere rapidamente spostato. In questo modo puoi tenere in braccio il tuo bambino mentre sei cucito e goderti le coccole da pelle a pelle fino al momento di andare nell'area di recupero."
Parla con il tuo team medico
Assicurati che sappiano le cose che contano per te.
"Annota i tuoi desideri nel tuo piano di nascita e poi passa attraverso questo con il team", dice Jenny. Ne incontrerai alcuni prima di entrare nel teatro.
Mantieni una mente aperta
"Quando discuti del tuo piano di nascita, la squadra potrebbe dirti che certe cose non saranno possibili." In tutte le fasi del tuo cesareo, metteranno la sicurezza al di sopra dei tuoi desideri. Ad esempio, se il tuo bambino è culatta, non sarà possibile consegnarla lentamente.
Se la tua nascita non va al tuo piano, pensa a ciò che conta davvero. "Ho frequentato una donna che aveva bisogno di avere un anestetico generale", dice Jenny. "Era arrabbiata perché voleva vedere la nascita. Abbiamo parlato con i chirurghi e hanno organizzato la sua realizzazione.Tutti erano felici!'
