Anche durante un'estate mite del Regno Unito, correre a metà giornata può essere un affare sudato e spiacevole. Ora che giugno è arrivato, portando con sé 16 ore al giorno di luce del giorno, c'è molto da dire per spostare le tue corse al mattino presto oa tarda sera, quando è un po 'più fresco.
Se riesci a dedicare il tempo alle tue corse per ammirare l'alba o il tramonto, non solo garantirai un clima più fresco, ma assicurerai anche di avere l'opportunità ideale per scattare una splendida foto su Instagram. (Nota a margine: quando pianifichi l'esercizio, dedicare almeno metà del tempo a valutare il potenziale di Instagram).
Il team dietro ad Adidas Runners ha selezionato le cinque migliori piste di Londra per vedere l'alba o il tramonto. Se siamo onesti, siamo più interessati ai tramonti, il che accade tra i tempi ragionevoli delle 21.10 e delle 21.30 di giugno. Se vuoi vedere il sorgere del sole, richiederà un impegno impressionante o una brutta dose di insonnia, dato che si svolge tra le 4.40 e le 5 del mattino.
In ogni caso, qui ci sono cinque grandi piste di Londra per i sunspotters da provare. Fai clic su un'immagine per i percorsi su Google Maps.
Hornsey Lane Sunset
Ci sono due punti di vista scoppiettanti offerti in questa corsa di 6,5 km, che inizia a Finsbury Park e attraversa il nord di Londra per finire a Hampstead Heath. La prima vista è sul ponte Hornsey Lane, che corre in alto sopra Archway Road e offre un ottimo posto per ammirare il tramonto sulla città. Oppure puoi fermarti a Parliament Hill on the Heath per una vista panoramica.
King's Stairs Sunset
I King's Stairs Gardens si trovano sulle rive del Tamigi a Rotherhithe e offrono splendide viste sul fiume e sullo skyline di Londra. Puoi tracciare qualsiasi corsa per terminare lì al tramonto, ma il percorso raccomandato da Adidas Runners inizia dal Cutty Sark e copre 6,5 km attraverso Deptford e Rotherhithe lungo il Tamigi.
Stave Hill Sunset
Partendo dal London Bridge, questo breve percorso di 4 km attraversa il Tamigi passando per l'HMS Belfast e il Tower Bridge, prima di allontanarsi dal fiume per terminare al Parco Ecologico di Stave Hill. Corri sul tumulo per una splendida vista del sole che tramonta dietro lo skyline di Canary Wharf.
RACCOMANDATO: Le sei migliori colazioni di pranzo a Londra
Sawyers Hill Sunrise
Questo circuito di 11 km di Richmond Park prevede due opportunità gloriose per scattare foto all'alba. Il percorso inizia e termina all'ingresso principale del parco, prendendo punti di vista a King Henry's Mound e Sawyers Hill lungo la strada.
West Carriage Drive Sunrise
Se sei in grado di raggiungere il centro di Londra in tempo per l'alba estiva, questo dovrebbe essere l'inizio perfetto della giornata. Il momento clou di questo loop di 6 km intorno a Hyde Park arriva mentre attraversi la Serpentine su West Carriage Drive, dove vedrai il sole che sorge sopra gli alberi in lontananza.
Adidas Runners è un gruppo in esecuzione libera che organizza corse settimanali il lunedì sera e il venerdì mattina a Londra
Siamo piuttosto ossessionati dal re, qui al M & B. Abbiamo delle guide per scegliere un nome regale per il tuo piccolo, i migliori vestiti a tema reale per il tuo principe o principessa e non possiamo ancora superare Princess Charlotte facendo i libri di storia di età DUE.
