Portare un po 'di legna in più intorno alla vita ti espone ad un aumentato rischio di 13 diversi tumori che sono stati collegati all'obesità, con nuove ricerche che hanno scoperto che il girovita è un indicatore del rischio di cancro come indice di massa corporea (BMI).
La ricerca, pubblicata nel British Journal Of Cancer, ha rilevato che gli uomini con un girovita di oltre 102 cm (40 pollici) per gli uomini (88 cm / 35 cm per le donne) hanno provocato un aumento del rischio. L'aggiunta di 11 cm al punto vita ha aumentato il rischio di tumori legati all'obesità del 13%. In particolare per il cancro dell'intestino, l'aggiunta di soli 8 cm al punto vita aumenta il rischio del 15%.
Essere in sovrappeso è la seconda causa più probabile di cancro dopo il fumo. L'eccesso di grasso corporeo può alterare i livelli di ormoni sessuali come il testosterone e gli estrogeni nel corpo, causare infiammazioni e aumentare i livelli di insulina - tre fattori che sono tutti collegati a un più alto rischio di cancro.
Lo studio è stato condotto dall'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro, una branca dell'OMS, e ha esaminato i dati di 43.000 persone monitorate per una media di 12 anni. Più di 1600 di loro sono stati diagnosticati con un tumore legato all'obesità durante il periodo.
L'IMC, la circonferenza della vita e il rapporto vita-fianchi erano correlati al rischio di tumori legati all'obesità, e lo studio ha rilevato che tutte e tre le misurazioni del grasso corporeo erano buoni indicatori.
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Dove la misurazione della vita può rivelarsi più utile è evidenziare la quantità di grasso viscerale che una persona sta trasportando. Questo tipo di grasso si avvolge attorno agli organi ed è un pericolo per la salute più grande del grasso trasportato altrove sul corpo, e un girovita più grande è un buon indicatore del fatto che una persona sta trasportando alti livelli di grasso viscerale.
La misurazione BMI utilizza una semplice misurazione del peso e quindi non distingue tra la quantità di grasso o di muscoli sul corpo e non è in grado di identificare dove viene trasportato il grasso.
Tuttavia, lo studio dimostra che essere in sovrappeso o obesi da qualsiasi misurazione è una cattiva notizia, quindi vale la pena tenere sotto controllo il peso con qualsiasi metodo tu preferisca. La misura della vita ha il vantaggio di essere la più facile da scoprire - basta avvolgere un metro a nastro intorno alla vita all'ombelico.
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