MF affronta il Nokia Thames Swim

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Video: MF affronta il Nokia Thames Swim

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Video: Triathlon - Quanto bisogna allenarsi 2024, Maggio
Anonim

Ci sono volute alcune organizzazioni serie per far entrare 1.000 persone Tamigi per l'inizio del Nokia Thames Swim, ma fortunatamente questo evento si è dimostrato così fluido che non ci sono stati problemi a parte un po 'di schizzi. La gara è iniziata vicino Hampton Court Palacecon centinaia di noi nell'acqua che si preparano a battersi Kingston-upon-Thames, 3,6 km a valle. Nel caso in cui "downstream" lo faccia sembrare facile, sono stato informato in anticipo che la velocità della corrente era di soli otto metri all'ora.

Anche se il fiume non si accontentasse di fare tutto il duro lavoro per me, l'acqua era un piacevole 22 ° C e la visibilità era eccellente. Ho fatto alcuni triathlon con una nuotata in acque libere e di solito ho scoperto che il campo si allungava rapidamente - questa gara non era diversa. La mia strategia era di mantenere il centro, lasciando che i bravi nuotatori - inclusi Medaglia olimpica Keri-Anne Payne, che stava nuotando ma non tecnicamente in corsa, se ne andava, ma rimaneva in testa ai rallentatori che sembravano impiegassero più tempo di me. All'inizio questo mi ha tenuto lontano dalle braccia volanti. Seguendo le istruzioni, rimasi sul lato sinistro del fiume a portata di mano della banca, tanto che di tanto in tanto mi trovavo a toccare il letto del fiume con le mie mani. E 'stato estremamente piacevole nuotare lungo il grande corso d'acqua, con lo scenario verdeggiante di Surrey e sud-ovest Londra scivolare oltre. L'unica cosa di cui mi rammarico non era indossare un orologio perché, ad eccezione di una boa a metà strada, non c'erano indicatori di distanza, quindi non avevo modo di sapere fino a dove sarei arrivato. Ne avevo indossato uno nel weekend precedente Dextro London Triathlon e ho scoperto che essere in grado di vedere il tempo mi ha dato un'indicazione approssimativa ma utile dei miei progressi. Ho finito 1 ora e 21min, che mi sentivo abbastanza soddisfatto fino a quando non ho saputo che su 933 finisher Sono venuto 702nd. Non posso credere che molte centinaia siano finite davanti a me. Ovviamente ho bisogno di fare alcuni esercizi di velocità prima della mia prossima nuotata in acque libere.

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