Il narcisismo sembra dilagare in questi giorni. Ma se sei il figlio di un narcisista, sicuramente ha influito negativamente sulla tua vita.
Conoscete persone egoiste e piene di se stesse? Tu conosci quelli. Noi tutti facciamo. Prendono sempre selfie, parlano di se stessi e raramente si preoccupano delle altre persone. Sì, sono dappertutto. Ma sono tutti narcisisti?
Cos'è esattamente un narcisista?
In poche parole, un narcisista pensa di essere il centro dell'universo. Sono interessati solo a se stessi e raramente mostrano empatia o compassione per le altre persone. Ma la cosa importante da ricordare è che non è un affare tutto o niente. Non è che tu sia un narcisista o non lo sei.
Le persone possono avere tendenze narcisistiche, ma non necessariamente essere un narcisista a tutto tondo. In un certo senso, il narcisismo esiste su un continuum. Ma ai fini della nostra discussione su questa caratteristica, diamo prima un'occhiata ad alcune delle principali caratteristiche di un narcisista. [Leggi: 16 segni chiari che sei in una relazione narcisistica]
# 1 Parlano di se stessi tutto il tempo e raramente ascoltano altre persone. È quasi come se fossero un "vampiro energetico". Aspirano le tue energie chiedendo di parlare di loro tutto il tempo. Raramente puoi mai parlare di una parola, specialmente se vuoi parlare di te o dei tuoi problemi.
# 2 Pensano che le regole non si applicano a loro. Questo è diverso da una persona normale a cui non piacciono le regole e che a volte potrebbe essere un violatore di regole. I narcisisti non pensano che le regole si applichino MAI a loro. È come se fossero troppo bravi per seguire le regole come tutti gli altri "perdenti".
3 Qualunque cosa qualcuno dica di loro viene percepita come una critica. A meno che qualcuno non stia lodando e dicendo loro quanto siano grandi, non possono gestire altro. Qualunque critica costruttiva sarà affrontata con attacchi viziosi contro la persona che fornisce il consiglio.
# 4 Ho ragione, e ti sbagli. Non possono mai sbagliare. Semplicemente non gli accade che abbiano mai torto. Altre persone hanno torto, ma non loro. Quindi potrebbero anche combattere fino alla morte per dimostrare che hanno ragione … anche se è impossibile farlo. [Leggi: 25 segni di narcisismo nascosto - un tipo speciale di gioco mentale]
# 5 È sempre colpa di qualcun altro. Non si assumono mai la responsabilità personale di nulla. Se si sono rovinati, non è stata colpa loro. Era perché qualcun altro incasinato e li faceva sembrare cattivi. Puntare il dito lontano da loro è solo abitudine … e normale per loro.
# 6 Si arrabbiano facilmente. E quando lo fanno, è colpa tua, non loro. Hanno un carattere, e non sai mai quando soffieranno. Quindi rende le persone intorno a loro ansiose.
Ci sono molte ragioni per cui qualcuno diventa un narcisista, in particolare il modo in cui sono cresciuti e / o parte del trucco chimico nel loro cervello. Ma anche il nostro sostegno e incoraggia il narcisismo in molti modi. Prendi i social media … beh, questo alimenta e alimenta il comportamento narcisistico, non credi?
Non che io stia incolpando i social media per il narcisismo, ma pensi a come Facebook, Instagram, Twitter e tutti gli altri social media promuovono con selfie e aggiornamenti di stato costanti. Il messaggio inerente è: "Guardami! Guardami! Sono importante! Dovresti preoccuparti di quello che sto mangiando per cena stasera! "[Leggi: Come Facebook rovina i rapporti - 15 cose da ricordare]
Ma sto divagando.
Effetti dell'essere figlio di un narcisista
Immagina di crescere con un genitore che è un narcisista. È già abbastanza brutto affrontarli nella vita quando dobbiamo interagire con loro al lavoro o a scuola. Ma essere figlio di un narcisista non è facile, per non dire altro. E sfortunatamente, ha effetti duraturi che possono durare una vita. Quindi, ecco alcuni di quegli effetti su un bambino di un narcisista.
# 1 Bassa autostima. Se il tuo genitore ti incolpa sempre di tutto, non si assume la responsabilità personale, e ha sempre bisogno dell'attenzione su di loro, bene, dove lascia questo bambino? Da nessuna parte. I bambini sono fondamentalmente inesistenti. E, naturalmente, questo non aumenta l'autostima di nessuno. [Leggi: 10 segni di bassa autostima e 5 modi per aumentarlo]
2 persone gradite. Essendo figlio di un narcisista, non puoi mai ottenere l'approvazione dei tuoi genitori. Vogliono sempre l'attenzione su se stessi e anche loro ti stanno criticando. Così tanti bambini si rivelano essere dei piaceri per le persone solo così possono ottenere un po 'di autoaffermazione e rendere felici le persone - qualcosa che non hanno ottenuto a casa. [Leggi: People pleaser - 20 segni comuni che la maggior parte della gente non vede]
# 3 Nessun senso di sé. Quando la vita familiare della tua infanzia ruota intorno al tuo genitore narcisista, allora come è possibile scoprire chi sei e cosa dovresti diventare? Nessuno ti chiede mai di TE. Quindi, è probabile che un figlio di un narcisista si perda e non sappia davvero chi sono.
# 4 Mancanza di direzione della vita. Stai vedendo uno schema qui? Con un figlio di un narcisista, probabilmente non c'erano genitori lì per aiutarli a guidarli attraverso le decisioni di vita.
Ammettiamolo: i bambini non sanno dove andare o cosa fare da soli * o almeno non molti *. Quindi ci affidiamo ai genitori per aiutarci.Ma non il figlio di un narcisista. Sono da soli. [Leggi: Come impedire agli egoisti di farti del male]
# 5 Mancanza di confini. Un confine è quando tracciate la linea invisibile di ciò che è accettabile e ciò che non è accettabile. Il figlio di un narcisista non l'ha mai imparato. Quindi, questo filtro nelle loro relazioni più tardi nella vita. Non sanno quale comportamento accettare e quale comportamento non dovrebbero.
# 6 Ansia, depressione e altri problemi di salute mentale. Riesci a immaginare cosa significhi essere costantemente messi giù, ridicolizzati e ignorati? O non sapere quando i tuoi genitori esploderanno? Sì, non sorprende che il figlio di un narcisista abbia a volte problemi di salute mentale.
# 7 Problemi con fiducia. Un narcisista non è degno di fiducia Se rivedi le sei caratteristiche che hanno discusso sopra, non c'è da meravigliarsi se un figlio di un narcisista cresce con problemi di fiducia. Non mi fiderei nemmeno di nessuno se fossi cresciuto da qualcuno del genere. [Leggi: Egoismo nelle relazioni - 15 consigli per fare la cosa giusta]
# 8 Difficoltà a mantenere relazioni sane. I narcisisti non hanno un comportamento sano in generale, ma soprattutto quando si tratta di relazioni. Come figlio di un narcisista, non sai nulla di diverso. Quello che vedi crescere è "normale" per te. Quindi, devono imparare nuove abilità prima che possano avere relazioni sane.
# 9 Problemi con la realtà. Molte volte i narcisisti mentiranno per avere ragione. Potrebbero persino negare apertamente la realtà, e questo può tralasciare anche il figlio di un narcisista. Questo perché il comportamento è stato modellato per loro.
# 10 Diventando un narcisista essi stessi. Potresti pensare che succederebbe il contrario, ma ancora una volta, se questo è l'unico tipo di comportamento che vede un bambino di un narcisista, probabilmente si modelleranno da soli rispetto ai loro genitori. Non necessariamente di proposito, ma succede.
[Leggi: Come individuare rapidamente i tratti narcisistici in una relazione]
Essere figlio di un narcisista non è mai facile, ma con un po 'di aiuto, possono avere una vita migliore. Forse cercare un aiuto professionale da un terapista qualificato è il primo passo da compiere.
