Una massiccia 16.000 persone hanno partecipato alla Royal Parks Half Marathon il 9 ottobre, e tra le celebrità, i corridori di club e le persone vestite da scoiattoli erano AllenatoreI vincitori della competizione, ognuno dei quali ha ricevuto un tracker Fitbit per aiutarli nella loro formazione. Ecco come sono andati …
Robin Plowman, 34 anni, da South London
Finito con un tempo di 1:50
"Ho dovuto regolare il mio tempo target da 1:42 (PB) a 1:50 perché potevo correre solo a pranzo. Ha reso più difficile ottenere le distanze. Nonostante solo 3,5 ore di sonno la sera prima (il mio figlio maggiore si è svegliato molto presto), ho fatto un clock 1:50:56. La sfida principale in allenamento era il tempo. Con un bambino di uno e tre anni, lo tengo in famiglia la sera e nei fine settimana. Il Fitbit era essenziale. E 'stato fantastico per tracciare i miei progressi dal vivo, e avere il crollo (statistico) dopo mi ha permesso di ottenere il meglio dalla prossima uscita ".
Carolyn Shier, 52 anni, del West Sussex
Finito con un tempo di 2:32
"La gara è stata peggio del previsto perché mi sono svegliato con un forte raffreddore quella mattina. Stavo puntando alle 2:30 ma sono riuscito a 2:32, il che mi ha fatto piacere, considerando quanto mi sentivo ruvido - e sono riuscito a finire in volata! Ero molto severo nel non bere durante gli allenamenti - visto che sono diventato più vecchio, questo mi ha colpito di più, quindi l'ho appena tagliato. Ho bevuto un drink la sera dopo, che era delizioso! Il Fitbit ci ha sicuramente aiutato - è stato bello sapere con precisione quanto lontano e veloce avrei corso."
Matt Richardson, 26 anni, dall'Hertfordshire
Incapace di correre a causa di infortuni
"E 'stato incredibilmente frustrante essere ferito. Mi sono strappato il muscolo del polpaccio giocando a calcio semplicemente scattando per la palla. Non ho fatto niente per sei settimane e poi mi sono reso conto che avevo una settimana prima dei Royal Parks Half. Ho deciso di fare una corsa di sei miglia - ho ottenuto la metà e ho dovuto fermarmi. Era una lunga casa lunga tre miglia. Durante l'allenamento il Fitbit è stato così utile quando uscivo per le corse perché l'aspetto con il quale faccio più fatica è camminare su se stesso. Tenderò a correre al ritmo della musica che ascolto. Con Fitbit riceverai una notifica quando completi un miglio, in modo da poter regolare il tuo passo per il miglio successivo. Voglio ancora fare una mezza maratona, e spero che quando la gamba guarirà sarò di nuovo fuori di corsa e cercherò una gara all'inizio del nuovo anno."
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