Quest'anno la Giornata Internazionale della Felicità delle Nazioni Unite, il 20 marzo, cade di lunedì, non tradizionalmente il giorno più felice della settimana. Al fine di garantire che una giornata così allegra non sia ostacolata dalla tristezza del ritorno al lavoro, le persone sono incoraggiate a uscire e ad attivarsi in modi nuovi ed entusiasmanti il fine settimana precedente.
Un buon fine settimana, dal momento che l'evento ha un nome modesto, va da venerdì 17 a lunedì 20 e il semplice obiettivo è incoraggiare le persone a passare il tempo libero a provare qualcosa di nuovo con i loro amici e familiari.
Può essere quasi qualsiasi cosa - andare a un concerto o una commedia, fare arte o imparare una nuova abilità - ma naturalmente, siamo più eccitati dall'idea di persone che cercano un nuovo sport. Ecco alcune delle migliori attività attive da provare come parte di A Good Weekend.
Vai in un giro in bici gratuito
Ci sono corse guidate dagli utenti organizzate tramite British Cycling ogni fine settimana, per soddisfare tutte le abilità e stili di guida (MTB, strada, misto). Vai su letsride.co.uk e inserisci il tuo codice postale per trovarne uno vicino a te.
Prova un nuovo sport con BBC Get Inspired
Se non hai ancora controllato il sito web BBC Get Inspired, perché no? Abbiamo tutti bisogno di una piccola ispirazione nelle nostre vite. Ti aiuterà a scoprire una nuova passione - puoi provare una delle oltre 400 attività sportive gratuite, con sessioni in tutto il paese e proposte ad ogni livello. bbc.co.uk/sport/get-inspired
Vai a nuotare tramite Poolfinder
Un buon fine settimana è il momento perfetto per immergersi in nuoto, immersioni, nuoto sincronizzato o pallanuoto. Scopri la piscina, le lezioni e i club più vicini con l'aiuto di Poolfinder. swimming.org/poolfinder
Prendi una classe Parkour
Se c'è uno sport in cui è saggio cercare un controllo come principiante, è il parkour. Non vuoi fare un errore la prima volta che tenti di tornare indietro su un muro. Fortunatamente, ci sono un sacco di classi disponibili per affinare le tue abilità parkour - vai su Mpora per maggiori informazioni.
Iscriviti a una sessione di Green Gym
Le lezioni di fitness incontrano la conservazione in un combo che sicuramente soddisferà sia il corpo che l'anima. Potresti essere sorpreso da quante calorie bruciano mentre pianta alberi o stabilisci stagni selvaggi. È gratis, è attivo, è all'aperto - cosa non va? tcv.org.uk
Diventa un Parkrunner
Ogni sabato molte migliaia di persone in tutto il paese si riuniscono e gestiscono 5K nel loro parco locale con Parkrun. È gratuito ed è il modo perfetto per provare a correre con altre persone. Trova il Parkrun più vicino a parkrun.org.uk e assicurati di essere lì per un buon fine settimana.
Prenota un affare
Come parte delle festività, ci saranno anche sconti speciali per le attività sportive in altri periodi dell'anno. Ciò include alcuni degli eccellenti eventi e viaggi sugli sci della Human Race attraverso Ski World. C'è anche la possibilità di ottenere il 20% di sconto su un evento Impact Marathon. Queste incredibili gare si svolgono in Malawi, Nepal, Colombia e Guatemala e coinvolgono i partecipanti che visitano i progetti di beneficenza per i quali raccolgono denaro prima di affrontare una corsa unica.
