L'allenatore inglese Ben Ryan ha guidato le Fiji alla loro prima medaglia olimpica quando ha vinto il rugby a sette a Rio 2016. Usa il suo consiglio ispirato al campo sportivo per negoziare le sfide quotidiane del posto di lavoro e raggiungere nuovi livelli di successo nella carriera
Sfida sul posto di lavoro: ottieni nervi di lingua pubblica
La soluzione: essere preparati e prendere appunti
La prima cosa che ti assicuri è di rimanere bloccato nella tua pianificazione. Ciò significa che c'è una cosa in meno di cui preoccuparsi. Crea un foglio per presepe, in cui una parola può innescare un intero effetto a catena di diverse cose che ricordi.
Assicurati di essere idratato e mangiato in modo che i tuoi livelli di energia siano alti e stai pensando con la massima chiarezza possibile. La cosa fondamentale è che essere underprepared innesca nervosismo, quindi è la cosa numero uno che devi affrontare.
Sfida sul posto di lavoro: è il tempo di revisione annuale
La soluzione: ottieni il tuo punto di vista
Devi avere un piano e devi avere tre o quattro punti chiave che vuoi attraversare. Devi anche "up-gestire" e assicurarti che il tuo capo pensi che tu sia affidabile, concentrato e un giocatore di squadra.
Cerca anche di essere proattivo e fai domande per dimostrare che sei un buon ascoltatore. Quando rispondono alla tua domanda, lascia una pausa incinta dopo che hanno finito di parlare. Potresti ricavare ulteriori informazioni da loro - e probabilmente saranno le cose veramente gustose che puoi usare per ottenere il tuo punto di vista.
La sfida: ti manca per una promozione
La soluzione: utilizzare il feedback per diventare più forte
La pazienza è sicuramente una virtù in questa situazione. Devi mostrare un po 'di umiltà - ottenere dei buoni feedback onesti dal capo, quindi ringraziarli per averlo dato. Puoi dire che hai preso il consiglio a bordo e che ti senti ancora abbastanza bravo per la posizione.
Controlla ciò che puoi controllare - il che significa che il tuo comportamento e atteggiamento. Agisci sul loro feedback e assicurati che la prossima volta che avrai una migliore possibilità di ottenere quella promozione.
La sfida: stai dubitando della tua capacità
La soluzione: capisci che tutti falliscono
Avere sempre una prospettiva e sapere che nessuno mai attraversa la vita avendo un successo infinito e ottenendo ogni vittoria per cui provano. Puoi sempre imparare qualcosa di prezioso dal non riuscire.
È facile pensare negativamente a qualcosa che potresti trasformare in positivo. Se guardi l'immagine più grande, forse avevano ragione e non sei ancora pronto per assumere quel compito o quel ruolo. Ma la prossima volta che arriva l'opportunità, potresti esserlo.
La sfida: stai iniziando un nuovo lavoro
La soluzione: ascoltare prima e agire secondo
Quando vai in qualsiasi posto nuovo, è una buona occasione per prendere tempo per osservare e ascoltare. Non fare grandi chiamate troppo presto. Ottieni quante più informazioni possibili e impara cosa potrebbe esserti utile per ottenere il migliore impatto.
Non c'è niente di sbagliato nel premere il pulsante di pausa: prenditi il tuo tempo e farai la giusta impressione perché agirai su un portafoglio di informazioni migliore.
Non c'è nulla di intelligente nel saltare dentro e provare a fare un'impressione senza avere le informazioni di cui hai bisogno.
La sfida: si ottiene un progetto speciale
La soluzione: concentrati sull'obiettivo e lo inchioderai
Imposta il tuo obiettivo e, qualunque cosa tu stia facendo, chiediti: questo ci sta avvicinando all'obiettivo? Cerca di mantenerlo semplice: se non sai dove stai cercando di arrivare, non c'è modo di arrivarci.
Pianifica il tuo lavoro e poi lavora sul tuo piano; condividi la tua visione e condividi il tuo piano. Assicurati che tutti abbiano acquistato la tua visione, quindi inizia a potenziare tutti quelli che ti circondano.
È inoltre necessario disporre di indicatori che indicano se si è sulla buona strada e meccanismi in atto che ti dicono se stai andando via dal piano.
Ben Ryan, nella foto sopra, guarda dentro Sevens From Heaven, un film di HSBC Sport che racconta la storia del team Fiji di rugby a sette. Puoi guardarlo qui sotto
