ESERCIZI 2024, Novembre

5 domande essenziali che ogni corridore dovrebbe rispondere

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Che tu sia un corridore esperto o un principiante, assicurati di essere armato di tutte queste conoscenze prima ancora di legarti i lacci

Rugby: dove i grandi uomini vanno a mettersi in forma

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Tre professionisti discutono su come il rugby è il posto perfetto per il ragazzo più grande da addestrare

Ti piace cucinare? Allora prova questa gustosa ricetta priva di carne e senza glutine di Quorn ™!

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Quorn, il marchio leader della carne senza glutine, ha recentemente ampliato la sua gamma senza glutine con salsicce senza glutine e hamburger senza glutine

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È uno sport in sé, ma non è necessario un singoletto o aspirazioni medaglia d'oro per beneficiare di maggiore potenza, mobilità e velocità

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Accendi quei glutei e inizia a usare il tuo tempo nel sottosuolo per metterti in forma

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Scendi da quel livello spostando le distanze, dice il coach George Anderson