MF incontra il campione olimpico di boxe Anthony Joshua

MF incontra il campione olimpico di boxe Anthony Joshua
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Video: MF incontra il campione olimpico di boxe Anthony Joshua

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Anonim

Cosa ti è passato in mente dopo aver vinto l'oro olimpico? Così tanti pensieri! Dopo aver vinto ci sono così tante persone che vengono da te dicendo "fai questo test antidroga", "stai di fronte a questo fotografo", "incontra questa persona". È solo ora che le cose si sono calmate che posso abbracciare il fatto che io sia il campione. Si sente bene. Ci sono pugili che ti hanno ispirato? Direi prendere lo stile di Lennox Lewis, la determinazione di Mike Tyson e il cuore di Evander Holyfield. Anche a me piace molto Joe Louis. Cosa trovi di più difficile: padroneggiare le abilità di pugilato o completare il condizionamento estenuante? Le abilità di boxe perché devi farlo bene. Fai la stessa cosa 1.000 volte per farlo funzionare una volta in un combattimento. Sta padroneggiando la tecnica attraverso la ripetizione fino a quando non l'hai perfezionata prima di andare davvero avanti. Deve diventare una seconda natura. Quando si tratta di fitness, non penso che nessuno possa superarmi. So che qualunque cosa accada, posso dare un buon resoconto di me stesso perché sono abbastanza in forma per. Non sarà mai la mia forma fisica a lasciarmi sul ring. Che dire della nutrizione? Devi essere severo con quello che mangi? Sto imparando di più sulla nutrizione, è così importante per il recupero e l'alimentazione dei muscoli, specialmente come un peso massimo. Devi mangiare e bere per mantenere il peso in su perché si perde peso attraverso sessioni di allenamento sudato. Hai dovuto rinunciare alla birra? Non devi, ma dipende da quanto vuoi farlo da solo come pugile. Consiglierei di rinunciare alla birra. Alcune persone chiamano il pugilato uno sport, ma altre lo chiamano uno stile di vita - quando diventa il tuo stile di vita, uscire nei fine settimana non si adatta a esso. Devi scegliere l'uno o l'altro.

Per più di questa intervista e le esercitazioni di addestramento di Joshua, prendi il numero di gennaio 2013 di Fitness per uomo. Iscriviti a MF - ti daremo cinque numeri per £ 5.

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