Pensi che la tua storia del lavoro sia interessante? Immagina solo se i neonati possano parlare …
Lavoro. Pensi che stia facendo solo il duro lavoro? In realtà, è uno sforzo comune. Il tuo bambino non è un passeggero assonnato, è un co-pilota che fa del suo meglio per farsi largo nel mondo.
Lavoro precoce
Il tuo bambino preme la testa nel canale del parto per iniziare la dilatazione (apertura) della cervice. "Mentre vai in travaglio, il tuo bambino produrrà un sacco di ossitocina ormone, che lo mette in un contenuto, umore calmo," dice l'ostetrica Amanda Gwynne. Spero che rimarrà così. Ma se le tue acque si rompono e sono di colore verdastro, potrebbe essere un segno che il tuo bambino ha rilasciato meconio (cacca) a causa di angoscia, nel qual caso sarai monitorato attentamente. Il tuo bambino continuerà a muoversi durante il travaglio e probabilmente prenderà il pisolino di 40 minuti. Come aiutare: se ti senti stressato e ansioso, il tuo bambino potrebbe sentirsi allo stesso modo in cui il cortisolo e l'adrenalina, gli ormoni prodotti da queste emozioni, possono attraversare la placenta. Resta rilassato chiudendo gli occhi e pensando a un posto che ti faccia sentire calmo.
Lavoro attivo
Il tuo bambino diventerà un po 'schiacciato. Durante ogni contrazione il bambino viene stretto strettamente nel grembo materno, cosa che influisce sul flusso sanguigno. Ottiene tutto il suo ossigeno dalla placenta, il che significa che quando il cordone ombelicale viene schiacciato durante una contrazione, riceve meno ossigeno. "È normale che la frequenza cardiaca del tuo bambino diminuisca leggermente dopo una contrazione, poi salga di nuovo per compensare", spiega Lucy. Come aiutare: prova a rilassarti tra le contrazioni. Ce ne sarà un altro in arrivo abbastanza presto ed entrambi dovrai riposare finché puoi. Inoltre il tuo corpo funziona molto meglio quando è rilassato. Se si passa alla modalità 'lotta o fuga', si irrigidisce e il travaglio potrebbe fermarsi.
Transizione
Il tuo bambino rimarrà un po 'sorpreso quando le mura lo affliggono dopo averlo incastrato in pace per nove mesi, ma è improbabile che provi dolore. "Le connessioni neurali che portano un bambino a interpretare le sensazioni del dolore come" dolore "non possono essere sviluppate durante il travaglio", afferma la ostetrica dottoressa Anne Deans. Quindi, che cosa fa esattamente una contrazione al tuo bambino? "Potrebbe essere quello che si prova a spremere attraverso uno spazio ristretto - lo stesso che essere compresso quando si tenta di strisciare sotto una recinzione", spiega il dottor Richard Auerbach, un neonatologo all'ospedale pediatrico Joe DiMaggio in Florida. Come aiutare: usa la gravità. "Non vuoi che il tuo bambino stia spingendo in salita, che è come se ti stendessi sulla schiena", dice Amanda. "È più facile per te e per il tuo bambino se sei a quattro zampe, in piscina o sul letto."
Seconda fase
Il tuo bambino si muoverà attraverso il canale del parto. La buona notizia è che è ben preparato per il suo viaggio nel mondo esterno. "Poiché le placche del suo cranio non sono fisse, è in grado di" modellarsi "sulla forma del canale del parto mentre viaggia attraverso di esso", dice Anne. A questo punto, la frequenza cardiaca del bambino a volte diminuisce.
Questo può essere perché la pressione sul cordone ombelicale sta di nuovo riducendo il flusso sanguigno dalla placenta al bambino, il che diminuisce il suo apporto di ossigeno. Fortunatamente i bambini hanno buone riserve e di solito sono in grado di far fronte quando questo accade brevemente. La tua ostetrica monitorerà da vicino il battito del suo cuore e interverrà se necessario. Come aiutare: Concentrati sulla respirazione ritmica per massimizzare la quantità di ossigeno disponibile per te e il tuo bambino. Quindi non lasciare che l'inspirazione diventi più lungo dell'espirazione.
Consegna
Il tuo bambino sentirà una stretta stretta e si prepara a respirare.
"La pressione sul corpo del tuo bambino mentre schiaccia lo stretto canale del parto è in realtà utile per prepararlo a vivere fuori dall'utero", dice Anne. "Questo spinge fuori il liquido e il muco dai suoi polmoni e inoltre gli impedisce di inalare liquidi e sangue mentre passa attraverso il canale del parto. Tutto ciò aiuta a prepararlo a fare il suo primo respiro. " Come aiutare: ascolta attentamente la tua ostetrica. Potrebbe chiederti di nascondere alcune spinte per coordinarle con la tua respirazione. Questo può prevenire una lacrima nel tuo perineo, che potrebbe accadere se il tuo bambino arriva troppo velocemente e lo aiuterà a essere trasportato senza intoppi.
