Dai mangimi al sonno, prendi confidenza con la prima lista di cose da fare del tuo neonato
Woah. Anche dopo nove mesi di pianificazione, nulla ti può totalmente preparare per la travolgente consapevolezza che sei responsabile di un pacchetto speciale molto speciale. Eccitante! Oh si. Spaventoso? Anche quello. Ma l'avvertimento è avanimato - quindi continua a leggere per quello che potresti aspettarti dai "primi" del tuo bambino
I primi momenti di veglia
Tutti i bambini sono unici, quindi non si sa esattamente cosa farà nei suoi primi momenti. Può passare 20 minuti a guardarsi intorno e cercare di adattarsi al suo nuovo ambiente sorprendente, può addormentarsi immediatamente o fare il tifo per un feed. Fatti guidare da lei.
Primo feed
Una volta che il tuo bambino è nato, di solito viene posto direttamente sul petto per la sua prima poppata. Molti bambini si attaccano immediatamente, ma alcuni hanno bisogno di un piccolo aiuto per entrare nella giusta posizione. "La tua ostetrica ci aiuterà", dice Gail Johnson, del Royal College of Midwives. Se decidi di imbottigliare il tuo bambino, la tua ostetrica ti mostrerà come sterilizzare le tue bottiglie e preparare la formula.
Essere nati è un'esperienza faticosa per tutti, incluso il tuo neonato
Prima cacca
Dopo che il tuo bambino ha avuto un contatto pelle a pelle e una poppata, la tua ostetrica la metterà in un pannolino. Questo dovrà cambiare nel giro di poche ore. La tua ostetrica ti mostrerà come tenere le gambe del tuo bambino, dove mettere la crema da pannolino e come evitare le perdite. Alcune unità ospedaliere forniranno pannolini, ma ne imballeranno alcuni nella borsa dell'ospedale per ogni evenienza. "Se non sei sicuro di quando cambiare il tuo neonato, dai un'occhiata al retro del suo pannolino," dice Gail. I primi movimenti intestinali del tuo bambino sono chiamati meconio e sono di colore nero, verde scuro e molto appiccicosi. Una volta che inizia a bere latte, la sua cacca cambierà in un colore giallo-marrone.
Primo sonno
Essere nati è un'esperienza stancante per tutti, incluso il tuo neonato, quindi non stupirti se il tuo neonato si addormenta poco dopo. Il tuo bambino verrà posto in una culla vicino al letto per fare un sonnellino. "Alcuni farmaci antidolorifici, come la petidina, potrebbero rendere il tuo bambino più sonnolento", dice Gail. "Anche se ha sonno, ti verrà consigliato di svegliarla almeno ogni tre ore per un pasto." Questo può sembrare un buon momento per farti dormire, ma con tutti gli ormoni e l'adrenalina che pompano intorno al tuo corpo, potrebbe non arrivare facilmente. (Un'altra delle tue prime esperienze - le molte preoccupazioni della maternità.) Prova a riposare e prendi tutto.
Primo bagno
Dopo la nascita, al bambino verrà data una rapida pulitura per rimuovere qualsiasi liquido amniotico. "Le ostetriche cercheranno di non rimuovere troppa vernix - la sostanza cerosa che ricopre il tuo bambino - poiché protegge la sua pelle nei primi giorni", dice Gail. Spetterà a te quando vuoi fare il bagno al tuo bambino - puoi farlo mentre sei in ospedale, ma molte mamme aspettano fino a quando non arrivano a casa. L'acqua dovrebbe essere profonda circa 15 cm e 37 ° C - utilizzare un termometro da bagno per controllare la temperatura.
Primo viaggio
Se la consegna è semplice, la tua permanenza in ospedale sarà probabilmente breve e sarai pronto per il viaggio verso casa. Le ostetriche dovrebbero anche accertarsi di capire come nutrire il bambino, che verrà controllato da un pediatra prima di essere dimesso. Evita le prese del parcheggio con il seggiolino auto prima di installarlo - per legge, non puoi andare a casa senza di esso e dovrai mostrare all'ospedale che ne hai uno. "Avrai bisogno di un seggiolino auto Gruppo 0 posteriore, fissato con una cintura di sicurezza o con un sistema ISOFIX, in cui il sedile viene inserito in una base avvitata nel telaio dell'auto", afferma doula Kerry Pocock. Il personale potrebbe voler controllare che il bambino sia allacciato correttamente prima di partire.
Prima notte a casa
Woo hoo! La tua prima notte a casa con il tuo neonato. È allo stesso tempo eccitante e travolgente. Ma, ricorda, dormirà molto all'inizio, probabilmente 15 ore al giorno (non eccitarsi, non durerà). Si sveglierà per i feed ogni due o tre ore. Vestila con un giubbotto e un piccolo, e tieni d'occhio la sua temperatura. Puoi controllare se è troppo calda sentendo il suo stomaco. "La circolazione neonatale è lenta, quindi le sue mani e i suoi piedi possono sembrare abbastanza freddi, ma questo non significa che sia troppo fredda," dice Gail. Mantieni una culla o un cesto di Mosè vicino al tuo letto in modo da poterla sfamare facilmente. Coprila con una coperta, ma assicurati che i suoi piedi siano nella parte inferiore del cesto in modo che non possa divincolarsi sotto la copertura.
Primo viaggio
A parte una borsa per pannolini e le mussole, i bambini non hanno bisogno di molto, specialmente se sei fuori solo per un'ora o giù di lì. Per la prima volta, scegli una posizione vicino a casa. 'Vai da qualche parte che non comporta il trasporto: il tuo parco o il tuo bar sono buone opzioni', dice Nicola. Se la carrozzina sembra troppo grande per il tuo neonato, una fionda è un modo molto più comodo per trasportarla. "È normale sentirsi in ansia nell'introdurre il bambino nel vasto mondo, quindi porta con te il tuo partner, mamma o un amico per aiutarti a stare rilassato," dice Nicola.
