Hai mai sentito il detto "due società …"? Non puoi anticipare che uno di voi si sente escluso quando arriva il bambino, ma può succedere. Risolvilo parlando, pianificando e cambiando la tua prospettiva almeno un po '
Potrebbe essere l'ultima cosa che ti aspetti. Ma quando arriva il tuo bambino e vai da una coppia ad un trio, a volte ci possono essere situazioni in cui il tuo partner - o te (sì, può succedere, specialmente se ottiene tutte le coccole e le cose divertenti dopo il lavoro) - sente un un po 'fuori Ed è comprensibile. Il punto focale della tua relazione e la tua attenzione è su qualcun altro in questo momento - ed è molto più carino di tutti e due.
Quindi, se uno di voi si sente un po 'tralasciato, cosa si può fare?
Assumersi la responsabilità l'uno dell'altro
La tua attenzione ovviamente cambierà con il tuo bambino qui, ma è comunque importante riconoscere che sei in una relazione reciproca e dedicare il tempo, anche se è solo per dire "Ti amo" o chiedere come è stato il giorno a vicenda.
"Il desiderio di sentirsi, sexy, amati e necessari non finisce quando hai un bambino", dice l'autore di bestseller e esperto di relazioni Matthew Hussey.
Parlami di ciò
Sentirsi spinto fuori? Per quanto facile possa essere stare zitti e far risentire il risentimento sotto la superficie, la comunicazione è davvero la chiave.
"È molto più produttivo far sapere al tuo partner le cose che ti fanno sentire necessario", afferma Matthew. 'Invece di assillare o renderlo qualcosa di negativo, digli quanto significhi per te partecipare a quel gioco che gioca con il tuo bambino.'
E parlare funziona in entrambi i modi: è l'unico modo per capire esattamente come si sente l'altro.
Pianifica le cose che puoi fare tutti insieme
Oltre a divertirti uno a uno con il tuo bambino, fai uno sforzo consapevole per fare le cose come in famiglia. In questo modo, avrai una risata che aumenterà il tuo legame di coppia e creerà anche nuovi ricordi.
Che si tratti di un pic-nic nel parco o di fare il bagno al tuo bambino insieme, fallo per il tempo di qualità per tutti voi.
Regalati un controllo di realtà
Il tuo bambino potrebbe essere molto eccitato quando papà tornerà a casa dal lavoro, ma potresti essere più veloce con ciò che rende il tempo di andare in bagno liscio.
Sei una piccola unità ora, quindi non è il caso che qualcuno ne sia fuori - entrambi ami il tuo bambino e l'altro, quindi tienilo a mente.
