Tom Daley e Peter Waterfield hanno mancato di poco la medaglia nella finale della piattaforma olimpica di 10 metri, terminando al quarto posto con un punteggio di 454,65 punti, a soli nove punti dal bronzo. La coppia era in vantaggio a metà gara, ma una quarta immersione mancata li ha rimessi al quarto posto, dove sono rimasti per il resto della competizione.
Tuttavia, i giochi non sono ancora finiti per il subacqueo britannico - Daley otterrà un altro colpo d'oro quando prenderà parte al singolo evento della piattaforma 10m il 10 agosto. Prima dei Giochi abbiamo parlato con Daley delle sue speranze per Londra 2012 ed ecco cosa ci ha detto. Ho imparato molto da Pechino Sono rimasto sbalordito dalla vastità delle Olimpiadi. Pensi che sarà come qualsiasi altra competizione, ma quando vedi il villaggio, gli altri atleti, il numero di persone a bordo piscina, ti insegna a occupartene. Sono contento di aver sperimentato questa scala così, quando si tratta di Londra, non sono gettato alla fine.
Sono cresciuto molto da allora Nel 2008 avevo 14 anni e molto poco. Avrò 18 anni a maggio. Ma con le immersioni è importante non diventare troppo alti. Più sei alto, più lentamente giri. Sono uno dei sommozzatori più alti ora, ma il mio rapporto potenza-altezza genera la rotazione per farmi passare.
Si tratta di piccoli passi Non puoi concentrarti solo sulle Olimpiadi perché c'è molto da fare prima. A marzo andremo a Dubai, poi in Cina, in Russia e in Messico. Ma possiamo prepararci per i Giochi avvicinandoci ad ogni evento come se fossero le Olimpiadi.
Solo il 40% della formazione è in piscina Faccio dieci sedute a settimana, cinque ore al giorno, e il 60% viene speso facendo pesi, ginnastica e praticando su un trampolino. Faremo grandi sollevamenti per forza, e vicino a una competizione ridurremo i ripetizioni e aumenteremo il peso per ottenere energia.
Ho ancora paura ogni volta Mi piace allenarmi ma sai sempre che può andare storto. Se vai a pancia in giù dalla piattaforma di 10 m, ottieni lividi e la pelle si può dividere. Non è carino Ho battuto la mia testa sul tabellone due volte, quindi è spaventoso ma mantiene l'adrenalina in movimento.
Sto assumendo più rischi Ho imparato quattro nuove immersioni dal 2008 e ho aumentato il grado di difficoltà, così posso ottenere più punti. Uno è la capriola frontale 4½. È un'immersione che fa o rompe la competizione. Ero solito giocare al sicuro, ma devi correre dei rischi per arrivare in cima. C'è una versione più dura, la 4½ interna, che è simile ma si inizia a guardare all'indietro e ruotare in avanti. Solo i subacquei con grande rotazione possono farlo. Per ulteriori interviste esclusive e consigli di esperti, prendi la rivista, iscriviti subito e ti daremo cinque numeri per £ 5. Qui puoi scaricare una versione digitale della rivista.
