Le parole, ho bisogno di una pausa, sembrano sempre avere una connotazione negativa. Quando descrivi una relazione come questa, le persone vicine a te diventano improvvisamente preoccupate.
Se ti senti male nel dire, ho bisogno di una pausa, sta prendendo tempo a parte in realtà una cosa negativa? Non necessariamente. Come si suol dire, il contesto è tutto. Ad esempio, se una coppia non ha problemi importanti, ma vuole perdere tempo per vedere altre persone, allora sì, potrebbe essere motivo di preoccupazione. Se tutto procede senza intoppi, perché prendersi il tempo per cercare altre opzioni?
D'altra parte, se una coppia è rimasta bloccata in una stringa di sfortuna, discussioni e infelicità generale, fare un passo indietro per ottenere una certa chiarezza non è inaudita. In effetti, potrebbe essere sano. Puoi ottenere il coraggio di andartene, o venire insieme rinfrescato, con un piano di battaglia per risolvere i problemi. [Leggi: Capire come fare una pausa funziona davvero]
Ho bisogno di una pausa! 10 scenari in cui prendere una pausa è l'unica soluzione
Per espandere ulteriormente questo, ecco dieci situazioni in cui prendere tempo a parte potrebbe essere qualcosa da considerare.
# 1 Discuti. Costantemente. Siamo stati tutti lì. Un giorno ti svegli e ti rendi conto di quanto sei infelice, perché litighi ogni giorno. Spesso piangi o urli, o entrambi, ma nulla sembra cambiare in meglio. Prendendo tempo a parte ti aiuta entrambi a fare un passo indietro e decidere una linea d'azione senza dover discutere per qualche giorno. [Leggi: Come risolvere una relazione interrotta: 15 suggerimenti per farla durare]
# 2 Non sei sicuro dei tuoi sentimenti per il tuo partner. È destinato ad accadere. Uno o entrambi ti svegli un giorno e non sai cosa provi l'uno per l'altro. I giorni passano in una nebbia di slow motion. Vedere il tuo partner non ti renderà felice. Ti senti confuso e frustrato allo stesso tempo. E 'normale. Dopo un sacco di problemi con un partner, stress, preoccupazioni legate al lavoro, ecc., L'amore potrebbe non sembrare facile come una volta.
La verità è che l'amore deve essere implementato ogni giorno per continuare a sentirlo e mostrarlo. Devi decidere ogni giorno. Ma se nulla di tutto questo è sufficiente, potrebbe essere il momento di fare una pausa e considerare se l'amore se n'è davvero andato.
# 3 C'è qualcun altro. Questo potrebbe significare barare, o potrebbe essere una semplice attrazione per qualcun altro. Se qualcuno cerca di farti stare con loro, e lo stai prendendo in considerazione. O ti stai innamorando di qualcuno, anche se non è successo nulla di interessante, allora sì, c'è qualcun altro.
Piuttosto che negarlo, arrendersi o correre in confusione, separare la testa e il cuore ti fa perdere tempo. Questo non significa dormire con l'altra persona, ma piuttosto essere da solo a pensare a quello che senti. [Leggi: 17 relazioni rosse che la maggior parte delle persone ignora]
# 4 Stai avendo problemi di fiducia. Solo perché sei insieme non significa che ti fidi l'uno dell'altro. Forse ci sono stati barare prima, forse c'è il bagaglio. Forse ci sono stati problemi in cui la fiducia di qualche tipo è stata tradita. Ora non riesci a fidarti del tuo partner come hai fatto una volta.
Il tempo a parte può essere utile qui. Da tempo ti costringe a non tenere d'occhio il tuo partner. Usa questo tempo per riflettere se potresti mai fidarti o meno di loro, e capire come farlo.
# 5 Passi troppo tempo insieme. Ti svegli, il tuo partner è lì. Vai al cinema, farmacia, centro commerciale, ristoranti, distributore di benzina con il tuo partner. Fai insieme le commissioni, dormi insieme, studia insieme, forse persino lavori insieme.
Se non riesci a ricordare l'ultima volta che hai passato un giorno o una notte, preferibilmente entrambi, da solo, allora forse è ora di fare un passo indietro. Potresti avere il miglior rapporto di sempre e essere i migliori amici, ma passare troppo tempo insieme alla fine fa pagare un pedaggio. Non farti risentire da uno di voi per non aver avuto abbastanza tempo da solo. [Leggi: come dare spazio in una relazione senza allontanarsi]
# 6 Promettendo di sistemare le cose risulta essere solo un mucchio di parole. Sai, il classico "Mi dispiace, hai ragione. Ci lavorerò. "No, non lo farai. No, non lo faranno. Molto raramente lo facciamo, perché spesso ci dimentichiamo o ci siamo abituati. Non aspettarti mai i momenti difficili. Non accettare mai così com'è, a meno che non siate entrambi felici.
Se tutto ciò che senti, o dici, è una promessa vuota, prendere un po 'di tempo può aiutare a chiarire le aree su cui entrambi hai bisogno di lavorare.
# 7 Hai perso il contatto con la tua identità. Ti ritrovi a perdere il contatto con chi sei? Ti siedi mai lì e ripensa a quando hai fatto certe cose, o vestiti in un certo modo, e la vita è stata grandiosa?
Stare con qualcuno, essere innamorati, è una cosa bellissima. Alla fine della giornata, devi assicurarti di essere sempre la persona di cui il tuo partner si è innamorato. Certo, i cambiamenti si verificano nel tempo, ma dovresti crescere insieme. Se passi il tuo tempo sacrificando tutto per il tuo partner, forse hai bisogno di ripensare le cose. Il sacrificio è buono, ma non quando è a scapito della tua identità. [Leggi: cosa sto facendo della mia vita? Come sfondare il solco]
# 8 A volte, hai solo bisogno di tempo per stare da solo. Quindi hai un buon equilibrio. Lavori, vedi amici, vedi il tuo partner e guadagna tempo da solo.Ma a volte, le persone hanno bisogno di un po 'più tempo da solo. Nessun grosso problema, nessun motivo particolare, semplicemente un po 'di tempo in più per rilassarsi o recuperare un buon libro.
Forse hai dimenticato cosa vuol dire perdere davvero il tuo partner. Forse stai sempre mandando messaggi, chiamandoti o vedendoti. Forse non ricordi l'ultima volta che tu veramente persi loro. Rende il cuore più affettuoso.
# 9 Hai bisogno di tempo per valutare tutto. Il lavoro non sta andando bene, nemmeno la scuola. La tua relazione, le amicizie o anche il tempo da solo. Tutti attraversano momenti in cui tutto sembra essere nell'aria. Prendersi un po 'di tempo, non per ritirarsi e nascondersi, ma per contemplare le soluzioni, potrebbe essere qualcosa da considerare. [Leggi: 20 segni rivelatori che mostrano che potresti stare a pezzi]
# 10 Scuola e / o lavoro ti sta uccidendo. Tra presentazioni, progetti, riunioni, telefonate, pratiche burocratiche e oltre, lavoro e / o scuola infliggono stress a una relazione. Se ti ritrovi a pensare e stressare al punto di non goderti appieno la compagnia del tuo partner, prendendoti un po 'di tempo in più, otterrai il bonus di un po' di tempo extra per fare le cose.
[Leggi: regole sulla rottura delle relazioni - 12 regole da seguire quando sei in pausa]
Prendendo tempo a parte può essere una soluzione per le coppie che non ricordano più come ci si sente a mancare l'un l'altro. Non temere la connotazione negativa che deriva dal prendere tempo - non è sempre ciò che sembra.
