La tua ostetrica è la tua linea di vita durante la gravidanza, per domande, consigli e supporto, quindi è una buona idea mettersi dalla parte giusta di lei …
Chirpy, silenzioso, giovane, materno, eterosessuale - o colpevole di tutti questi tratti. La tua ostetrica non deve essere il tipo di persona con cui normalmente saresti compagna. Ma hai bisogno di ottenere un livello di connessione che ti aiuti entrambi ad andare avanti con il tuo lavoro. Una cosa da chiarire è che, nonostante quello che vedi in TV, una ostetrica non si occuperà di tutte le tue esigenze. Farà parte di una squadra, ma ognuna di queste ostetriche ti aiuterà ad avere una gravidanza sana.
1) Pianifica cosa chiedere alla tua ostetrica
Le ostetriche hanno orari frenetici, quindi assicurati di ottenere tutto ciò che desideri dal tuo appuntamento. Pensa in anticipo alle domande che vuoi porre. Scrivili e se il tuo partner sta arrivando, può fare lo stesso. Assicurati di essere onesto con la tua ostetrica. Lei può aiutarti e sostenerti durante la gravidanza molto meglio se ti conosce bene.
"Se la tua ostetrica sa cosa ti preoccupa veramente della tua gravidanza o del parto, può passare del tempo a rassicurarti e tenerti adeguatamente informato su ciò che devi sapere", afferma la dott.ssa Sandra Wheatley, psicologa sociale specializzata in genitorialità. La tua ostetrica farà anche delle annotazioni sul tuo dossier e le passerà ad altre ostetriche, quindi sii onesto con lei e lei può passare queste informazioni ad altre ostetriche coinvolte con le tue cure.
2) Non aver paura di parlare
Se durante il tuo appuntamento con la tua ostetrica, sta facendo o sta dicendo qualcosa che non capisci, non aver paura di parlare. Chiedilo, o la tua ostetrica potrebbe presumere che tu lo sappia già. Spiegare cosa sta succedendo con la gravidanza è una parte importante del lavoro della tua ostetrica e non le dispiacerà se fai domande. Chiedi alla tua ostetrica cosa puoi aspettarti dal prossimo appuntamento. Potresti voler sapere quando sentirai per la prima volta il battito cardiaco del tuo bambino, in modo che anche il tuo partner possa venire.
3) Resta in contatto con la tua ostetrica
Se hai dubbi sulla tua gravidanza, dovresti essere in grado di chiamare la tua squadra di ostetrica 24 ore al giorno. La tua ostetrica ti fornirà i dettagli di contatto. Potresti non arrivare sempre a una levatrice che conosci, ma ci sarà sempre qualcuno a disposizione che avrà accesso ai tuoi appunti. "Se senti un rapporto naturale con la tua ostetrica, falla sapere", dice Sandra. "Se ti fa sentire a tuo agio e ti piacerebbe che fosse tua ostetrica per tutta la gravidanza, dirle che ti aiuterà a costruire una relazione naturale tra te". Se stai davvero lottando con la tua ostetrica e senti di non essere in grado di parlare apertamente, ricorda che puoi chiedere di cambiare ostetrica, dopotutto, questa è la tua gravidanza e sentirti a tuo agio a parlare apertamente con la tua ostetrica è la chiave per una gravidanza sana.
