Comprendi quanto è fluido il tuo bambino e come affrontarlo quando non ne ha abbastanza
È importante che il tuo bambino o bambino tenga il suo apporto di liquidi, specialmente quando fa caldo o se non sta bene con diarrea o malattia. E mentre generalmente è abbastanza facile capire quando tu è necessario aumentare la quantità di acqua che si sta bevendo, la disidratazione può essere più difficile da individuare in un piccolo. Quindi, saggia su cosa cercare e come affrontarlo.
Sintomi di disidratazione
Con una leggera disidratazione, pensa alle cose che noti quando tu non hai bevuto abbastanza, quindi vai in bagno di meno e la tua pipì diventa più buia quando lo fai.
"Sarebbe il caso di un bambino addestrato al vasino, mentre un bambino potrebbe avere meno pannolini bagnati", dice GP Philippa Kaye, autrice di Salute del bambino e del bambino: tutto ciò che devi sapere (£ 12,99, DK).
Pensa alle cose che noti quando tu non hai bevuto abbastanza, quindi vai in bagno di meno e la tua pipì diventa più buia quando lo fai
"Le sue labbra e la sua bocca possono iniziare a sembrare asciutte, avrà sete e anche meno lacrime o occhi infossati". E se la disidratazione è più seria? Cerca di diventare floscio e persino di smettere di bere. "Nei neonati, la fontanella (punto debole) sulla sommità della testa può diventare incassata e, mentre la disidratazione diventa più grave, può diventare più malata con un polso rapido e una respirazione superficiale", spiega Philippa.
Come affrontarlo
Il latte materno è ottimo per la reidratazione e puoi anche dare al tuo bambino Dioralyte se ha più di tre mesi, che è fondamentalmente una bustina di sali di reidratazione che bevi con acqua. È disponibile al banco. "Se il tuo bambino sta vomitando, dai qualche sorso di liquido ogni pochi minuti, perché potrebbe non essere in grado di gestire una tazza in una volta sola", dice Philippa. "In questo caso, consigliamo spesso di usare una siringa per bambini (anche questi aiuta con la medicina) con i piccoli e di dare 5 ml di liquido ogni cinque minuti. Se può tollerarlo dopo circa un'ora, prova ad aumentare la quantità. " Se sei preoccupato, il tuo bambino sembra più malato, assonnato o letargico, o non ha fatto una pipì tra sei ore, ottenere assistenza medica.
Modi per prevenire la disidratazione
Assicurati che il tuo bambino o bambino diventi abbastanza da bere, specialmente quando ha la febbre o il cancro alla pancia. "In generale, un bambino tende a consumare circa 1,3 litri di liquidi ogni giorno (circa cinque tazze) che includono latte, acqua e qualsiasi altro in cucina e cibo", dice Philippa. Assicurati di avere sempre una tazza da latte quando esci o che giochi il bambino, così beve ciò di cui ha bisogno. E fai divertire l'acqua per il tuo bambino con tazze e cannucce colorate. Come incoraggiate il bambino a bere abbastanza acqua? Fateci sapere nel riquadro dei commenti qui sotto.
