ESERCIZI 2024, Novembre

MF incontra Alex Reid

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MF ha incontrato Alex Reid in vista della sua lotta con Sam Boo al BAMMA 11 questo sabato per scoprire perché essere preso a pugni in faccia è come una riabilitazione

Intervista a Xavier de Le Rue

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Xavier de Le Rue è uno dei migliori snowboarder freeride al mondo. MF lo ha raggiunto prima del Freeride World Tour di quest'anno

MF incontra Jeremy Jones

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MF ha parlato con uno dei migliori snowboarder di backcountry riguardo al suo nuovo film e ad alcune delle missioni più accattivanti in cui è stato

Intervista a Chris Boardman

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La leggenda del ciclismo Chris Boardman racconta a MF della sua nuova gamma di biciclette e condivide i suoi suggerimenti su come migliorare le prestazioni del ciclismo

Ricordava Alan Fairclough

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Alan Fairclough, l'head coach di tutto rispetto presso il club di Adlington Barbell, è morto il 20 marzo 2013. In omaggio, ecco il film di MF del 2009 su Alan e il club.

Tri Hard: un duro allenamento per il tricipite

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Trasforma i tuoi tricipiti con questa sessione di superset che costruisce braccia più spesse e più forti

Come prevenire le lesioni da snowboard

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La fisioterapista Lucy Macdonald spiega alcune delle lesioni da snowboard più comuni e come trattarle

MF incontra l'allenatore di fitness dei Lions

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Il preparatore atletico britannico e irlandese Paul Stridgeon dice a Men's Fitness come la squadra supererà fisicamente l'Australia

Suggerimenti per la formazione sul rugby da parte dei Lions Hopefuls

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Molte squadre d'élite inglesi che sperano di avere un impatto questa estate rivelano i loro segreti di allenamento

MF incontra Conrad Anker

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Lo scalatore americano parla di ispirazione, risultati e vive a malapena in Himalaya e in Antartide