Perso nella nostra chat con l'esperta di nuoto Irene Joyce? Scopri tutto ciò che è successo qui.
Ogni settimana a Mother & Baby ti portiamo il mercoledì Lunch Club - la possibilità di ricevere consigli brillanti per la tua fertilità, la gravidanza e le domande genitoriali da un esperto di alto livello. Questa settimana, Irene Joyce, specialista di nuoto per bambini, è stata a disposizione per rispondere alle tue domande. Irene è l'Aquatic Development Officer di STA, la più grande organizzazione mondiale di nuoto e insegnamento, e ha più di 40 anni di esperienza nell'insegnamento del nuoto. Ha addestrato migliaia di maestri di nuoto in tutto il mondo e il suo specialismo è nuotare e insegnare alle persone con disabilità. Ecco cosa è successo … Alcuni dicono che i bracciali non sono grandi perché limitano i movimenti del braccio del mio bambino. Consiglieresti un costume da bagno galleggiante? Irene: Il miglior supporto che il tuo bambino può avere nell'acqua sei tu. Insieme puoi saltare su e giù, girare intorno e generalmente goderti l'esperienza dell'acqua insieme. Mentre tutti i bambini progrediscono, godono di un periodo in cui vivono da soli, quindi è quando possono aver bisogno di un aiuto alla galleggiabilità. I bracciali vanno bene fino a quando il tuo bambino non è in loro tutto il tempo. Ciò a cui ti riferisci è che i bracciali inclinano il bambino in una posizione verticale e limitano il movimento nelle braccia, tuttavia il beneficio della libertà che dà in questo stadio va bene. I costumi fluttuanti non sono una buona idea. Causano uno squilibrio e, quando il bambino diventa più sicuro, la rimozione dei blocchi di flottazione può essere poco pratica. Un galleggiante posteriore o pinna di squalo sarebbe un'opzione migliore, in quanto pone il bambino in una posizione più orizzontale e consente la piena libertà di braccia e gambe.
Prova a portare un giocattolo da bagno preferito con te alla piscina con cui il tuo bambino può giocare nell'acqua
Il mio bambino di 20 mesi odia la piscina (cinque settimane dentro) e continua a urlare, persino entrando nell'edificio principale. Eppure sta bene nel bagno e quando l'acqua gli si dipinge in faccia. Qualche idea? Irene: Ovviamente c'è qualcosa che sta sconvolgendo il tuo piccolo e innescando le sue urla - sfortunatamente non c'è una risposta ovvia a questo. Forse che la struttura è rumorosa mentre il tuo bambino si sta arrabbiando quando entra nell'edificio. Dato che è la quinta settimana, presumo che tu stia frequentando lezioni di nuoto e poi qualcosa si è verificato durante la lezione per farlo arrabbiare e lo sta richiamando a ogni visita. Se non stai frequentando lezioni di nuoto e questa è la quinta volta che lo hai preso, allora se possibile prova un altro luogo. Prova a prendere con lui un giocattolo da bagno preferito con cui giocare in acqua. Visita la piscina come spettatore e poi lentamente e gradualmente lo introdurrà a bordo piscina e l'acqua di nuovo. Nel frattempo lascia che si goda il gioco del bagno, incoraggi l'acqua su di lui, mostragli come far scoppiare le bolle. Puoi persino farlo fluttuare sulla schiena e calciare e schizzare. Il mio bambino dovrebbe indossare occhiali in piscina? Irene: Sarebbe meglio se il tuo bambino impara a godersi l'acqua senza occhiali, tuttavia se il tuo bambino soffre di grave irritazione e gli occhi rossi allora gli occhiali sono la risposta. Se decidi di ottenere gli occhiali di protezione, devono essere la soluzione corretta. Mia sorella ha due gemelli e so che si preoccupa di farli nuotare entrambi nello stesso momento quando è da sola. Ma lei non ha sempre la possibilità di andare con un altro adulto. È sicuro per lei farlo? E ci sono dei prodotti per il nuoto che lei può usare per rendere la sua vita più facile con loro due? Irene: Affinché lei si senta sicura quando li prende entrambi da sola, ha bisogno di metterli entrambi in bracciali o in quelli posteriori / pinna di squalo. Questo li aiuterà a galleggiare nell'acqua permettendole di avere il movimento del braccio libero per muoversi e guidarli intorno alla piscina.
È meglio se il tuo bambino impara a godersi l'acqua senza occhiali
Devo dare da mangiare a mia figlia di due anni prima di andare a nuotare? Non sono mai sicuro di quanto dovrebbe mangiare / bere prima. Irene: Va bene darle un pasto leggero, ma cerca di evitare il latte perché questo tende a rigurgitare. Si consiglia di portarsi da mangiare e da bere con sé per il dopo nuoto, poiché avrà fame e sete. Dovrebbe indossare un pannolino da nuoto sotto il suo costume, quindi non preoccuparti del fatto che lei abbia una puttana. Quando dovrei iniziare a portare il mio bambino alle lezioni di nuoto? Ha sei mesi al momento. Irene: Adesso. Sono sicuro che sia tu che il bambino vi godrete ogni minuto. Che uso del nuoto uso per un bambino di due anni? Irene: Ci sono una varietà di aiuti disponibili ma la migliore che troviamo è una spaghettata di spuma. La tagliatella può essere posizionata attorno al petto del bambino, sotto le braccia e si può posizionare dietro di lui in modo da nuotare insieme, oppure si può venire di fronte a lui in modo da avere un contatto visivo. Ad alcuni bambini inizialmente non piace la sensazione del noodle. Se questo è il caso, potresti preferire usare bracciali o un carro posteriore. Nostro figlio ha quattro mesi e andiamo in piscina ogni settimana, che lui ama. Nuota sulla schiena o sul ventre. Ogni settimana proviamo a fare immersioni ma lui non è contento di farlo. Come possiamo introdurre in sicurezza le immersioni? Qual è la progressione di un bambino che nuota sott'acqua? Irene: Ti suggerirei di provare a farlo. Ciò significa che è consapevole che sta per andare sott'acqua ed è meno probabile che prenda acqua.Puoi usare la tua stecca, ma assicurati di usare la stessa ogni volta che lo porti sotto l'acqua Ad esempio, pronuncia il suo nome in modo che ti guardi e poi dica "Pronto e vai!" E poi immergilo. È anche una buona idea affrontarlo e soffiare in acqua - bolle, in modo che possa vedere la tua bocca. Presto copierà questa azione. Pertanto, sta imparando a espirare una volta che la sua bocca tocca l'acqua. Quali argomenti vorresti che fossero trattati nei nostri Lunch Club del mercoledì? Fateci sapere nella casella dei commenti qui sotto.
