In molti modi una cyclette è il miglior pezzo di attrezzature per il fitness cardio a casa che puoi acquistare. Sono relativamente compatti - rispetto ad un tapis roulant o ellittico in ogni caso - e puoi ottenere una cyclette robusta e di alta qualità per meno di £ 500, invece di £ 1.500, più le macchine cardio possono costare.
Naturalmente, se lo desideri, puoi spendere un enorme ammontare di denaro su una cyclette, come vedrai dalla sezione di fascia alta della nostra guida per l'acquirente, che è piena di macchine che non apparirebbero fuori posto sul Team. Sky bus. Insieme a quelle opzioni senza soldi, disponiamo di biciclette economiche e di fascia media che coprono il budget di ogni ciclista al coperto.
Ci sono tre tipi principali di cyclette da casa. Le prime sono biciclette verticali, che sono più comode e buone per i principianti (oltre a essere solitamente più economiche).
I cicli indoor / spinning simulano la posizione di guida in avanti di una bici da corsa e sono ideali per sessioni più intense e per essere in forma per il ciclismo outdoor. I cicli interni, come ti aspetteresti, sono il tipo di moto che ti sarà familiare se frequenti le lezioni di spinning.
Il terzo tipo di cyclette che potresti considerare sono i cicli distesi, che sono i più comodi di tutti a causa della posizione di guida rilassata, ma richiedono un po 'più di spazio.
Di seguito abbiamo raggruppato le migliori cyclette di tutti i tipi. Smetti di girare le ruote e prendi un gander.
Le migliori biciclette da palestra (meno di £ 300)
Se stai cercando una bici verticale, puoi ottenere una grande macchina per meno di £ 200, e ci sono alcune scelte decenti sotto £ 100 troppo. I cicli interni tendono ad essere più costosi, ma è ancora possibile trovare una buona bici per meno di £ 200. Al momento dell'acquisto, considera la dimensione del volano sulla bici: più è pesante, meglio è, perché è più facile da guidare e offre più opzioni per aumentare la resistenza.
Migliore bici da esercizio: Ultrasport F-bike Trainer
Le cyclette che costano meno di £ 100 a volte cadono nella parentesi "pericolosamente economica", in quanto sono così fragili che cadranno o si ripiegheranno su se stesse nel momento in cui aumenterai la velocità. Non così con la Ultrasport F-bike, che è abbastanza robusta da guidare senza preoccuparsi di cadere a pezzi. Si piega anche ordinatamente. Ci sono otto livelli di resistenza, anche se non ti aspetti molte sfide se pedali regolarmente. È uno per principianti (anche se non principianti che pesano più di 100 kg) e seriamente affamato di spazio.
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La migliore bici da palestra economica: York Fitness Active 110 Cycle
Ci sono diverse bici on-line decenti disponibili per meno di £ 200, ma questa robusta opzione di York Active fa cenno soprattutto perché ha un sedile ampio e confortevole, che è importante se hai intenzione di passare una quantità significativa di tempo su di esso. Ci sono otto livelli di resistenza e quattro allenamenti preimpostati da provare, e puoi monitorare la tua frequenza cardiaca con i sensori nelle maniglie.
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La migliore cyclette per il fitness al coperto: JLL IC300 Cyclette da ciclismo per uso interno
Per un smidge di meno di £ 160 puoi realizzare un ciclo di filatura incredibilmente completo, con un grosso volano da 18 kg che ti permette di aumentare la resistenza. È possibile regolare il sedile e il manubrio per adattarsi con precisione e la maniglia di resistenza all'attrito consente di cambiare rapidamente la sfida della corsa.
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La migliore cyclette per il tempo libero reclinata: il ciclo magnetico reclinato V-fit G-RC
Se hai problemi alla schiena, o semplicemente ti piace l'idea di sdraiarsi mentre ti alleni, allora una bicicletta reclinata è una buona opzione - la posizione di guida rilassata mette meno sforzo su caviglie, ginocchia e parte bassa della schiena. Il V-fit G-RC ha otto livelli di resistenza e supporta utenti che pesano fino a 115 kg.
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Miglior bici da corsa verticale per meno di £ 300: Reebok Z Jet 400 Bike
La caratteristica più interessante della Z Jet 400 è l'enorme gamma di resistenze, con 32 livelli tra cui scegliere. Ci sono anche 12 allenamenti preimpostati, che ti guidano attraverso il chiaro e colorato schermo LCD da 5,5 pollici (140 mm).
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Vedi gli allenamenti relativi alla cyclette I migliori allenatori turbo del 2018Il miglior tapis roulant del 2018: i tapis roulant della tua casa da £ 200 a £ 3.000I migliori canottieri del 2018
Le migliori bici da palestra di fascia media (£ 300- £ 700)
Avventurati nella fascia di prezzo da £ 300 a £ 700 di cyclette e puoi aspettarti più resistenza e programmi di allenamento su bici verticali, e una guida più robusta e fluida se opti per un ciclo di spinning.
La migliore bici da palestra verticale di gamma media: cyclette Kettler Sport Picos
Abbiamo promesso più resistenza e programmi di allenamento a questo prezzo e la Kettler Picos offre. Ha 24 livelli di resistenza e 19 programmi di allenamento preimpostati da provare. Può anche gestire utenti che pesano fino a 150 kg, il che è un buon modo per dimostrare quanto sia robusto.
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La migliore bici da allenamento al coperto di fascia media: JTX Cyclo 6
Se ti sei innamorato delle lezioni di spinning e vuoi portare a casa l'intensa esperienza, questo ciclo indoor con un volano di 22 kg ti servirà bene. E visto il prezzo spesso esorbitante delle lezioni di spinning, risparmierai denaro anche dopo alcuni mesi. Il sistema di resistenza all'infinito manuale (ci hai sentito bene, INFINITE RESISTANCE) ti consente di passare da basso ad alto in pochi secondi e il peso massimo dell'utente è di ben 160 kg.
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La migliore cyclette per esercizi di decollo Mid-Range: NordicTrack VR21 Recumbent Bike
Se sei un appassionato appassionato di equitazione sdraiata, non sei così soddisfatto come devoti di bici verticali e cicli interni, ma per fortuna tutti i tuoi bisogni saranno probabilmente soddisfatti dall'imponente NordicTrack VR21. Ha 25 livelli di resistenza e 32 allenamenti preimpostati, e l'elegante ventola di allenamento AutoBreeze ti mantiene fresco regolando automaticamente la sua velocità in base all'intensità della tua pedalata. Il VR21 si collega anche all'app Coach basata su abbonamento di iFit, che ti consente di viaggiare virtualmente in qualsiasi parte del mondo utilizzando i percorsi di formazione di Google Maps visualizzati su un tablet nel supporto integrato. Certamente batte fissando il muro o guardando la tua distanza lentamente spuntare.
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Le migliori bici da allenamento di fascia alta (£ 1.000 e oltre)
Una volta superato il limite di £ 1.000, è possibile aspettarsi che la cyclette inizi a connettersi con altri dispositivi o fornisca dati più approfonditi sul percorso che ti aiutano a migliorare come ciclista. Siamo nel regno delle macchine da palestra standard o pro ciclistiche qui.
Miglior bici da allenamento per le lezioni di spinning: Bkool Smart Bike
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Il grande punto di forza della bici di Bkool è il modo in cui funziona con il simulatore Bkool, una piattaforma di allenamento virtuale che contiene tutta la stimolazione in-house che un ciclista al coperto potrebbe desiderare. Ci sono percorsi virtuali da seguire da ogni parte del mondo e puoi persino aggiungere il tuo, ma è la vasta gamma di classi di spinning che si distinguono, specialmente perché la Smart Bike regola automaticamente la resistenza durante le tue lezioni (una volta che hai fatto un test FTP sulla bici) per assicurarti di lavorare sempre al giusto livello. Un allenatore ti parlerà attraverso ogni sessione che utilizzi, e un overlay grafico con codice colore fornisce i dettagli su ciò che hai visto in classe. È molto ben implementato e gli appassionati di spinning class troveranno abbastanza varianti nelle classi disponibili per durare una vita. Tuttavia, insieme alla bicicletta, avrai bisogno di un abbonamento premium Bkool (£ 7.99 al mese, £ 78 l'anno) per ottenere il massimo da esso.
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La migliore bici da allenamento al coperto Premium: Studio Proform Tour De France TdF Pro 5.0
Stai pagando un premio per il luminoso logo del Tour de France sul lato della bici e 24 video di allenamento che seguono le tappe di Le Tour? Sì, lo sei, ma Le Tour è la cosa migliore nelle corse in bicicletta, quindi chi non vorrebbe fingere di essere Chris Froome o Bradley Wiggins mentre è in bicicletta al chiuso? Se la Francia diventa noiosa, puoi utilizzare il browser Android della console per andare in qualsiasi strada del mondo su Google Streetview e la bici regolerà automaticamente l'inclinazione per simulare entrambe le sezioni in salita e in discesa (bene, con un gradiente compreso tra il 20% e il -20% almeno) sulle rotte create per seguire sulla console.
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La migliore bici da allenamento per l'utilizzo di Zwift: Wattbike Atom
Il Wattbike Pro / Trainer (che arriveremo a) è il gold standard delle cyclette indoor ma ha un costo elevato, quindi Wattbike ha introdotto l'Atom. Questo modello è in concorrenza con i turbo-train top-end come il Wahoo KICKR e si connette anche a popolari app di formazione virtuale come Zwift e TrainerRoad. Sali su una montagna nel mondo virtuale di Zwift e la resistenza si alza automaticamente in linea con il gradiente. L'Atom è silenzioso come un mouse, offre una sensazione di guida realistica e tiene sotto controllo una serie di statistiche sulla tua sessione, che possono essere visualizzate su un tablet appollaiato sul supporto del manubrio.
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La migliore bici da ginnastica verticale Premium: la bici da allenamento Forma TechnoGym Bike
Questa bici verticale mira a riprodurre la sensazione del ciclismo all'aperto, con tre diverse posizioni di guida per imitare le bici standard, da città e da corsa, con i pedali posizionati vicini come se fossero su una vera bici. Qualunque sia la posizione che scegli, è molto comoda e c'è una clip per collegare il tablet alla console per l'intrattenimento in-ride. È inoltre possibile collegare il tablet a Bike Forma per tenere traccia dell'allenamento e scaricare gli allenamenti.
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La migliore cyclette senza soldi: Wattbike
Semplicemente il miglior allenatore pro-standard disponibile per il consumatore di tutti i giorni, a patto che il consumatore di tutti i giorni abbia un paio di grandi vantaggi. La Wattbike misura oltre 37 parametri ciclistici durante la guida, fornendo informazioni sull'efficienza della tua guida e su come la potenza della tua pedalata è bilanciata tra la tua gamba sinistra e quella destra, così puoi lavorare per migliorare la tua tecnica. Ci sono due WattBike tra cui scegliere - il Pro e il Trainer - che sono quasi identici tranne che il Pro è impostato su un livello di resistenza più alto. Sinceramente, la Wattbike sarà eccessiva per quasi tutti i motociclisti non professionisti, ma è una macchina assolutamente straordinaria, quindi se hai i soldi, perché no?
Testato da mamma Enrica Kennedy per gli M & B Awards 2016: Perché consiglieresti questo prodotto a un amico / a un'altra mamma? Il design e la facilità d'uso di questo prodotto sono molto gradevoli. Mi è piaciuto il monitor e la distanza che era in grado di raggiungere.
