Quando ti imbarchi in un esercizio fisico è fondamentale che tu cambi la tua dieta per assicurarti di fornire il carburante per i tuoi allenamenti. Senza un adeguato sostegno da ciò che si mangia e si beve, l'esercizio fisico non solo diventa molto più difficile, ma anche molto meno efficace nell'aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi, sia che si stiano ingrassando, costruendo muscoli o semplicemente diventando più in forma.
Tutti sanno che è necessario reidratarsi dopo un allenamento sudato, ed è anche importante fornire ai muscoli la proteina di cui hanno bisogno per recuperare e crescere.
WOW PROTEIN ti aiuterà a fare rifornimento e ti metterà sulla strada giusta per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. È inoltre progettato per supportare uno stile di vita sano a tutto tondo, poiché l'acqua, che contiene 20 g di proteine, è completamente priva di zucchero e molto povera di carboidrati. Ciò significa che è possibile rifornire di carburante il corpo dopo un duro allenamento senza doversi preoccupare di compromettere la propria dieta salutare.
Tutta la buona qualità di WOW PROTEIN viene consegnata nel modo più fresco possibile, grazie al loro innovativo sistema Blast Cap. Ciò mantiene gli ingredienti freschi, pronti per essere infornati nella bevanda con la semplice pressione di un pulsante ogni volta che lo desideri. Conservare gli ingredienti in questo modo unico li mantiene al loro meglio e più efficaci in termini di rifornimento di carburante, e significa anche che non c'è bisogno di conservanti artificiali.
È anche incredibilmente conveniente. Non più i cercatori di proteine devono preoccuparsi di mescolare le proprie bevande proteiche dopo un allenamento, misurando quantità precise di polvere in uno shaker dedicato. WOW PROTEIN è la soluzione ideale quando sei in movimento, fornendo 20 g di proteine isolate del siero di latte per aiutare a tonificare e mantenere la massa muscolare con la semplice pressione di un pulsante.
Le proteine sono essenziali per ricostruire e far crescere i muscoli dopo un duro allenamento. Puoi ottenere tutte le proteine necessarie dalla tua dieta, ma quando si tratta di pura praticità, un drink come WOW PROTEIN è sempre in grado di battere cercando di infilare un pollo arrosto nella tua borsa da palestra. Le linee guida del NHS raccomandano 55 g di proteine al giorno, ma se stai lavorando con l'obiettivo di aggiungere muscoli, hai bisogno di molto più di questo - circa 1,5 g per 2 g di proteine per chilogrammo di peso corporeo. Ciò equivale a 120-160 g di proteine al giorno per un uomo di 80 kg.
Per colpire questi obiettivi è necessario considerare 20-30 g di proteine ad ogni pasto, oltre a una porzione extra dopo un allenamento. WOW PROTEIN è un modo semplice ed efficace per assicurarsi di ottenere 20 g di proteine di alta qualità e fornire ai muscoli il carburante di cui hanno bisogno per recuperare e crescere.
C'è anche 4,1 mg di BCAA (amminoacidi a catena ramificata) in una bottiglia di WOW PROTEIN, che non solo aiuta i muscoli a crescere dopo un allenamento, ma riduce anche la probabilità di subire un brutale attacco di DOMS temuto (esordio ritardato dolore muscolare) il giorno successivo.
Ma abbastanza per i tuoi muscoli. Hai bisogno di prendersi cura di tutto il tuo corpo quando su un calcio di salute, quindi è necessario pensare alla vostra dieta nel suo complesso. C'è poco da fare con una bevanda proteica per costruire i muscoli se carica anche il tuo corpo pieno di zucchero.
L'acqua WOW PROTEIN non è solo priva di sostanze dolci, ma contiene anche zero grassi e glutine. Inoltre, ciò che contiene è un sacco di vitamine essenziali B6, C e D. È più di una bevanda proteica, è progettato per supportare uno stile di vita sano in tutti i modi possibili.
WOW PROTEIN è disponibile in gusti che includono frutta estiva e tropicale ed è ora disponibile nei negozi Tesco a livello nazionale e anche online. Per maggiori informazioni vai su wowprotein.com.
