Dopo nove mesi senza preoccuparsi, quali sono le migliori scelte di contraccezione post-parto quando non sei pronto per il bambino numero due?
Mentre il lavoro stesso può aver dimostrato di essere la contraccezione più efficace del mondo ( Tu sei mai venendo vicino a me di nuovo ', ecc …), avrai di nuovo la spinta, prometti - e vale la pena di farsi un'idea.
Non puoi mai essere troppo attento
Anche se probabilmente ti verrà consigliato di non fare sesso fino a dopo il tuo check-up di sei settimane, alcune donne si sentiranno pronte prima di allora. E mentre non puoi rimanere incinta per 21 giorni dopo il parto, avrai bisogno di una contraccezione dopo.
L'allattamento al seno esclusivo offre una protezione contraccettiva per i primi mesi, sicuramente non è infallibile, quindi parla delle opzioni con il tuo medico non appena vuoi ricominciare a fare sesso.
Non usare il tuo periodo come indicatore
È possibile rimanere incinta anche prima del ciclo, in quanto l'ovulazione si verifica circa due settimane prima. Se vuoi tornare sulla pillola, l'ormone estrogeno può ridurre il flusso del latte, quindi, se stai allattando al seno, è raccomandata una pillola a base di solo progestinico.
Lo prendi continuamente, quindi non avrai sanguinamento regolare. Puoi anche prendere la pillola del giorno dopo se hai avuto un errore e non stai pianificando un'altra gravidanza.
Potresti essere troppo stanco per ricordare di prendere la pillola, quindi prendi in considerazione un'opzione più a bassa manutenzione
Prendi in considerazione le opzioni "fit and forget"
Potrebbe essere troppo impegnato o stanco per ricordare di prendere la pillola al momento giusto, quindi prendere in considerazione un'opzione più a bassa manutenzione, come l'iniezione contraccettiva, l'impianto, il sistema intrauterino (IUS) o il dispositivo intrauterino non ormonale (IUD).
Se vuoi provare un altro bambino, l'impianto, IUS e IUD possono essere rimossi, e la tua normale fertilità dovrebbe tornare alla normalità. Richiede più tempo con l'iniezione, quindi valuta ciò che ti conviene. Per ulteriori consigli, visitare l'Associazione di pianificazione familiare.
