Come eviti il richiamo del pasty della stazione di servizio?
Dopo anni e anni di tour, mi sono reso conto di quanto ti hanno fatto sentire orribile in seguito. Siamo solo ragazzi giovani, ma dopo averlo fatto per 10 anni tutti abbiamo deciso che dovevamo iniziare a prenderci cura di noi stessi, se avessimo voluto fare di questo una cosa a lungo termine. Faccio la polvere di granola a casa e me la porto via con me e bevo molto latte di mandorla - mi viene qualcosa di buono dentro la pancia la mattina presto e la giornata inizia davvero bene.
Qual è il tuo miglior personalissimo?
Ho segnato un gol a Wembley con Umbro una volta, quindi è lassù. Non è davvero un bene personale per il fitness, ma in termini di sport è sicuramente quello per me.
Quale scusa per non andare in palestra / lavorare ti vergogni di più?
Di solito sono troppo affamato, è l'unico. "Ho bevuto qualche drink la scorsa notte, mi sono un po 'emozionato - non lo faccio oggi." Di solito provo a trascinarmi dentro, anche se finisco in palestra per 20 minuti - almeno io Ho attraversato quelle porte e posso sentirmi un po 'meglio con me stesso.
Essere in una rock band è malsano?
Quando siamo sul nostro autobus, mi assicuro di fare qualche ricerca, poi scendere presto e andare in palestra e fare un buon allenamento. O avere un bagno turco, fare una nuotata, una sauna - quel tipo di roba. Nel momento in cui torno alla sede, sono stato fuori per un paio d'ore e mi sento in forma e forte - tutto migliora, compreso il mio modo di suonare. È facile da fare una volta entrati in quella routine di alzarsi e farlo.
Ti sei mai impressionato segretamente con un'impresa di forza?
Oh ogni giorno No, sono un po 'di autostima davvero - sono sempre come "Puoi fare di più! Perché non puoi farlo? "Sono più su quel treno.
Qual è la cosa più estrema che hai fatto in nome della buona salute o del fitness?
La cosa più estrema che ho fatto non è bere per un anno intero. Sono andato abbastanza pesante - stavo facendo la dieta Paleo e cercavo solo di mantenermi in forma e in salute il più possibile. Per alcune persone potrebbe non essere così impressionante, ma quando suoni in una band e sei in tour, ti ritrovi in un locale e c'è solo alcol gratuito che viene versato sul tuo collo. È davvero un'impresa, ma mi sentivo così bene tutto il tempo.
RACCOMANDATO: prova a rinunciare all'alcol per un anno
Qual è il tuo piacere colpevole?
Sicuramente cioccolato, 100%, un milione di volte. Deve essere Dairy Milk, sempre - è l'unico tipo per me. L'uovo di Pasqua da latte è quello giusto.
A che punto della tua vita eri più adatto e perché?
Quando avevo circa 15 anni ero un po 'un maniaco della salute. Ero un velocista e giocavo a pallacanestro e calcio, quindi all'epoca ero probabilmente un po 'più in forma. Ma in termini di corpo e forza generale, penso che mi sto avvicinando ora.
Cerchi mai la guida di un'app per il fitness?
Ne uso effettivamente uno, si chiama JeFit. È possibile selezionare un gruppo muscolare che si desidera isolare e viene fornito con nuovi esercizi per mantenerlo fresco e interessante. Penso che sia qualcosa con cui le persone lottano: non sapendo cosa fare, può essere piuttosto travolgente. Inoltre è facile annoiarsi a fare sempre la stessa cosa più e più volte.
Qual è il peggior tipo di comportamento in palestra?
Le persone che indossano i jeans - che mi fa sempre molto frustrare - indossano scarpe e una polo, sono tipo "Cosa stai facendo?" Inoltre, ero in palestra l'altro giorno e c'era questo ragazzo che solleva pesi - tra una serie e l'altra stava ballando in modo davvero elaborato per la musica. Avrei dovuto filmarlo, anche se era massiccio - se mi avesse catturato avrebbe potuto lasciarmi …
You Me At Six sarà il protagonista del Dr Martens Stand For Something Tour presso le Dingwalls di Londra il 26 novembre.
