Tutte le future mamme conoscono bene i cambiamenti e le sfide che si presentano con ciascuno dei tre trimestri di gravidanza, ma dovresti considerare le 12 settimane dopo la nascita come una quarta?
C'è una teoria genitoriale in crescita su come aiutare il bambino ad adattarsi al mondo esterno dopo mesi nel grembo materno. Pioniere dal Dr Harvey Karp, autore di Il bambino più felice sul blocco, l'idea è che i genitori si considerino un "utero ambulante" nei primi tre mesi dopo la nascita. "I nostri bambini non sono come i cavalli. Non possono correre il primo giorno di vita ", dice Karp. "E quindi dobbiamo riconoscere che sono stati sfrattati dal grembo materno tre mesi prima che fossero pronti per il mondo." Sarah Ockwell-Smith, esperta di genitori, aggiunge: "Per entrare in empatia con i sentimenti dei nostri neonati abbiamo bisogno di metterci al loro posto, di immaginare di sperimentare il loro mondo - ma quale mondo? Il mondo in cui hanno passato la maggior parte della loro vita, il loro "mondo grembo" o il mondo in cui si trovano ora - il nostro mondo."
Dobbiamo metterci al loro posto, immaginare di vivere il loro mondo
Quindi, come possono le nuove mamme andare ad aiutare i loro bambini ad adattarsi? Queste sono le cinque fasi raccomandate per il quarto trimestre:
Swaddling
I bambini trascorrono mesi chiusi nell'utero, così mentre si abituano a tutto lo spazio intorno a loro nei primi mesi, la fasciatura è un ottimo modo per ricreare quella sensazione e aiutarli a sentirsi al sicuro. Il materiale migliore da utilizzare per un cinturino è il 100% in jersey di cotone, poiché l'elasticità naturale di questo materiale consente al bambino di muoversi, flettersi e allungarsi. LEGGI DI PIÙ: COME SWADDLE IL TUO BAMBINO IN SICUREZZA
Rumore bianco
I bambini amano suoni diversi, ma nei primi mesi è in realtà il rumore bianco che è il più calmante; ricreando i tipi di rumori che sono abituati a sentire nell'utero. Shushing imita anche il continuo suono sibilante prodotto dal sangue che scorre attraverso le arterie vicino all'utero.
Baby Wearing
I bambini sono abituati a sentire i movimenti della madre nell'utero, quindi è comprensibile perché i neonati amano sentirsi attaccati alla loro mamma quando sono fuori nel grande mondo. Portare il bambino in una fionda è un ottimo modo per ricreare questo ventre sicuro e sono in grado di sintonizzarsi con il senso di calma del battito cardiaco e della respirazione della madre. Il bonus per le mamme è che ti libera le mani! LEGGI DI PIÙ: FETTE E BAMBINI - IL DOS E NON FARE
Posizione
Karp consiglia di posizionare un bambino alla sua sinistra per aiutare con la digestione o sullo stomaco per fornire un supporto rassicurante. Una volta che il bambino dorme pacificamente, puoi girarlo sulla schiena, che secondo gli esperti è la posizione di sonno più sicura per i bambini. LEGGI DI PIÙ: LE 12 ABILITÀ DI BABY CARE RICHIEDONO TUTTI I NUOVI GENITORI
oscillante
Ogni movimento di una mamma incinta si sente come un movimento oscillante nel grembo materno come il tuo bambino, così oscillare il tuo bambino tra le tue braccia, avere un jig o metterli in un rocker imita questo sentimento sicuro e riconoscibile. È un ottimo modo per legare anche con il tuo bambino.
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