Essere socialmente consapevoli copre molte cose. Queste dieci azioni forniscono un punto di partenza per chiunque cerchi di vivere una vita più socialmente consapevole.
Prima di tutto, cosa significa essere socialmente consapevoli? Significa promuovere un'acuta consapevolezza di ciò che sta succedendo intorno a te. Questo senso di consapevolezza è ulteriormente condiviso tra tutti i membri della tua società e portato avanti da persona a persona.
Quindi quali sono esattamente i benefici di essere socialmente consapevoli? Per uno, promuove l'intelligenza. Essendo consapevoli di ciò che sta accadendo intorno a te, permetti alla tua mente di assorbire e analizzare tutto ciò che sta accadendo, e questo si traduce in un pensiero critico e in un più alto livello di intelligenza.
Essere socialmente consapevoli incoraggia anche l'empatia. Ad esempio, se sei a conoscenza dell'attuale situazione dei milioni di rifugiati siriani, troverai difficile schierarti con le potenze europee, che stanno facendo del loro meglio per frenare l'afflusso di queste persone nei loro paesi ricchi. Con tutta probabilità verrai in empatia con queste vittime della guerra, piuttosto che con le superpotenze egoiste che preferiscono restare a sedere, annullando i diritti umani. [Leggi: 7 motivi per cui l'empatia è importante in una relazione felice]
Anche la consapevolezza sociale introduce consapevolezza. Quando sei consapevole di ciò che sta succedendo intorno a te, noterai un senso del sé più acuto, e farai più sforzo per essere una persona migliore, sia emotivamente che fisicamente.
Essere socialmente consapevoli migliora anche la comunicazione. Quando sai cosa sta succedendo, sarai in grado di esprimerti in modo significativo e di adattarti meglio alle varie situazioni. Dal partecipare a un vivace dibattito sulle elezioni del Burundi, a prendere in giro le politiche di Donald Trump, essere socialmente consapevoli ti farà sicuramente più bene del male.
Consapevolezza sociale - 10 modi per essere una persona più socialmente consapevole
Ecco 10 semplici modi per spingersi al prossimo livello di coscienza sociale.
# 1 Leggi le notizie. Non c'è niente di carino nell'essere totalmente stupidi quando si parla di attualità. Potrebbe essere un bell'aspetto su Kim Kardashian, ma nel mondo reale, tenere il passo con ciò che sta succedendo nel mondo è più sexy di qualsiasi taglia del reggiseno D-cup. Non solo leggere e guardare le notizie ti impedisce di sembrare un pazzo ai cocktail party, ma ti aiuta anche ad essere una persona più socialmente consapevole.
# 2 Sii attivo nella tua comunità. Un altro modo per diventare una persona più socialmente consapevole è partecipare agli eventi della comunità. Non è necessario andare a bussare alle porte di tutti chiedendo se puoi aiutarli, ma tieni presente che qualsiasi cosa, dall'assemblea generale annuale del tuo quartiere, al volontariato nel centro della comunità, è considerata socialmente responsabile.
Quando sei attivo nella tua comunità, diventi pienamente consapevole delle persone intorno a te, cosa è importante per loro, che cosa sta succedendo nella loro vita e cosa puoi fare per fare una differenza positiva nel tuo società immediata. [Leggi: 11 semplici modi per ispirare le persone intorno a te]
# 3 Non isolarti. Sii socialmente consapevole circondandoti con le persone. C'è una ragione per cui la frase â € œsocialmente consapevoleâ € contiene la parola â € œsocialeâ €. Essendo proprio questo, diminuisci le possibilità di isolarti e di cadere nella dannata fossa solitaria. Questo è particolarmente vero quando ti senti depresso.
È per questo che gli esperti comportamentali dicono sempre che è importante accettare il sostegno dei propri cari quando stai attraversando un momento difficile della tua vita. Gli esseri umani sono esseri sociali, e non c'è motivo di combattere il fatto che hai bisogno di persone intorno a te se vuoi essere socialmente consapevole. [Leggi: 18 motivi perspicaci per cui non hai molti amici]
# 4 Sii consapevole degli altri. Puoi anche essere socialmente consapevole prestando attenzione agli altri. Invece di vivere nella tua stessa bolla ed essere ignaro di tutti quelli che ti circondano, rendilo un punto da notare e capire il linguaggio del corpo di altre persone, il loro tono di voce, il modo in cui reagiscono a te e così via.
Non è così difficile dire se piaci a qualcuno. Se vieni accolto a braccia aperte e sorridi, sei in chiaro … ma se sei stato accolto con le braccia incrociate, una voce più acuta e un linguaggio del corpo teso, c'è una possibilità che tu … Dovrai lavorare su quella relazione se non vuoi perderla.
# 5 Pensa prima di parlare. Ricorda il detto: â € œI vasi vuoti fanno più rumore â € Non vuoi che la gente pensi questo a te, quindi assicurati di filtrare le tue parole e non dire la prima cosa che ti viene in mente. Ricorda sempre che le cose sembrano molto diverse quando le dici ad alta voce, al contrario di quando le hai dette nella tua testa. Rifletti attentamente su come farà sentire l'altra persona e su come suonerà.
# 6 Sii più sensibile. Essere sensibili e reagire di conseguenza è una delle cose più importanti che una persona socialmente consapevole possa fare. Per quanto sia favoloso pensare solo a te stesso, è molto importante pensare ai bisogni degli altri.
Ad esempio, potresti pensare che sia una buona cosa che il tuo migliore amico sia stato scaricato dalla sua ex truffatrice … ma non c'è bisogno che tu lo dica ad alta voce.Sta soffrendo in questo momento, e non apprezzerà che tu lo dica, non importa quanto tu sia giusto. [Leggi: 11 modi per diffondere l'amore a chi ne ha bisogno]
# 7 Evita la negatività. Cerca sempre di evitare la negatività, indipendentemente dalla situazione. Di fronte al conflitto, non reagire con rabbia e tenere a bada l'aggressività. Usa la positività per combattere la negatività e trasuda calma quando è possibile. Mantenendo una faccia seria nelle situazioni più estreme, stai dimostrando non solo agli altri, ma a te stesso, che sei socialmente consapevole e reagisci ad esso in maniera cresciuta.
# 8 Scegli il tuo cerchio con saggezza. Come scrittore e motivatore Jim Roth ha scritto una volta, "Sei la media delle cinque persone con cui trascorri la maggior parte del tempo", quindi assicurati di scegliere saggiamente i tuoi amici. Affetta quelli tossici e negativi dalla tua vita o, per lo meno, tienili a bada. Passa più tempo con persone positive e felici e troverai la tua mentalità che inizia a cambiare. La positività si affievolisce sulle persone e, prima che tu te ne accorga, la tua visione del mondo si evolverà in una più socialmente rispettabile e piacevole.
# 9 Evita di essere prevenuto. Certo, non c'è niente di sbagliato nell'avere un'opinione, ma non essere un nemico semplicemente perché non sei d'accordo con il punto di vista di qualcun altro. Tutti hanno diritto alla propria opinione, quindi rispettali e non lasciare che i loro pensieri abbiano la meglio su di te. Solo quando apri la tua mente a punti di vista conflittuali sarai socialmente consapevole e accettante.
# 10 Consumismo consapevole della pratica. Secondo il Network for Business Sustainability, "le attitudini dei consumatori modellano le loro intenzioni e le loro intenzioni influenzano il loro comportamento".
Non si può negare che questo punto sia molto ampio e che l'essere socialmente consapevole comprenda molti aspetti. Tuttavia, chiamiamo le cose col loro nome. Essendo consapevoli di ciò che acquisti, stai migliorando la società in cui vivi.
Le questioni ambientali affliggono le società in tutto il mondo e un modo per essere socialmente consapevoli è riconoscere questo fatto. Compra locali, sostieni gli agricoltori sostenibili ed assicurati di praticare le molte abitudini di un feroce guerriero ecologico. Praticare il consumismo consapevole non è così difficile da fare, quindi cosa stai aspettando? Fai qualcosa di verde … oggi.
[Leggi: 17 modi per essere un vero cittadino del mondo mentre stai a casa]
Come disse una volta Mahatma Gandhi: â € œIl cambiamento che desideri vedere nel mondoâ €. Ci sono molti modi per essere una persona socialmente più cosciente, quindi non limitarti a questa lista di 10 azioni. Le opportunità sorgono ogni minuto di ogni giorno, e se riesci a cogliere anche solo una minima parte di quelle possibilità di essere più socialmente consapevoli, fallo e non guardare indietro.
