Sebbene non tutte le relazioni a lunga distanza siano uguali, le persone in esse concordano sul fatto che ci sono cose che devi fare per superare la prova della distanza. Di Alice Tucker
Le relazioni sono raramente una strada dritta che entrambi gli individui possono seguire in perfetto accordo. Dopo tutto, le nostre vite possono essere suddivise in così tante aree che richiedono la nostra attenzione: la nostra salute, le nostre famiglie, la nostra carriera e così via.
Spesso, una di queste richieste può causare un bivio, separando temporaneamente una coppia dal loro percorso di relazione, mentre viene perseguita una missione di vita separata.
Tre anni dopo la mia relazione, il mio compagno e io abbiamo incontrato un fork in the road. Era giunto il momento per lui di proseguire la sua carriera più lontano, prima di poter far avanzare la nostra relazione al livello successivo. Per due anni, abbiamo passato i giorni della settimana separati e ricollegati nei fine settimana. È un accordo agrodolce.
Perseguire la sua carriera porterà solo a una vita migliore per noi sia in futuro, ma è difficile guardare oltre quando ti sentirai da solo il martedì sera con solo una borsa king size di Malteser per consolarti. E pensare che alcune coppie sono separate per più di cinque giorni alla volta!
Più avanti percorriamo la strada, più mi rendo conto che sebbene questo non sia l'accordo ideale, il nostro rapporto ne trarrà beneficio in futuro. Ci sono alcune lezioni e abitudini relazionali che stiamo imparando insieme che possono solo tradurre positivamente quando le nostre strade si riconnettono in futuro. Sono lezioni che credo possano trarre beneficio da ogni coppia, indipendentemente dal fatto che siano separate per un anno, un mese, una settimana, un giorno o non siano mai separate, per una vita migliore sia come individui che in una relazione. [Leggi: l'amore a lunga distanza può sopravvivere alla distanza?]
Come lavorare con successo attraverso una relazione a distanza
Di tutti i trucchi e le astuzie che le persone possono fare per resistere al distacco dalla loro amata, ecco i 10 consigli di sopravvivenza che suoneranno veri per ogni relazione.
# 1 Consenti a te stesso il tempo di esplorare i tuoi interessi personali. Dopo essere stato abituato a trascorrere il tempo insieme come coppia in una proporzione decente del tuo tempo, può sembrare strano che un ampio segmento della tua settimana sia trascorso come individuo anziché come coppia. Le scelte che fai in termini di come trascorri il tuo tempo sono molto diverse quando sei da solo. Non c'è niente come passare la vita come una squadra, avere un sistema di supporto con qualcuno al tuo fianco, ma questo non vuol dire che non dovresti approfittare del tuo tempo come individuo.
Sebbene tu non stia veramente separando le tue vite quando sei a parte, ed è abbastanza importante per la tua relazione che non è così, ti trovi in una situazione in cui le scelte che fai sono ora completamente libere dal compromesso.
A seconda di quanto tempo hai trascorso in una relazione, all'inizio potrebbe essere fuori dalla tua zona di comfort. Usa il tempo per fare cose che potresti non essere inclini a fare da coppia. Questo potrebbe concentrarsi sulla tua carriera, in modo che quando è il momento di sistemarsi, puoi fare un passo indietro e concentrare il tempo sulla vita con il tuo partner. Puoi anche riconnettervi con amici che non siete stati in grado di guadagnare tempo in precedenza.
Potresti essere sorpreso di scoprire che ci sono un sacco di cose che non hai fatto in un attimo, trascorrendo del tempo con la persona amata. Spesso dimentichiamo la necessità di spazio in una relazione. I tuoi sforzi individuali non dovrebbero essere tenuti segreti dal tuo partner. [Leggi: Come dare spazio al tuo partner e migliorare la tua connessione]
# 2 Scopri altri modi per connettersi e comunicare. Come comunichi con il tuo partner quando sei in disparte? Testo, e-mail, instant messenger, facetime? Come coppia, io e il mio ragazzo non parlavamo mai al telefono, a parte un veloce "hai bisogno di qualcosa dal negozio?" O "Sarò lì tra 5 minuti", perché nove volte su dieci, è più facile inviare un testo veloce. Da quando siamo separati, abbiamo avuto alcune delle nostre conversazioni più sentite e animate al telefono, e siamo più vicini a questo. Ciò è dovuto esclusivamente al fatto che, non solo ci manchiamo l'un l'altro ma, per definizione, parlare al telefono è tempo di parlare e nient'altro.
Chiediti: quando sei insieme come coppia, quanto tempo passi a comunicare? Sì, sei insieme, ma quanta conversazione di qualità stai avendo? Abbiamo bisogno di riempire il tempo insieme a film, televisione e altre distrazioni? Perché non dovremmo dedicare più tempo alla comunicazione uno a uno nelle relazioni?
Inoltre, proprio perché siamo nell'era della tecnologia, perché abbandonare la prima e forse una delle forme di comunicazione più romantiche: la lettera d'amore? Può essere sincero parole d'amore o semplicemente augurare al tuo partner una buona settimana. In un'epoca di comunicazione istantanea, una lettera è sempre un gesto inaspettato e romantico.
# 3 Sii riconoscente del tuo partner. Sembra un consiglio così ovvio, ma è strano quanto spesso dimentichiamo queste cose semplici. Mentre trascorri un po 'di tempo insieme, puoi spesso indirettamente iniziare a infastidire l'un l'altro, o appaiono dei piccoli tratti caratteriali che non hai mai notato prima. Inavvertitamente inizi a dare per scontato l'altro, e le cose che hai trovato così speciali e così attraenti vengono spinte alla parte posteriore del cervello. Ma l'assenza rende davvero il cuore più affettuoso.Quando sei costretto a trascorrere del tempo lontano dal tuo partner, le volte che ti riconnetti sono come rivisitare il tuo "periodo di luna di miele". [Leggi: 16 esempi facili da vedere se sei già dato per scontato]
Ma perché devi trascorrere del tempo a parte per imparare a riapprezzare il tuo partner? Dopotutto, sono sempre la stessa persona, e quei tratti speciali sono ancora lì! Sei tu che ti sei dimenticato di loro o li hai archiviati sotto "la norma"
La prossima volta che sei con il tuo partner, sia dopo una giornata di lavoro che dopo una settimana di lavoro, cerca quelle caratteristiche uniche che le distinguono dal resto. Perché scegli di trascorrere la tua vita con questa persona? Perché ti hanno mostrato qualcosa che gli altri non hanno fatto, e cosa c'è di più, hanno scelto anche te! È davvero speciale. [Leggi: 25 modi per far sentire più apprezzato il tuo partner]
# 4 Sii riconoscente del tempo che trascorri insieme. Dopo aver trascorso del tempo a parte, anche sedersi e guardare la televisione insieme si sente speciale. Ogni momento è prezioso e impari a non darlo per scontato. È importante far valere ogni momento, anche i "pezzetti". Dopo tutto, spesso sembriamo dimenticare quanto è grande il fatto che non solo ti impegni a passare del tempo con questa persona, ma loro voglio anche investire il loro tempo per stare con te.
Datevi reciprocamente un ritorno su quell'investimento rendendo quel tempo il più piacevole possibile, anche se non state facendo niente di speciale.
# 5 Mostra interesse per la vita quotidiana degli altri. È strano quanto tu sia più incline a fare domande ea informarti sulla vita quotidiana del tuo partner dopo essere stato in cinque o più giorni alla volta, anche le piccole cose come il loro tragitto giornaliero o quello che hanno mangiato a pranzo.
Quando trascorri ogni momento insieme, spesso trascuri di chiedere delle cose più piccole nella vita quotidiana del tuo partner perché ti senti parte di esso. Ma, proprio come abbiamo imparato ad abbracciare la nostra individualità in una relazione, è importante rispettare e mostrare interesse nella vita individuale del tuo partner. Puoi istintivamente affidarti al tuo partner per raccontarti i momenti salienti della loro giornata, ma non c'è niente come la sensazione di una persona amata che chiede informazioni su queste cose semplici prima ancora che tu pensi di dirglielo.
# 6 Organizza il tuo tempo insieme. Vai insieme insieme o fai un viaggio! Si tratta di amare il tempo che si ha insieme e renderlo il più speciale possibile. Questo non significa che devi pianificare una gita elaborata ogni volta che ti vedi, ma è utile avere qualcosa a cui guardare mentre sei a pezzi.
Inoltre, è anche importante non essere egoista con il tempo che hai insieme, dopotutto, il tuo partner potrebbe lasciare indietro anche gli altri! Accetta di aver bisogno di tempo da trascorrere con amici e familiari e ti apprezzeranno di più per questo. Perché non pianificare di coinvolgere te stesso con gli altri che richiedono il tempo del tuo partner, anche se ti mette fuori dalla tua zona di comfort. Se condividi il tempo che hai, salverà argomenti e risentimento.
Nei rapporti normali è spesso allettante affidarsi al fatto che si vive insieme o che si vive nella stessa città del proprio partner per vedersi. Ma è sempre tempo ben speso? Solo perché ci si vede l'un l'altro la mattina e la notte, non significa che dovresti rinunciare a date e viaggi. Perché non prenotare una settimana di riposo per stare insieme, anche se tutto ciò che fai è rilassarsi!
# 7 Sii spontaneo e rompere la tua solita routine. La routine dei giorni feriali senza il tuo partner e i fine settimana trascorsi insieme può diventare un po 'ripetitiva e noiosa. Viviamo con la routine nel nostro lavoro e in tanti aspetti della nostra vita, e l'amore è una cosa che dovrebbe esserne libera. Dopotutto, la spontaneità è una delle più grandi scintille di romanticismo.
Fai visite all'ultimo minuto a sorpresa per rompere la routine. Una visita a sorpresa può interrompere entrambe le tue settimane e renderla molto più sopportabile. E non c'è nulla da dire che non dovresti interrompere la tua routine nella tua relazione media. Pianifica di lasciare presto il lavoro e preparare una cena per il tuo partner, o incontrarli per pranzo inaspettatamente. Farai il loro giorno. [Leggi: 25 idee divertenti e non convenzionali per rompere la tua routine]
# 8 Pianifica il futuro. Quindi, muoversi insieme e sistemarsi potrebbe dover essere sospeso. Non c'è motivo di perdere di vista ciò che si desidera dal futuro e ciò che si desidera in coppia. Usa il tempo per decidere davvero cosa vuoi entrambi. Pianifica e comprometti ora e quando arriverà il momento, farà risparmiare tempo, decisioni e argomenti.
In ogni relazione, è importante pianificare in anticipo. C'è sempre un futuro più luminoso che ti aspetta e pianificandoti rende la vita positiva e motivante. Condividere quell'eccitazione con il tuo partner crea un legame più forte.
# 9 Impara a risolvere rapidamente i disaccordi. Avresti torto a pensare che stare separati significherebbe avere meno disaccordi quando sei insieme. Gli argomenti accadranno sempre. Ma discutere durante il tuo prezioso tempo insieme sembra una terribile perdita di quel tempo, o discutere al telefono e non sapere come l'altra persona sia veramente sentita ti lascerà impotente e crudo.
In primo luogo, utilizzare questo come una scusa per non discutere affatto. Hai più controllo su di esso di quanto pensi. Discutiamo perché il nostro primo istinto a risolvere un disaccordo è, beh, discutere! Non deve essere così, ma richiede lavoro e richiede pratica.
Impara a risolvere rapidamente i tuoi disaccordi per risparmiarti un prolungato periodo di "off", che è solo un'ulteriore spreco di tempo.Questo di solito viene fatto ricordando a te stesso che non hai sempre ragione e che il problema non è così importante.
Non dimenticare che puoi sempre essere d'accordo per non essere d'accordo, o raffreddare e rivisitare la conversazione quando hai entrambi avuto il tempo di riflettere. Questi sono tutti metodi che possiamo usare in qualsiasi relazione, perché indipendentemente da quanto tempo si trascorre insieme, discutere di solito è una perdita di tempo. [Leggi: 23 fare e non fare di argomenti di relazione]
# 10 Supera i tuoi problemi di gelosia e fiducia. È difficile fidarsi del proprio partner quando trascorrono molto tempo in un ambiente che è estraneo a te e con nuovi amici che non conosci. Ricorda a te stesso che fare nuove amicizie è una delle cose che renderà più sopportabile stare lontano da casa. Lascia che il tuo partner si diverta e non dimenticare di fare piani regolari per conto tuo.
Non ossessionare! A nessuno piace una caldaia per coniglietti. Se ti senti insicuro, ti farà solo sentire peggio per il testo e controllare Facebook ogni due minuti. Fai un passo indietro dal tuo telefono e dal tuo computer. Se chiedi di sapere cosa sta facendo sempre il tuo partner, non ti ringrazieranno per questo. Inoltre, finirai per creare tutti i tipi di storie nella tua testa, se non hanno il tempo di rispondere ai tuoi messaggi! Lasciali stare e chiedi più tardi. [Leggi: L'assenza fa crescere il cuore o gironzolare?]
Fai in modo che ogni passo lungo la tua strada sia piacevole non solo per te, ma anche per il tuo partner. Conta ogni passo della tua relazione interurbana! Usa queste 10 lezioni per ispirarti e motivarti a perseguire un futuro che puoi divertirti insieme e fare in modo che l'attesa ne valga la pena!
