Il rispetto di sé gioca un ruolo molto importante nelle relazioni e nella felicità. Ma puoi differenziare la linea tra cedere e perdere il rispetto?
Abbiamo già sentito questa frase in passato, che l'amore ha bisogno di comprensione e compromesso per avere successo.
Ed è assolutamente vero.
Ma l'amore funziona meglio solo quando entrambi i partner si capiscono e si compromettono l'uno con l'altro.
Se dai il tempo in cui il tuo partner prende solo, non importa quanto tu sia compromettente o premuroso, non puoi resistere alla felicità per sempre.
Ed è qui che il rispetto di sé entra in scena.
Il rispetto di sé può rendere migliore il romanticismo e anche una relazione molto migliore.
Dopotutto, avere rispetto di sé è l'unico modo in cui entrambi si possono mai sentire degni l'uno dell'altro.
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Cos'è il rispetto di sé?
È molto facile confondere il rispetto di sé con l'ego. E queste due parole non sono molto diverse nei loro significati.
Il rispetto di te è il rispetto che hai per te stesso, mentre l'ego è la tua comprensione della tua importanza.
Il rispetto di se stessi viene prima, quando rispetti te stesso e credi in te stesso. E poi arriva il tuo ego, che ti aiuta a capire quanto sei importante e speciale.
Se non hai rispetto per te stesso di fronte a qualcuno, non puoi avere un ego intorno a loro. E sicuramente non puoi sentirti uguale al tuo partner o a nessun altro, perché nel profondo del tuo cuore ti dice che sei privo di valore e non merita il rispetto. [Leggi: Segni che il tuo pensiero negativo sta rovinando la tua vita]
Il rispetto di sé ti rende una persona migliore e un partner migliore
Se rispetti te stesso, crederesti che sei un degno individuo. E quando ti senti degno, inizierai a credere che tu meriti amore e rispetto, non solo da te stesso ma da tutti gli altri. E quando comandi il rispetto del tuo partner e degli altri intorno a te, inizieranno ad apprezzarti di più ea prenderti più sul serio.
Esci dalla tua strada per essere gentile con il tuo partner o un amico? Fanno lo stesso per te?
Se ti pieghi all'indietro per il tuo partner, ma nel profondo, sai che non farebbero mai lo stesso per te, dimostra che non rispetti te stesso quando si tratta del tuo partner perché stai permettendo loro di usarti. [Leggi: 15 tipi di relazioni tossiche da tenere d'occhio]
E quello che devi capire è che se non rispetti te stesso, il tuo partner non ti rispetterà mai. E questo è il primo trampolino verso la fine della tua relazione felice. Dopotutto, quando non c'è rispetto reciproco in amore, non c'è più amore reciproco.
Impara a credere in te stesso
Se credi in qualcosa o ti senti a disagio nel fare qualcosa, non lasciare che l'opinione di qualcun altro ti convinca diversamente, specialmente quando non riescono a dimostrarti nulla in modo convincente.
Hai paura di perdere il tuo partner se vai contro i loro desideri? O pensi di ferire i loro sentimenti se non fai qualcosa per loro?
Anche io mi sentivo allo stesso modo. Ma in realtà, quando prendi posizione per ciò che credi veramente sia giusto, come colto alla sprovvista come potrebbe essere il tuo partner all'inizio, ti prenderanno più sul serio e rispetteranno di più le tue opinioni.
Una cosa che la maggior parte delle persone con bassa autostima e rispetto di sé fa è costantemente confrontarsi con i mortali minori. Se parlare con qualcuno che ha un rispetto ancora più basso di te ti fa sentire meglio con te stesso, dimostra semplicemente che devi costantemente vedere il fallimento di qualcun altro sentirsi come se avessi raggiunto qualcosa. E questo è un segno sicuro del basso rispetto di sé e della mancanza di volontà di cambiare. [Leggi: La regola dell'80 20 nelle relazioni e nella tua vita amorosa]
La perdita del rispetto di sé deve iniziare da qualche parte
Anche le persone con alto rispetto di sé possono iniziare a perderlo senza nemmeno rendersene conto. Inizia sempre in piccolo in qualche punto del tempo, come quando ti senti messo giù dal tuo partner, specialmente di fronte a qualcun altro.
Se il tuo partner ti fa sentire stupido o stupido, è un segnale sottile che stanno inconsciamente cercando di indebolirti e prendere il controllo anche se non ci stanno provando. Probabilmente è nella natura del tuo partner insidiare chiunque intorno a loro. [Leggi: 15 segni scioccanti e sottili di un fidanzato controllante]
Quando inizi a sentire che il tuo partner o un amico è migliore di te, è allora che il tuo rispetto personale inizia a farli cadere intorno a loro. Senti un costante bisogno di compiacerli solo per sentirti meritato dal loro affetto e dalla loro attenzione.
Cosa succede quando perdi il rispetto di te stesso?
Quando dai più di quanto ricevi in una relazione, inizi a perdere più rispetto per te stesso. E con il tempo, la tua relazione perfetta potrebbe trasformarsi in una storia d'amore unilaterale. Qui ci sono 5 situazioni che potrebbero sorgere a causa del tuo basso rispetto di sé.
# 1 Hai perso la voce nella relazione. Le decisioni iniziano a essere prese senza la tua approvazione o comunicazione.
# 2 Diventa un burattino. Ti leghi docilmente al tuo partner perché credi sinceramente che non hai nulla di valore da aggiungere alla relazione.
# 3 Non sei preso sul serio dalle persone che contano per te. Potresti finire semplicemente per essere un oggetto o un accessorio perché le tue opinioni non offrono alcun valore o obiezioni. [Leggi: 7 segni segreti di una relazione che sta andando male]
# 4 L'amore si trasforma in gratitudine. Invece di vivere una relazione equilibrata con un amore uguale, inizi veramente a credere che il tuo partner sia degno di una persona che è molto più brava di te.
# 5 L'amore inizia a sgretolarsi. Il tuo partner inizierà a credere di meritarsi qualcuno migliore perché non sei abbastanza bravo per loro. E tu, d'altra parte, ti sentiresti soffocato e confuso. E anche se esprimi un'opinione, può solo arrabbiarsi o infastidire il tuo partner perché non pensa che tu sia degno di essere ascoltato. [Leggi: Segni che non sei più innamorato]
Hai già perso il rispetto di te stesso?
Forse non ti rendi conto di aver perso il rispetto di te stesso a meno che non ti guardi dentro e ti ponga delle domande difficili.
#1 Ti senti dare più di quanto ricevi?
#2 Ti senti oppresso dai problemi degli altri più che dai tuoi stessi problemi?
#3 Ti senti come se avessi bisogno di aiutare qualcuno perché potrebbe essere offeso se non li aiuti?
#4 Il tuo partner farebbe la stessa cosa per te?
#5 Il tuo partner rispetta le opinioni di qualcun altro più delle tue opinioni?
Porsi queste domande, perché ti aiuterà a capire come sei trattato dal tuo partner e dagli altri intorno a te. E invece di sentirsi infelici a questo proposito, cerca di metter fine ad esso e costruisci il rispetto di sé dall'interno di nuovo.
Come guadagnare di nuovo rispetto per se stessi
Il rispetto di se stessi può essere acquisito solo quando credi veramente in te stesso. Quindi fai proprio questo. Se senti di essere trattenuto a causa dei difetti che hai, prova a lavorare su di loro e sentiti bene con te stesso. Usa questi 5 passaggi per riconquistare il rispetto di te stesso e il rispetto degli altri intorno a te. [Leggi: come essere perfetto in tutto ciò che fai]
# 1 Ci vuole tempo. Quello che devi fare prima è prendere una decisione e prepararti per diventare una nuova persona. Se ci vogliono perdere alcune persone che non ti rispettano, così sia.
# 2 Preparati per le rappresaglie. Le persone che reagiscono ai tuoi cambiamenti sono quasi sempre le persone che ti stavano manipolando e usando te che portano alla tua bassa autostima in primo luogo. Chiunque si preoccupi veramente di te sarebbe felice di vedere il tuo nuovo.
# 3 Metti giù il piede. Il modo più semplice per qualcuno di usarti o darti per scontato è metterti alla prova chiedendo piccoli favori, che diventano sempre più grandi con il tempo. Non lasciare che gli altri testino i tuoi limiti. Impara a dire di no alle persone che cercano di usarti, anche se è qualcosa di banale. [Leggi: 16 modi per gestire il comportamento di controllo in una relazione]
# 4 La tua importanza. Ti dai davvero la stessa importanza che dai al tuo partner o ai tuoi amici? È necessario iniziare a concentrarsi sulla propria felicità prima.
# 5 Credi in te stesso. Il basso rispetto di sé inizia quando inizi a dubitare di te stesso e delle tue capacità. Migliora ciò che percepisci come difetti di te stesso e riporta quella fiducia nella tua vita. [Leggi: cosa dovrei fare della mia vita per migliorarla?]
Cosa ti dà il rispetto di te stesso?
In una frase breve? Una vita migliore. Potresti non rendertene conto, ma il rispetto di sé farà sì che tutti gli altri ti prendano più sul serio.
Il tuo partner ti rispetterà di più e ti amerà meglio. Ti sentirai più importante e mentalmente più forte, che alla fine porterà l'ammirazione e il rispetto del tuo partner.
Le persone che ti davano per scontato ti inconsciamente ti prendono più sul serio e ti trattano come un superiore o un pari invece di trattarti come un pushover perché saranno intimiditi dal rispetto di te stesso che hai per te stesso.
[Leggi: 11 semplici passi per amare te stesso e diventare molto meglio te]
Allora, cosa stai aspettando? Certo, non è facile ottenere il rispetto di sé durante la notte. Ma se costruire il tuo rispetto personale potrebbe darti una vita migliore, non vale la pena provare?
