Il cervello del bambino è un termine che viene usato attorno ai carichi durante la gravidanza, ma gli esperti sono ancora divisi sulla base del motivo
Dimenticare dove hai parcheggiato. Perdere le chiavi. Non potermi concentrare su questo Legge e ordine episodio. L'idea del baby brain in gravidanza e della nuova maternità è piuttosto lunga e può essere una bella scusa per qualsiasi cosa, dal dimenticare di prendere il lavaggio a secco per zonare durante una riunione. Ma la giuria è ancora ferma se la tua memoria è effettivamente colpita quando ti aspetti - o se è solo un altro pezzo di folklore della gravidanza.
Cosa dicono gli esperti del cervello del bambino
Alcuni scienziati hanno suggerito che i cambiamenti ormonali, fisici ed emotivi in gravidanza ti preparino per il tuo bambino, ma questo potrebbe andare a scapito della tua memoria o concentrazione in altre cose. Tuttavia, nel 2010 la ricerca australiana ha praticamente respinto l'idea che qualsiasi cosa avvenga effettivamente da un punto di vista cognitivo, e ha attribuito la distrazione al fatto che la tua attenzione è semplicemente divisa durante la gravidanza e stai improvvisamente pensando a un intero carico di nuove cose. "Devi dare la priorità a una nuova area della tua vita e prepararti ad avere il tuo bambino al lavoro e alle tue relazioni", afferma la psicologa Sandra Wheatley. 'Nessuna meraviglia che di tanto in tanto le cose scivolino di meno.'
Come battere la baby-doll
Qualunque sia la ragione, se ti trovi a dover lottare con la gravidanza o l'oblio della nuova mamma, puoi batterlo. "Prendi l'abitudine di lasciare le cose nello stesso posto ogni volta, rimani aggiornato sugli appuntamenti con un diario o una lavagna bianca, e dai al tuo partner la responsabilità di determinati compiti o cose da tenere sotto controllo", dice Sandra. 'Non aver paura di coinvolgere le persone - se tua madre vuole presentarsi a un appuntamento con l'ostetrica o eseguire una scansione, chiedile di ricordarti la data e l'ora pochi giorni prima.' Soprattutto, non ti preoccupare. Ti stai concentrando sulla cosa più importante adesso - il tuo bambino - e chi può biasimarti per quello! Nel frattempo, prova alcuni semplici trucchetti per superare la baby-cervello.
