Le nostre mode preferite per il fitness

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Le nostre mode preferite per il fitness
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Video: Le nostre mode preferite per il fitness

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Anonim

Wii Fit

Quando la console Nintendo Wii è stata rilasciata nel 2006, è diventata un successo con i non-giocatori grazie ai suoi controlli di movimento. Quindi non era una sorpresa che il pacchetto di fitness Wii Fit fosse una sensazione simile. Sebbene siano stati venduti più di 22,5 milioni, la ricerca ha dimostrato che il 64% ha rinunciato "quasi immediatamente". Non è stato divertente come un gioco appropriato e non era così efficace come andare in palestra. Nintendo se l'è cavata bene, comunque.

Shake Weight

Questi stupidi manubri utilizzavano "inerzia dinamica" per far lavorare di più i muscoli. O così è stato rivendicato. Circa due milioni sono stati venduti nel primo anno (2010). Il problema era che i revisori hanno scoperto che non funzionavano davvero - alcuni hanno anche scoperto di aver perso i muscoli se passavano da pesi normali a questi espedienti. Bruceresti più calorie camminando …

Tae bo

Un incrocio tra taekwondo e boxe, questa palestra di classe (a cavallo del millennio, comunque) è stata una routine di boxers gloriosa progettata per vendere video didattici. Il creatore, il film extra Billy Blanks, è un devoto cristiano, il che spiega perché alcuni dei video includevano pause per i messaggi religiosi e incoraggiavano i partecipanti a raggiungere Gesù quando si sentivano stanchi.

P90X / Insanity

Questi due programmi di fitness hanno attirato le persone con promesse di trasformazioni estreme del corpo in soli 90 giorni. E possono lavorare. Ma devi spendere circa 100 sterline per i DVD didattici, quindi dedicare circa due ore al giorno, sei giorni alla settimana. Al loro picco P90X / Insanity ha portato oltre $ 400 milioni all'anno, ma farai fatica a trovare molte persone che hanno terminato il programma considerando il numero di confezioni vendute.

Scarpe tonificanti

Un paio di scarpe da ginnastica che ti danno una giornata di gambe semplicemente camminando? Sembra troppo bello per essere vero! Era. Alcune marche creavano scarpe deliberatamente instabili che affermavano che avrebbero funzionato per i muscoli dei polpacci e dei glutei mentre camminavi - e furono un successo. Fino a quando le persone si sono lamentate per la mancanza di risultati e hanno fatto causa con successo per risolvere false dichiarazioni pubblicitarie.

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