Da una piccola città nel North Yorkshire al glamour di Los Angeles, e una serie di singoli numero uno tra cui collaborazioni con gli A-listers musicali Calvin Harris e Rudimental - John Newman ha pienamente realizzato il suo sogno di divismo musicale. Ma come si mantiene in forma mentre vive lo stile di vita delle celebrità in tour?
Come valuteresti la tua forma fisica su una scala da uno a dieci?
È abbastanza buono perché mi esibisco per un'ora e mezza sul palco quasi tutte le sere. Guardo anche quello che mangio, ma è difficile quando viaggio in un posto come il Kazakistan, dove è difficile trovare cibo sano.
Che cosa fai in palestra?
Ho due personal trainer: uno a Londra e uno a Los Angeles. Faccio anche pesi, specialmente sulle mie gambe, perché sono i muscoli più grandi del tuo corpo. Aumenta il tuo metabolismo e continua a bruciare i grassi dopo l'allenamento. Quindi gli squat sono piuttosto importanti.
Da dove viene la tua forma fisica?
Mi piace fare cose che sono molto diverse - che si tratti di test di bip fuori o di trascorrere del tempo in palestra. Mi piace anche il pugilato perché nella mia professione, è difficile lasciare lo stress. La boxe è fantastica per questo.
Cosa fai per motivarti?
Va tutto bene dire "Sì, vai e chiama il personal trainer", ma prima devi volerlo fare. Sono molto onesto, quindi dirò loro la verità se non posso farcela. Come se ci fosse stato un bar gratuito ad uno spettacolo di premi e ne ho avuto un po 'troppi la sera prima …
Cosa non farai mai più?
Non mi piace correre su un tapis roulant - preferirei fare una corsa all'aperto. A volte andiamo vicino a dove mi esibisco, e la gente dirà "No, non può essere …" Sono abituati a vedermi vestito affilato, ma sono scappato in un giubbotto sudato e un punto di ritrovo.
Come è unica la tua impronta digitale per il fitness?
L'esibizione è una forma speciale di fitness - andare per una corsa di 90 minuti è completamente diverso dal passare 90 minuti sul palco. Dover cantare e anche concentrarsi su ciò che la band sta facendo è un allenamento intenso.
L'album di John Newman Revolve e Revolve: The Book, la storia dell'album, sono usciti il 16 ottobre
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