Avvolgere delicatamente il tuo neonato in un marsupio può aiutarlo a sentirsi più sicuro e aiutare a dormire. Ti mostriamo come farlo in sicurezza
Il tuo bambino è stato tenuto sempre comodo e intimo mentre era nel tuo grembo, quindi non è una sorpresa che a lui piacerà la stessa sensazione una volta nato. Ecco perché fasce - una pratica che viene praticata da migliaia di anni - può essere un metodo efficace per aiutare il tuo bambino a dormire. "Avvolgere il tuo bambino in un elastico imita la sensazione di sicurezza che provava quando si trovava nel grembo materno e può davvero aiutarti a sistemare un nuovo bambino", dice Alison Scott-Wright, una baby consultant di Tinies e autrice di The Sensational Baby Sleep Plan (Bantam Press, £ 12,99). "Tuttavia, anche nel grembo materno, i bambini possono muoversi e girare, quindi è importante che l'elastico non sia troppo stretto o restrittivo in quanto ciò potrebbe causare problemi alle articolazioni dell'anca". Il materiale migliore da utilizzare per un cinturino è il 100% in jersey di cotone, poiché l'elasticità naturale di questo materiale consente al bambino di muoversi, flettersi e allungarsi. "Puoi comprare fasce già pronte e la maggior parte di queste sono realizzate in questo tessuto jersey e sono piuttosto semplici da usare", dice Alison.
Come fasciare il tuo bambino in sicurezza
Disporre la fascia su una superficie piana e posizionare il bambino sulla sua schiena, con l'orlo superiore del fasciare sotto la parte posteriore del collo. Se non si dispone di uno swaddle speciale, piegare il panno in un grande triangolo, con la punta del triangolo rivolta verso di sé. "Piega le braccia sul petto e non piegare MAI con le braccia lungo i fianchi," dice Alison. 'Questo è troppo restrittivo e potrebbe essere pericoloso.' Con la mano sinistra, tenete le braccia in posizione, mentre raggiungete trasversalmente con la mano destra per tirare oltre il lato sinistro della fascia. Mentre lo tiri per coprire le sue mani, con l'orlo della fascia che va dritto sotto il mento. Tieni l'elastico teso e portalo sul lato sinistro e sulla spalla e avvolgilo, sotto la schiena. 'Una volta riposto saldamente sotto la schiena, ripeti lo stesso con il lato destro, tirandolo verso l'alto e infilandolo saldamente sotto il suo lato sinistro', dice Alison. 'Ogni lato dell'elastico dovrebbe formare una piccola forma a V sotto il suo mento'. Durante il sonno, molti bambini gradualmente libereranno le loro mani libere, il che va bene - questo non è progettato per essere una giacca di forza! In effetti, alcuni bambini amano essere fasciati, ma preferiscono avere le braccia libere, quindi avvolgono semplicemente il foglio avvolto attorno al suo corpo ma sotto le ascelle. "Infine, capovolgi il materiale libero nella parte inferiore della fascia e sopra i piedi, infilando le estremità libere attorno alla parte posteriore delle gambe," dice Alison. Assicurati che le sue gambe siano leggermente piegate ai fianchi in una posizione di "rana" e lasciare che il materiale perda abbastanza in modo che possa spostarle e per prevenire la displasia dell'anca.
Ricorda…
Utilizzare sempre un avvolgimento con cautela. Alison consiglia di prendere in considerazione i seguenti punti: - Assicurati che il tuo bambino non si surriscaldi usando indumenti appropriati determinati sulle temperature nella stanza del tuo bambino o della casa. - Una volta in una fascia, molti bambini giacciono incredibilmente fermi e con la maggior parte del sonno sulla schiena questo può indurre la plagiocefalia (un appiattimento nella parte posteriore o laterale della testa) e causare anche una rigidità alle articolazioni dell'anca. Assicurati di usare un cuscino plagiocefalia e, mentre posizioni il bambino nella culla, inclinalo leggermente su un fianco in modo che possa piegare le ginocchia. Ogni volta che metti a letto il tuo bambino, puoi alternare questa leggera inclinazione laterale da destra a sinistra in modo che la testa resti arrotondata e imbottita nel cuscino. - Non posizionare mai un bambino sulla sua parte anteriore, a faccia in giù, quando si è in una fascia. - Le fasce sono consigliate solo per le prime sei-otto settimane al massimo e intorno alle quattro-sei settimane è una buona idea iniziare gradualmente ad allentare la fascia, in modo che il bambino si abitui lentamente a farne a meno.
