Qui lei dà il benvenuto al 2017 e condivide i suoi pensieri sulle risoluzioni del nuovo anno …
Scegliamo una risoluzione e cerchiamo di attenerci ad essa. Beh, odio essere il portatore di cattive notizie, ma la maggior parte fallisce entro tre mesi. Sandra, che ha rinunciato alla cioccolata, non ha saputo resistere ai bottoncini di cioccolata scaricati da lei di due anni; Sarah ha promesso 29 sit-up al giorno per liberarsi della sua pancia da mamma, ma era troppo difficile! A volte tutti falliamo. La chiave per riuscire è mantenersi motivati, ma questa è la parte più difficile.
Le mamme hanno molto sul piatto, dalla colazione alla routine della buonanotte. Può essere stressante e quando il piccolo Sammy rovescia la tua dieta scuotere il tappeto, è facile sentirsi come gettare la spugna. La motivazione è dura. Fatto.
Scegli un obiettivo realistico e inizia in piccolo. Mentre colpisci ogni bersaglio, sii orgoglioso e festeggia. Se hai perso peso, acquista un paio di jeans di dimensioni più piccole rispetto alle dimensioni pre-natalizie e lavora per essere in grado di abbottonarli!
Finché sei felice e sano, questo è tutto ciò che conta davvero. Perché non scegliere una risoluzione familiare che puoi fare tutti insieme, così ti motiverti a vicenda e rallegrarti a vicenda! Qualcosa di semplice come fare una passeggiata in famiglia una volta alla settimana o iniziare un nuovo hobby. Ci sono molte idee online e sono sicuro che troverai qualcosa che ti si addice. Ecco un fantastico 2017 per tutte noi mamme!
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