Se sei nel mercato per un set più luminoso di bianchi perlati, ci sono modi più semplici ed economici di rinunciare a un'odontoiatria cosmetica intensiva. Il modo migliore per mantenere sani i denti è capire che cosa possono scolorirli in primo luogo e prendersi cura di loro di conseguenza tra i pasti.
Cosa causa i denti gialli?
I principali colpevoli sono tè, caffè, vino rosso e fumo, ma lo smalto sottile può dare ai denti un aspetto giallo. Lo smalto denso e sano è bianco, ma sotto c'è una sostanza bruna chiamata dentina, che può essere visibile se lo smalto è sottile. Cibo e bevande che sembrano sani, come frutta, succhi e frullati, possono consumare lo smalto a causa del contenuto di zucchero. Anche i denti scoloriscono con l'avanzare dell'età e alcuni farmaci possono causare macchie sulla superficie dello smalto, spiega la British Dental Health Foundation. I denti possono anche diventare di colore grigiastro dopo un trattamento radicolare, poiché ciò comporta la rimozione di tessuto molle all'interno del dente che contiene nervi e vasi sanguigni.
Cosa puoi fare a riguardo?
La British Dental Health Foundation raccomanda di lavarsi i denti almeno due volte al giorno, ma se hai mangiato o bevuto qualcosa che contiene elevate quantità di zucchero, aspetta almeno un'ora prima di lavarti. Pulire i denti prima potrebbe causare lo smalto che è stato indebolito dallo zucchero per essere spazzato via. Visitare regolarmente un igienista per rimuovere l'accumulo di placca può anche aiutare a mantenere le superfici dei denti. Anche la manutenzione quotidiana è altrettanto importante, motivo per cui abbiamo chiesto al dentista Arjinder Chohan di dirci i migliori prodotti da utilizzare per prendersi cura dei nostri denti.
1. Nastro di raso Oral-B
"Se vuoi fare il meglio che puoi per i tuoi denti, il filo interdentale è", dice Chohan. "Gli studi hanno dimostrato che è il modo più efficace per prevenire le malattie gengivali e l'alitosi".
£ 2 chemistdirect.co.uk
2. Philips Sonicare Airfloss Pro
Usando uno o l'altro collutorio o una buona vecchia acqua, questo soffia aria e fluido tra i denti per agire come una soluzione ad alta pressione per chiunque abbia problemi con il filo interdentale.
£ 60 johnlewis.com
3. Sensodyne True White
"La maggior parte delle paste sbiancanti sono abrasive per natura e l'uso a lungo termine risulta nella perdita di smalto prezioso", afferma Chohan. "Ma alcune paste, come il True White di Sensodyne, usano metodi meno dannosi".
£ 5,33 per 75ml boots.com
4. Braccio e martello veramente radioso
È estratto dai laghi di acqua salata nel Wyoming, quindi sai che è naturale. Il bicarbonato di sodio ha un sapore cupo, ma è un prezzo equo da pagare per un miglior sbiancamento e rinfrescamento dei denti.
£ 1,50 per 75ml boots.com
5. Oral-B Pro 6000 Smart Series
"Secondo una revisione Cochrane indipendente, gli spazzolini da denti motorizzati riducono la placca e la gengivite più della spazzolatura manuale a breve e lungo termine", afferma Chohan. Questo ti consente di personalizzare le impostazioni di spazzolamento tramite un'app.
£ 115 boots.com
6. Colgate Proclinical A1500
Questo fondamentalmente ti sfiora i denti. La velocità e la direzione dei tratti cambiano a seconda del dente che è in contatto con la testina del pennello per una sessione di pulizia dei denti più fluida ed efficiente.
£ 85 molto.co.uk
7. Collutorio CB12
"I colluttori con l'alcol possono far sentire la tua bocca asciutta, quindi evita quelli", dice Chohan. "Il fluoro, la clorexidina e il perossido di idrogeno sono gli ingredienti che dovresti cercare perché contribuiscono maggiormente a mantenere sani denti e gengive." Questo mantiene il respiro fresco anche per 12 ore.
£ 10 per 250ml lloydspharmacy.com
8. Corsodyl Daily Alcohol-Free
Se hai una data allora dovresti probabilmente usarla - rinfresca la tua torta in tempo reale, anche se ovviamente non devi preoccuparti se non hai un gioco.
£ 4,80 per 500ml superdrug.com
