A volte pensiamo di amare una persona perché sono uguali a noi. Certo, è la verità, perché tu sei ciò che ami, non chi ti ama.
Hai sentito la frase, sei ciò che ami, non chi ti ama? Il problema in questi giorni è prima ancora che entriamo in una relazione seria, iniziamo a identificarci con il nostro altro significativo. Iniziamo a dimenticare chi siamo. Quindi ci convinciamo dei motivi per cui ci innamoriamo in primo luogo.
Molti di noi sono già caduti vittima di questo: rendiamo alla gente la fonte della nostra felicità, e quando vanno, ci sentiamo un po 'persi e molto infelici. Questo perché vogliamo che siano la persona che vogliamo che siano. In sostanza, vogliamo che siano qualcuno che potrebbero già essere, ma il più delle volte, sono veramente qualcun altro.
Accettare qualcun altro come se fosse il loro vero sé
Non puoi aspettarti di amare qualcuno quando non riescono a raggiungere gli standard che hai stabilito. La verità è che non dovrebbero essere trattenuti in un bar di cui non sono a conoscenza. L'unica cosa importante è che sono brave persone, pronte e disponibili ad amarti.
Se no, allora qual è il punto di amare qualcuno? Non sto dicendo che non dovremmo amare le persone. Dovremmo, ma dovremmo amarli incondizionatamente. Ciò significa senza aspettarsi o chiedere nulla in cambio. E non amare semplicemente una persona o una cosa alla volta. Amare diversi Amare molto Soprattutto, ama te stesso. [Leggi: L'amore fa schifo! 21 motivi per cui la odiamo e tuttavia desideriamo ardentemente]
Quindi come puoi amare qualcuno che non sei tu?
La risposta è che non lo fai. Ami quella persona indipendentemente dal fatto che siano o meno come te. Li ami senza chiedere loro di apprezzare le stesse cose che fai, ma puoi condividerli con loro a tempo debito. Amali senza aspettarti che facciano le cose che vuoi, ma puoi chiederlo a loro quando è il momento giusto.
Per ora, devi imparare ad accettare queste cose. Questo è il modo in cui dovresti procedere.
Amare se stessi
Probabilmente hai sentito questa frase un miliardo di volte, in senso figurato. Ma il fatto che questo sia un mantra popolare significa che è vero. Che funziona davvero. Ci sono diversi modi per amare te stesso, e iniziamo con le cose semplici.
#1 Svegliati e dire letteralmente "Amo me stesso". Prendi l'abitudine, finché non ti senti davvero come se ti amassi davvero. C'è una ragione per cui gli insegnanti a scuola continuano a ripetere alcune lezioni - per la conservazione. Convinci te stesso e tutto il resto seguirà.
Perché sto dicendo questo? Perché non tutti sono venuti a patti con se stessi. Alcuni hanno faticato ad accettare il loro aspetto, la loro posizione nella società, a convivere con gli errori commessi o altri fattori che solo loro potevano comprendere appieno. [Leggi: Come smettere di amare qualcun altro e amarti di più]
# 2 Persone diverse richiedono modi diversi di amare se stessi. Ma ci sono alcuni fattori comuni già dimostrati efficaci.
L'auto-meditazione aiuta. Un sacco di libri di autoaiuto o video di YouTube forniscono passaggi su come meditare e altre attività simili che ti mettono allo zen e calmano la mente. Per auto-meditare, alcuni fanno yoga, passeggiano nel parco, o anche solo si siedono su una comoda sedia con gli occhi chiusi.
Anche il # 3 è un aiuto. Fai una pausa, taglia i capelli, le unghie, o vai in una spa e rilassati! Come ogni altra cosa, persone diverse hanno modi diversi di passare una pausa.
Alcune ragazze godono di shopping mentre alcuni ragazzi preferiscono giocare a basket oa calcio. Qualunque cosa faccia galleggiare la barca, purché ci si diverta. [Leggi: 15 modi per essere qualcuno che dice sempre, io amo la mia vita!]
Ama gli altri
L'amore non deve necessariamente essere romantico. Ci sono altri amori grandi come l'amore romantico. L'amore per i genitori e l'amore per gli amici sono soddisfacenti quanto amare qualcuno in modo romantico.
#1 Prendi tempo per la famiglia e vai a visitarli il più spesso possibile. Se si tratta di un inconveniente, chiamali o invia loro un SMS. Controlla se stanno bene o come stanno facendo.
Questi semplici gesti fanno molto per farli sentire amati e curati. Invia ai tuoi fiori di mamma o a tuo padre una cravatta elegante o collega i tuoi fratelli a memi divertenti e di tendenza. Dare è premuroso, ed è uno dei tanti modi per mostrare il tuo amore per loro. [Leggi: Dove c'è amore c'è vita: l'amore ci rende migliori]
#2 Prendi tempo anche per i tuoi amici. La vita diventa occupata A volte, i fine settimana significano week-end lavorativi. Non devi sempre vedere i tuoi amici, ma sarebbe bello uscire almeno una volta alla settimana o ogni due settimane.
Uscire con gli amici significa parlare di cose diverse dal lavoro e da altre responsabilità. Parli di altri interessi comuni come la politica o l'arte o le ultime serie su Netflix.
Non dimenticare, però, che quando dai l'amore, non ti aspetti nulla in cambio. Dagli gratis senza alcuna aspettativa. Saresti sorpreso di sapere che l'universo in qualche modo cospira a restituirti tutti questi amori, in modo esponenziale. [Leggi: 25 lezioni di vita memorabili per perfezionare la tua vita]
Ama la tua vita
# 1 Fai una pausa. Conoscete tutti quei video musicali e film sui viaggi e le avventure e sulla lista delle cose da fare? Lavorano. Consiglio vivamente di farlo. Concediti una pausa e approfitta di quella vacanza che hai salvato.
Non deve essere niente di costoso.Può essere semplice come camminare per la città, intraprendere un nuovo percorso e scoprire nuovi posti. [Leggi: come motivarti a fare praticamente qualsiasi cosa]
# 2 Vai in vacanza. Certo, risparmia per quel tanto meritato viaggio in spiaggia o per quel viaggio in Euro che hai programmato da anni. Nuovi luoghi significano nuove prospettive e gli studi non mentono quando mostra che le persone sono generalmente più felici e più carine quando viaggiano. È anche un modo per incontrare nuove persone e apprendere nuove cose.
# 3 Sapere cosa vuoi e hai bisogno. La vita amorevole non riguarda sempre l'adrenalina, naturalmente. Significa anche restare a casa e guardare un film, ascoltare la musica o leggere un libro. Come ho già detto, persone diverse hanno requisiti diversi. Devi solo sapere cosa vuoi e avere il coraggio di farlo. [Leggi: 12 passaggi per cambiare la tua vita e trovare la tua felicità]
# 4 Fai qualcosa di nuovo. Capisco che fare cose nuove può essere piuttosto spaventoso per alcuni, specialmente per coloro a cui non piacciono i rischi o che si trovano a proprio agio con le routine. Va bene, non è sbagliato.
Ma non c'è niente di sbagliato nell'andare fuori dalla zona di comfort e fare cose che non dovresti fare, su base regolare. La vita è prendere rischi, commettere errori e imparare da essa. Dopotutto, la vita è ciò che tu fai. Se percepisci gli errori come un'esperienza di apprendimento, può essere una buona cosa. [Leggi: Come essere più estroverso - 12 modi per uscire dalla tua zona di comfort]
Essere felici è un processo
# 1 Vivi la vita come un'avventura. Ci saranno battute d'arresto, te lo assicuro. Ma allora cosa? La vita è un inferno di un'avventura. Diamine, una singola canzone genera mille sentimenti. Tutto è un processo, quindi è la felicità. Continua ad andare avanti e non lasciare mai che una battuta d'arresto ti impedisca di amare te stesso, amare gli altri e amare la vita. [Leggi: 40 canzoni divertenti e allegre per liberarti di quel funk]
# 2 Si tratta di amore. E proprio come un insegnante per i suoi studenti, lasciami ripetermi: ama molti. Amare molto Soprattutto, ama chi sei, non solo la persona che ami.
[Leggi: 18 modi per diventare più spontanei nella vita]
Qualcuno di questi pensieri ha risonanza con te? Saresti disposto ad accettare la persona vera che ami? A proposito, sei tu.
