Pochi attori sono stati in grado di inchiodare i ruoli contrastanti del rubacuori hollywoodiano e dell'icona d'autore con il successo di Ryan Gosling. Da quando ha conquistato il suo ruolo di protagonista in un film di successo Il notebook quasi una decina di anni fa, la stella cesellata canadese ha ripetutamente dimostrato di avere il talento e il potere delle stelle per sostenere gli addominali.
Oltre a segnare successi mainstream al fianco dei colleghi A-listers George Clooney e Mark Wahlberg in Le idi di marzo e Gangster SquadGosling ha ottenuto il plauso della critica per le sue esibizioni in film indie grintosi come Blue Valentine e Guidare, per non parlare della nomination all'Oscar come miglior attore per la sua interpretazione di un insegnante di scuola dipendente da droghe Mezzo Nelson nel 2007. Il suo rifiuto di dattilografare gli ha permesso di assumere ripetutamente ruoli nuovi e stimolanti, e il suo ultimo film, il dramma della vendetta ambientato in Thailandia Solo Dio perdona, non fa eccezione.
Nel posto di guida
Lavorare per la seconda volta con Guidare il regista Nicolas Winding Refn, Gosling interpreta Julian, un immigrato americano che gestisce un club di boxe thailandese a Bangkok come fronte per un'operazione di droga. Il ruolo richiedeva a Gosling di partecipare a un corso intensivo nel pugilato thailandese, per assicurarsi di poter resistere alle scene di combattimento.
"Era fondamentale che Ryan fosse in grado di guardare e recitare la parte di un pugile thailandese", dice Winding Refn, "perché ha dovuto combattere per davvero. Non ha avuto un impatto completo, ma ci doveva essere un impatto, perché abbiamo girato tutto in widescreen in modo che non potessimo nascondere nulla o modificare le cose fuori dalla scena."
La situazione fu ulteriormente complicata dall'arrivo in ritardo di Gosling. "In origine, c'era un altro attore che interpretava Julian, ma è uscito abbastanza vicino alla data di produzione, il che significa che Ryan aveva solo un mese per allenarsi a Muay Thai", dice Winding Refn. "Quindi ha sicuramente aiutato che fosse già così in forma."
L'uomo incaricato di portare Gosling alla velocità era l'allenatore della Muay Thai, Vohn Thonaphan. 'Ryan si è allenato per due o tre ore al giorno, tre o quattro giorni alla settimana prima dell'inizio delle riprese', dice Thonaphan. 'Fortunatamente era già abbastanza in forma e uno studente veloce.'
Ripeti le prestazioni
Le sessioni sono iniziate con molta forza e condizionamento della vecchia scuola di Muay Thai, con ripetute ripetizioni di esercizi classici per aumentare la forza funzionale e la resistenza muscolare. "Scegliamo otto esercizi, come chin-up e flessioni, che lavorano su diversi gruppi muscolari attraverso il corpo e li eseguiamo in ordine, come una sequenza di combattimento", dice Thonaphan. 'In totale, mireremmo a tre serie di 20 ripetizioni per ogni esercizio.'
Dopo il condizionamento, il passo successivo è stato quello di insegnare a Gosling la forma d'arte stessa. "Abbiamo insegnato a Ryan una miscela di Muay Boran tradizionale e Muay Thai contemporanea", dice Thonaphan. "In Muay Thai, puoi lanciare pugni, calci, gomiti e ginocchia, quindi abbiamo dovuto insegnargli come eseguire tutte queste tecniche correttamente prima che potessimo mostrargli come applicarle in una rissa."
Ciò significava molto lavoro con i pad e stretching. "La Muay Thai richiede molta flessibilità, specialmente quando si lanciano calci", dice Thonaphan. "La maggior parte dei pugili thailandesi inizia ad allenarsi in giovane età quando è più facile allungare i muscoli. Una volta raggiunti i 20 anni diventa molto più difficile, ed è stata sicuramente una delle cose che Ryan ha trovato più difficile."
Lotta finale
Con l'avvicinarsi della data di produzione, Gosling è progredito dal colpire pastiglie per vivere sparring. Si è dimostrato più duro del previsto. "La Muay Thai è estremamente brutale", dice Winding Refn, "e Ryan era nero, blu e giallo dopo aver sparso, il che credo lo abbia sorpreso".
Ma la dedizione dell'attore ha dato i suoi frutti durante le riprese della scena chiave del film. "Quando siamo arrivati a quel punto, Ryan ci era abituato, così ha detto," Molliamoci la merda da me ", che per me andava bene," dice Winding Refn con un sorriso. Il risultato è un'epica prova di forza di una brutalità coreografata, che ha anche ottenuto un cenno di approvazione da Thonaphan. 'Ryan ha fatto davvero bene', dice. "È un merito per i suoi livelli di fitness, così come per la disciplina e la concentrazione che ha messo nell'apprendimento della Muay Thai."
Il risultato è un film sugli uomini che si sgomitano in faccia che, grazie alla presenza di Gosling, anche il vostro altro significativo vorrà vedere. Anche se per prepararti agli inevitabili confronti tra i tuoi addominali e quelli di Gosling, potresti provare il suo allenamento.
