Quindi hai abbandonato la contraccezione, hai preparato l'acido folico in preparazione, hai segnato il nostro calcolatore dell'ovulazione e sei pronto per rimanere incinta. Sicuramente solo un paio di appassionate notti da baby-making con il tuo partner e colpirai l'oro del bambino?
Purtroppo, spesso non è così semplice, e per molte coppie, ci possono volere fino a 12 mesi per concepire, quindi cerca di non preoccuparti se sei ancora tre mesi senza pancione.
Con un po 'di fortuna, un po' di tempo e un sacco di divertimento, vedrai presto un positivo in quel test di gravidanza.
Quanto sesso dovrei avere una gravidanza?
Onestamente? Per quanto possibile! Lo so, lo so, è spesso l'ultima cosa che ti viene in mente alla fine di una lunga giornata, ma quando si tratta di provare un bambino, più tempo divertente = più possibilità di una doppia linea.
Sappiamo tutti quei primi giorni di relazioni, sai quando il sesso è in cima all'agenda e non riesci a tenere le mani lontane l'una dall'altra? Poi passano i mesi, entra la vita di tutti i giorni, ti muovi insieme e le cose rallentano un po '.
Quando si tratta di sesso, ogni coppia è diversa; alcuni fanno sesso una o due volte a settimana, altri una o due volte al mese. Non c'è niente di "normale" in una relazione, ma quando si tratta di provare un bambino, devi seriamente migliorare il tuo gioco.
In media, ci vuole la maggior parte delle coppie (circa 84 su 100) fino a 12 mesi per rimanere incinta se hanno rapporti sessuali regolari, non usano la contraccezione e non hanno problemi di fertilità alla base quindi non preoccuparti se il tuo sfacciato la prima settimana di baby-making non ha comportato un bambino la prima volta.
Quando dovrei fare sesso?
Mentre è più probabile che tu rimanga incinta se fai sesso entro un giorno o più dall'ovulazione (circa 14 giorni dopo il primo giorno del tuo ultimo periodo), è importante fare sesso il più spesso possibile in quanto aumenta le tue possibilità di diventare incinta.
A volte, concentrarsi solo sui giorni dell'ovulazione può rendere tutto molto più stressante e metterti entrambi sotto un'enorme pressione. Al contrario, è molto più efficace (e divertente) averlo ovunque e in qualsiasi momento, in modo da eliminare i grafici e riconnettersi.
Smetti di concentrarti sul fare un bambino e, invece, torna alla parte divertente del sesso.
Sto avendo un sacco di sesso nei miei giorni di ovulazione, ma non sono ancora incinta
Quindi ci sei stato come conigli intorno al giorno dell'ovulazione e non hai ancora dei positivi sul test di gravidanza? Non stressare!
Fare un bambino non è così semplice come sembra. Certo, sappiamo tutti gli uccelli e le api, ma a volte la mamma ha bisogno di un piccolo aiuto. Il tuo corpo è complesso e incredibilmente intelligente, ma c'è molta fortuna e tempismo, ed è per questo che fare sesso più frequentemente, piuttosto che solo intorno all'ovulazione, aumenta le possibilità di rimanere incinta.
Dopo l'ovulazione, l'uovo vive solo per 24 ore e uno spermatozoo deve incontrare l'uovo entro quel periodo affinché la gravidanza avvenga.
Ma fare sesso solo in quei giorni, non garantisce necessariamente un bambino. È molto meglio avere rapporti sessuali regolari nella fase iniziale dell'ovulazione, perché lo sperma può sopravvivere nelle tube di Falloppio per diversi giorni dopo e fertilizzare ancora l'uovo quando viene rilasciato dall'ovaio.
Quindi pianifica una festa di auguri di sperma per il tuo uovo quando sta per essere rilasciato nelle tube di Falloppio e aumenterai le tue possibilità di un risultato positivo in quel test di gravidanza.
Ho provato per un bambino da oltre 12 mesi - dovrei preoccuparmi?
Molte coppie possono richiedere fino a 12 mesi per provare a concepire, quindi cerca di non preoccuparti.
Vale sempre la pena andare al tuo medico di famiglia se, dopo 12 mesi di tentativi attivi per un bambino, non è successo nulla. Il tuo medico sarà in grado di darti consigli ed eseguire alcuni semplici test.
Leggi avanti: Le migliori posizioni sessuali per rimanere incinta:
1. Le tue gambe sulle sue spalle
Questa posizione sessuale significa che il tuo bacino è inclinato all'indietro, il che dà al suo sperma una mano dalla gravità nel tentativo di raggiungere il tuo uovo.
2. Missionario
Anche se potrebbe non essere la posizione più eccitante per entrare in intimità con il tuo partner, dà una profonda penetrazione vicino alla cervice, così i nuotatori del tuo partner hanno un piccolo aiuto in più nella loro nuotata per un uovo.
3. Sei in cima
Questo è bello quando vuoi sentirti in controllo, ma pensa a cambiare prima che lui eiacula. La teoria dice che questo impedisce alla gravità di fare del suo meglio per aiutare il suo sperma lungo la sua strada.
4. Da dietro
Ancora una volta, questa posizione consente una profonda penetrazione. Come ulteriore vantaggio, alcune teorie dicono che questa è la migliore posizione di sesso da usare quando si cerca di concepire se si ha un utero capovolto. Una volta che hai finito, rotola e sdraiati sulla schiena con i tuoi fianchi elevati per dare il tempo agli spermatozoi di viaggiare.
5. fianco a fianco
ying side-by-side può essere una posizione rilassante per le coppie, rendendola la posizione perfetta se ti senti stressato. Mentire faccia a faccia o optare per un cucchiaio. Questo garantisce il massimo comfort ed è ottimo per chi soffre di problemi alla schiena - o alito mattutino.
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