Le future mamme potrebbero non essere in grado di incolpare la loro brama di latte vaccino nei loro ormoni della gravidanza, poiché un nuovo studio ha scoperto che i due NON sono correlati
È stato rivelato che probabilmente gli ormoni non sono la causa della voglia di mangiare la cioccolata da parte di una donna incinta. Invece, la gravidanza ci induce a concederci un dolce dolcetto perché è l'unica volta in cui non si sentono in colpa perché è il "momento socialmente accettabile di concedersi." Hai mai sentito l'espressione "mangiare per due"? I ricercatori hanno esaminato la connessione tra gli ormoni della gravidanza e le voglie, poiché gli studi non sono ancora stati in grado di spiegare pienamente il motivo per cui uno stimola l'altro.
Probabilmente gli ormoni non sono da incolpare per la voglia di una donna incinta di mangiare cioccolato
LEGGI: MARTINE MCCUTCHEON RIVELA LA GRAVIDANZA HA GIRATO IL SUO VEGETARIANO In un articolo pubblicato sulla rivista Frontiere in psicologia, la psicologa Natalia Orloff dice che le teorie esistenti come le future mamme che vogliono la caffeina nel cioccolato non suonano vere. Rifiuta anche l'idea che le donne incinte mangiano il cioccolato perché bramano determinati nutrienti, dicendo che se così fosse, farebbero merenda con latte o carne magra. Natalia e i suoi colleghi ricercatori temono che le voglie durante la gravidanza possano portare le donne a guadagnare troppo peso durante le loro gravidanze - potenzialmente con conseguente problemi di salute sia per la mamma che per il bambino. LEGGI: HACK DI GRAVIDANZA ALIMENTARE: COME PUOI ANCORA MANGIARE CI WH CHE STAI CRISTO (E COLPISCA LE REGOLE DI SICUREZZA) "Atteggiamenti conflittuali nei confronti di cibi come il cioccolato che sono percepiti come appellanti e" proibiti "sono stati recentemente ipotizzati come associati a una maggiore probabilità di bramare", afferma Natalia. "Le prove suggeriscono che gli sforzi per evitare gli alimenti che provocano questi sentimenti contrastanti possono avere l'effetto paradossale di aumentare la probabilità di bramare", continua. "Il risultato è una sorta di" circolo vizioso "di alternanza di ritegno e consumo eccessivo o abbuffate". Se stai vivendo una costante ondata di desideri di gravidanza malsana, prova a scambiare alcuni dei tuoi dolcetti più ricchi di zucchero per alcune opzioni più sane. Se davvero non resisti al cioccolato, fai uno spuntino con qualche cubetto di cioccolato fondente o uno yogurt aromatizzato al cioccolato per frenare le tue voglie. LEGGI: LE MIGLIORI ALTERNATIVE SANE PER LA TUA CRONACA DI GRAVIDANZA Che cosa stai bramando? Fateci sapere nella casella dei commenti qui sotto.
