Vuoi sapere come smettere di pensare a qualcuno che ti piace e che ti manca? Ecco 20 suggerimenti che possono aiutarti con questo e renderti una persona migliore.
È difficile essere ignorati da qualcuno che ti piace.
E altre volte, è dolorosamente difficile costringersi a smettere di pensare a qualcuno quando lo sai che non può funzionare.
Sono stato in molte relazioni felici io stesso e alcuni di loro sono finiti in un modo brutto in cui sono stato lasciato in asso.
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E sono stato follemente innamorato di qualcuno che so che non mi amerà mai per ragioni sciocche.
Alla fine di tutto, attraverso il mio tumulto e il mio dolore, ho imparato alcune cose che mi hanno aiutato a smettere di pensare a qualcuno che ti piace, soprattutto quando non ti piacciono.
Come smettere di pensare a qualcuno
Potresti avere le tue ragioni per smettere di pensare a qualcuno.
Mentre i motivi per smettere di perdere qualcuno possono essere molti, i modi sono tutti simili.
Ecco 20 semplici consigli che potresti usare per smettere di perdere qualcuno e capire dove stai andando male allo stesso tempo.
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# 1 Deciditi. Cosa vuoi veramente fare? Vuoi superare quella persona o vuoi semplicemente smetterla di ossessionarti? A volte, la chiarezza è tutto ciò che serve per progredire e affrontare la realtà.
# 2 Cerca la chiusura. Non ignorare l'incidente o evitare di pensarci. Invece, accetta il fatto che l'evento sia successo. Passa un giorno o due a meditare su di esso da solo e una volta che ti senti saturo di pensieri, lascia andare e andare avanti.
# 3 Non fingere la perdita di memoria. Non fingere di non perdere quella persona. Non cercare di dimenticare che questa persona esisteva. Invece, concentrati solo sui modi per evitare di esserne influenzato. [Leggi: puoi davvero essere amico di un ex?]
# 4 Trova qualcun altro a cui pensare. Se vuoi smettere di pensare a qualcuno, il modo più semplice e perfetto è trovare qualcun altro a cui pensare. Crea una distrazione e inizia a ossessionarti con qualcun altro. Farà miracoli.
# 5 Non cercare modi per contattarli o imbattersi in loro. È facile fantasticare sulle circostanze e sulle felici riunioni. Invece, rinunciare a pianificare i modi per contattarli e accettare il fatto che stai cercando modi per smettere di pensarli. [Leggi: Signs your ex sta davvero pensando a te]
# 6 Pensa ai loro tratti negativi. Se sei colpito da qualcuno, è tempo di buttarli giù dal tuo piedistallo di meraviglia. Pensaci, questa persona non era perfetta come immaginavi che fosse. Se vuoi evitare di innamorartene, ricorda tutti i loro difetti e intensificali.
# 7 Non essere depresso. È facile deprimersi e soffrire di una bassa autostima, specialmente quando ti senti come se qualcuno ti stesse camminando addosso. Divertiti a ridere e divertiti. Guarda video divertenti di youtube o una commedia per ricordare a te stesso come ci si sente a ridere. [Leggi: una rottura di Facebook che ha portato a un suicidio]
# 8 Non rimanere inattivo. Una mente oziosa è l'officina del diavolo. Ho sentito quello prima, non è vero? In questo caso, sarà il laboratorio di quello a cui stai pensando. Sai che è stupido dare a questa persona più spazio e tempo per la testa. Quindi tieniti occupato ed evita di pensare a questa persona.
# 9 Non seguirli, online o offline. I social network hanno reso molto più facile cacciare gli ex e gli schiacciamenti. Anche se può sembrare un regalo, è ancora una maledizione. Non andrai mai avanti a meno che non tenga tutte le notizie di questa persona lontane. [Leggi: stai andando su Google spesso?]
# 10 Rispetta te stesso. Questo * qualcuno speciale * ti ha camminato addosso trattandoti come se fosse sporco. Non ti rispettano né si preoccupano per te. Pensi di rispettarti abbastanza? Se lo fai, perché ti stai umiliando ossessionando qualcuno che chiaramente non merita il tuo tempo o il tuo amore?
# 11 Impara una nuova attività. Impara o fai qualcosa che ti emoziona sempre, che si tratti di giochi o di un corso di danza. Ti riempirà la mente di pensieri freschi e felici che alla fine spazzeranno via tutte le tracce della persona che stai cercando di superare.
# 12 Non criticare te stesso. Non cercare di individuare difetti in te stesso e trovare le ragioni del loro comportamento. A volte, alcune persone sono semplicemente egoiste o semplicemente fanno schifo. Non c'è niente di sbagliato in te.
# 13 Evita film romantici. Evita film romantici, canzoni e spettacoli. Mescolerà tutte quelle emozioni bloccate e trasformerà in un sadico che ama torturarsi. Guarda film divertenti o per qualcosa di ancora migliore, guarda film sexy e sexy che coinvolgono molti amici o single.
# 14 Visitate nuovi posti o andate in vacanza. A volte, tutto ciò che serve è una favolosa vacanza con gli amici per liberare la mente e concentrarsi su cose nuove. Ritornerai molto meglio. [Leggi: pensi di essere geloso della tua ex?]
# 15 Accetta il fatto che sono andati avanti. Ricorda a te stesso che sono andati avanti e hanno dimenticato tutto di te. Sai cosa, questa persona non si preoccupa più nemmeno di te! Probabilmente stanno pensando a qualcun altro in questo momento. Disgustati, vero? Bene, accetta il fatto e lascia che ti dia la forza.
# 16 Non parlare di quella persona con i tuoi amici. Concediti i pettegolezzi, ma evita di parlare di questa persona anche se si sente malaticamente contenta di parlarne.
# 17 Fai finta di divertirti. Non lasciare che il tuo mento colpisca il pavimento. Per quanto possa essere sconvolto come può sembrare la tua vita in questo momento, tutto ciò che serve è il tuo iniziato a procedere. Esci, incontra persone, fai finta di divertirti e inizierai a divertirti senza accorgertene.
# 18 Fatti una relazione di rimbalzo. Eri uscito con questa persona? Hai avuto una cotta? O era solo un amico? Il tuo stato di ex relazione non importa qui. Tutto ciò che conta è trovare un modo per sostituirli nella tua vita. Ci sentiamo male a causa dell'improvviso vuoto che è nei nostri cuori. Riempi questo e non sentirai affatto dolore! [Leggi: modi in cui una relazione di rimbalzo può essere utile per te]
# 19 Opposti agguerriti e potenti. Non far sapere a questa persona che stai male. Ricorda questo, la persona appiccicosa che sta attraversando un periodo difficile è la persona debole nella relazione. E più ti comporti più debole e più duro, più facile lo farai all'altra persona per farti superare. Vuoi davvero renderlo così facile per loro? [Leggi: dovresti uscire di nuovo con la tua ex?]
# 20 Ricorda che tutto passerà. Non c'è un piano a breve termine o un proiettile d'argento qui. Se vuoi sapere come smettere di pensare a qualcuno, devi prendere un'iniziativa e avere pazienza. Non puoi smettere di piacergli oggi o domani, ma succederà prima di quanto sai. Tutto ciò di cui ha bisogno è la tua forza.
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Basta ricordare questi 20 consigli su come smettere di pensare a qualcuno che ti piace e ti aiuterà a capire i fatti. Devi andare avanti. Questa persona non si preoccupa più di te. Hai sicuramente quello che ci vuole fintanto che credi in te stesso.
