Holly Bell, la panettiera stellare, organizza una nuova iniziativa di svezzamento per far sì che bambini e genitori si svezzino insieme e condividano le loro esperienze a pranzo …
Holly Bell, finalista del Great British Bake Off e autrice di Recipes from a Normal Mum, ha lanciato la campagna "Babies Who Lunch" con Organix, il marchio di alimenti per neonati e bambini. La campagna incoraggia i genitori a stare insieme e condividere le loro esperienze di svezzamento.
Per sostenere le famiglie nel viaggio del cibo dei loro bambini, la campagna "I bambini che pranza" esamina i benefici della condivisione delle esperienze e della convivenza durante i pasti con altri genitori e i loro piccoli. Sia gli psicologi che i genitori dicono che le esperienze sociali hanno avuto un impatto positivo sui loro piccoli che sono più aperti a provare nuovi cibi.
Con Holly Bell, che sta attualmente svezzando il suo terzo figlio Lawrence, e un gruppo di suoi amici che stanno svezzando i loro piccoli, Organix ha realizzato un cortometraggio 'Babies Who Lunch' per mostrare le loro esperienze di svezzamento insieme: #babieswholunch
I migliori consigli per #babieswholunch:
1. Meglio insieme - è bello per i bambini essere socievoli e mangiare insieme, e per i genitori di condividere esperienze e idee tra loro. Mangiare con il tuo bambino permette al bambino di copiare il modo in cui mangi e vedere gli altri bambini che mangiano li rende curiosi e interessati a ciò che stanno godendo.
2. Fidati del tuo istinto: ogni bambino è diverso e la tua esperienza sarà la tua, saprai cosa è giusto per il tuo bambino.
3. Prova un sacco di gusti e trame diversi: prepara e condividi il cibo in modi diversi. Possono essere necessarie dalle 10 alle 15 volte prima che un bambino accetti un nuovo sapore o sapore, quindi non aver paura di provare, prova e riprova!
4. Gioca e divertiti: incoraggia i piccoli a leccare, schiacciare, schiacciare e spremere il cibo in modo che si abituino a forme, trame e gusti diversi: giocare con il cibo è divertente!
5. Lascia che il bambino abbia un po 'di controllo - prova a dare loro un cucchiaio, o alcuni cibi morbidi che puoi raccogliere o iniziare a immergere nella loro purea.
Le mamme dicono che i bambini che pranzano imparano attraverso l'esperienza
Holly Bell dice: Abbiamo trovato supporto e incoraggiamento attraverso l'incontro e il mangiare con altre mamme e i loro piccoli. Trascorrendo una giornata insieme a pranzo, abbiamo condiviso consigli e suggerimenti l'uno con l'altro, ei nostri bambini stavano provando nuovi cibi insieme in un modo che non avrebbero fatto a casa loro.
Mi piace quando mangiamo come una famiglia, è una vera esperienza condivisa e ci assicuriamo che Lawrence sia parte dei pasti trascinando il suo seggiolone sul tavolo, così possiamo goderci il cibo insieme, parlare, ridere e divertirci con lui “.
Lo psicologo Dott. Angharad Rudkin afferma: "Il cibo è una forte colla sociale, e mangiare insieme come una famiglia o in compagnia di amici è fortemente associato a un'alimentazione più sana e ad un atteggiamento avventuroso nei confronti del cibo. Il cibo può essere divertente e mangiare insieme e la condivisione crea un'esperienza positiva sin dalla giovane età ".
È buono per i più piccoli mangiare insieme:
- Mangiare insieme è una delle più importanti abilità sociali che insegniamo ai bambini: lo svezzamento riguarda principalmente l'introduzione di una varietà di cibi, ma è importante anche imparare a stare seduti e a mangiare con gli altri.
- I bambini imparano guardando gli altri: è una buona idea creare molte opportunità per imparare e imitare gli altri.
- Influenza dei pari: guardare i compagni renderà più probabile che il tuo bambino proverà cibo nuovo o si comporterà in un modo diverso: sarai sorpreso da ciò che proveranno quando non lo faranno a casa.
- Mangiare insieme è un grande divertimento - e i bambini possono imparare l'alimentazione e le abilità sociali l'uno dall'altro.
È bello mangiare come una famiglia e provare il cibo insieme:
Man mano che il tuo bambino mangia, apprende un nuovo mondo di esperienze sensoriali e sociali e saranno più rilassati con mamma o papà al loro fianco e quindi più propensi a provare nuovi cibi.
È bello condividere esperienze con altri genitori:
- Parlare, chiacchierare, ridere e provare nuovi cibi in un ambiente sociale trasforma lo svezzamento in un'esperienza davvero positiva per i genitori e lo rende anche un momento emozionante e divertente per i più piccoli.
- Parlare delle tue esperienze e condividere suggerimenti è fantastico per incoraggiarti, ti può dare più sicurezza e darti nuove idee da provare.
Lo svezzamento è un momento entusiasmante per tutti, quindi per un sacco di consigli sullo svezzamento, per le ricette di svezzamento e per scaricare la tua copia gratuita del libro Organix Little Book of Weaning visita www.organix.com/littlebookofweaning
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