Mancava la nostra chat di Facebook del Working Mums Club con un coach di carriera? Puoi trovare tutti i consigli degli esperti che ha condiviso qui
Prendendo quei primi passi per tornare al lavoro dopo aver avuto un bambino o una pausa di carriera può essere snervante. Come puoi rendere le tue nuove responsabilità come una mamma adatta al tuo ruolo sul lavoro? Ecco dove il Mother & Baby Working Mums Club può aiutare. Abbiamo riunito una serie di esperti per fornire aiuto e supporto a coloro che cercano di tornare sul posto di lavoro. E questo è proprio ciò che il coach di coaching Tamsin Crook ha affrontato nella nostra sessione di domande e risposte su Facebook giovedì - il tuo percorso di carriera quando hai un figlio. Tamsin è il fondatore di Making Careers Work, un servizio di consulenza professionale che lavora principalmente con le mamme che cercano di tornare al lavoro dopo un congedo di maternità o una lunga pausa di carriera, o per aiutare coloro che cercano di riacquistare un po 'di equilibrio nelle loro vite professionali e personali. Se hai perso la chat, ecco cosa è stato coperto … Ho un collega particolare nel mio lavoro che fa sempre osservazioni furbe quando devo lasciare il lavoro alle 17.30 in punto per prendere mia figlia. Dovrei parlarle o parlare con il suo line manager (che è anche il mio)? Questo è difficile. Penso che a volte, quelli che non hanno figli sentano che a volte prendono il "lasco" per i genitori quando lasciano il lavoro in orario. Tuttavia, le ore in cui lavori sono una questione che spetta a te e al tuo manager di decidere, e non dovrebbero essere la preoccupazione di nessun altro. Se il tuo collega sta lottando per far fronte al carico di lavoro, allora ha bisogno che la discussione con il suo (e il tuo) manager come fare scavi non sia una risposta utile. Continuerò ad essere educato con il tuo collega, e possibilmente sollevare delicatamente il problema con il tuo manager, rafforzando il fatto che stai completando il tuo lavoro a tuo piacimento. Tristemente "face-time" (visto essere al lavoro per lunghi periodi di tempo) è qualcosa che è diventato inerente alla nostra cultura lavorativa, anche se le persone non sono particolarmente produttive in quelle ore. Ci sono ancora "complimenti" per aver lavorato a lungo e la sensazione che stai lasciando cadere il lato se vai in orario. Finché stai lavorando in modo produttivo, completando il lavoro che devi fare, vorrei semplicemente ignorare il tuo collega.
"Tristemente 'face-time' è qualcosa che è diventato insito nella nostra cultura lavorativa"
Sono stato in congedo di maternità dal mio incarico di segretario legale per quasi un anno e dovrei rientrare in due mesi, ma non lo voglio davvero. Il lavoro non è quello che voglio fare (continuo a pensare di andare a insegnare). Che consiglio hai se voglio andare in una direzione di carriera completamente diversa? Penso che il congedo di maternità ci dia spesso l'opportunità di ripensare alle nostre carriere. È molto importante assicurarti che, se hai intenzione di apportare un cambiamento alla tua carriera, l'hai davvero pensato e testato. A volte, essere lontano da un lavoro in congedo di maternità può farti perdere la fiducia nel ruolo che hai svolto, e a volte si trasforma in paura di tornare indietro. Quindi penso che tu debba guardare a questo in due modi, in primo luogo se sei assolutamente sicuro che non vuoi tornare al tuo lavoro di segretario legale, e in secondo luogo, se l'insegnamento è sicuramente quello che vuoi fare. Ti sono stati offerti giorni KIT (Keeping In Touch) per iniziare il processo di ritorno al tuo vecchio ruolo? A volte sono utili per creare fiducia e ricordare ciò che ti è piaciuto del lavoro. Se vuoi ancora studiare l'insegnamento come opzione, inizia a fare qualche ricerca - leggi le loro riviste professionali (Times Educational Supplement ecc.) E controlla i siti web di insegnamento. Se ti piace ancora quello che stai leggendo, prova a parlare con un certo numero di insegnanti che potrebbero essere in grado di fornirti alcuni dettagli delle loro esperienze. Testare le tue idee è la cosa più importante. E anche, guarda il cambiamento di carriera nel contesto della tua vita - puoi permetterti di allenarti e gestire le ore richieste? Non molte persone rimangono in una "carriera" per tutta la loro vita lavorativa, quindi è sempre possibile fare il cambiamento - assicurati solo di averlo davvero pensato e di apportare il cambiamento per i giusti motivi. In bocca al lupo!
"Guarda un cambiamento di carriera nel contesto della tua vita"
Cosa dovrei fare esattamente in un giorno del KIT? Ne ho avuto uno l'altro giorno e mi è sembrato di starsene seduto a chiacchierare ea bere tazze di tè (non che mi stia lamentando così tanto!). Sento che deve esserci uno scopo in più per loro ma non sono sicuro di cosa! Fortunatamente per te, sederti e chiacchierare e bere tazze di tè è in realtà una parte vitale della ri-socializzazione nell'ambiente dell'ufficio! Sarebbe bello riuscire a trovare un equilibrio - a volte le persone usano i giorni KIT per andare insieme a giornate di squadra, giorni di formazione o conferenze, o per iniziare a familiarizzare con ciò che è accaduto nel tempo in cui sono stati assenti.
"A volte le persone usano i giorni KIT per andare insieme a giorni di squadra, giorni di formazione o conferenze"
Potresti voler costruire in alcuni incontri con il tuo manager o clienti chiave o colleghi e parlare di quando tornerai e quali potrebbero essere le tue priorità. È fondamentalmente un'opportunità per rimanere in contatto con l'organizzazione mentre sei via. Se non utilizzi tutti i tuoi giorni KIT nella prima parte del congedo per maternità, puoi anche discutere di utilizzarli come modo per riprendere il lavoro senza chiudere formalmente il congedo di maternità. Ad esempio, ad alcune persone piace iniziare solo un paio di giorni alla settimana per rientrare in esso, o per aiutare a sistemare un bambino in una nuova routine per l'infanzia. La cosa importante da ricordare è che, anche se si partecipa ad una riunione di un'ora, è considerato un intero giorno di KIT, quindi pianifica attentamente con i tuoi datori di lavoro. Sono tornato al lavoro da due mesi e mi manca ancora davvero mia figlia e mi sento in colpa per il ritorno al lavoro. Qualche consiglio su come far fronte a questo? So che è quello che devo fare ed è meglio per lei, ma è dura. Ci sono un paio di cose a cui pensare. Di cosa ti senti in colpa? Se riesci a passare un po 'di tempo a pensare a quello che pensi di perdere (o cosa pensi che tua figlia si stia perdendo) se non ci sei, allora puoi iniziare ad affrontare alcuni dei problemi. Se ti senti in colpa che non sei lì per portarla al parco, potresti costruire quell'attività nei tuoi piani del weekend? Se generalmente ritieni che dovresti essere l'unico a occuparsi di lei, allora penso che dovresti prendere conforto nella ricerca che dice coerentemente che, finché i bambini sono in un'assistenza all'infanzia veramente di buona qualità, può essere davvero utile per loro, e certamente non li danneggerà Inoltre, pensa al motivo per cui hai scelto di tornare al lavoro - presumibilmente ti diverti con il tuo lavoro, o hai bisogno di lavorare per motivi finanziari, o ti piace l'indipendenza e l'interazione "adulta" - forse è una combinazione. Tutti i risultati del tuo lavoro aiuteranno Elsie - sia che tu sia una mamma più felice, sia che ti conceda un po 'più di libertà finanziaria di quella che avresti altrimenti.
"Pensa al motivo per cui hai scelto di tornare al lavoro"
Se ti senti in colpa perché non sei soddisfatto delle disposizioni sull'assistenza all'infanzia, o se ritieni di lavorare troppo a lungo e sei personalmente stressato e turbato, allora potrebbe essere utile guardare a delle alternative. Dedica un po 'di tempo a scrivere tutte le tue preoccupazioni e le cose che ritieni colpevoli, quindi annota tutti gli elementi positivi del lavoro. Prova a fare alcuni cambiamenti costruttivi intorno alle aree con cui stai davvero lottando e rafforza gli aspetti positivi. Inoltre, penso che la maternità sembra portare la colpa con ciò che fai. Se non hai lavorato, potresti sentirti in colpa per qualcos'altro! Cerca di lasciar perdere, concentrati su ciò di cui hai bisogno e vuoi cambiare, e goditi i benefici di ciò che il lavoro porta te e la tua famiglia.
