Mancava il nostro mercoledì Lunch Club con l'esperta di fertilità Emma Cannon? Non preoccuparti, puoi leggere tutti i consigli che ha condiviso qui
Ogni settimana a Mother & Baby ti portiamo il mercoledì Lunch Club - la possibilità di ricevere consigli brillanti per la tua fertilità, la gravidanza e le domande genitoriali da un esperto di alto livello. Questa settimana, l'esperta di fertilità Emma Cannon era presente a rispondere alle domande. Emma Cannon è una fertilità, una gravidanza e un esperto integrato di salute delle donne e agopuntore registrato. Si è specializzata in fertilità, ma lavora anche con donne in gravidanza e post-parto. I suoi interessi speciali sono il sistema immunitario e il modo in cui questo influisce sulla fertilità, su come la mente influisce sul corpo e aiuta le persone a superare le difficili sfide della vita e, infine, a dare loro una vita più piena, più sana, più equilibrata. Emma è anche l'autrice di tre libri - Fertilità totale (Giugno 2013), La bibbia per fare il bambino (2010) e Tu e il tuo pancione (2011). Se hai perso la chat, ecco cosa è successo … Ho avuto il mio bambino sette mesi fa e fu concepito dopo otto round di Clomid. Sono tornato alla pillola al momento, ma vorrei pensare di provare per il bambino numero due in circa un anno. Quanto tempo dopo essere uscito dalla pillola dovrei aspettare prima di ricevere la richiesta di tornare da uno specialista della fertilità? Mi avrebbero dato di nuovo Clomid? Emma Cannon: A volte i periodi diventano normali e la fertilità migliora dopo una gravidanza di successo, quindi potresti essere fortunato. Sarei propenso a darlo alcuni mesi dopo la pillola (età permettendo) per vedere se il ciclo diventa regolare con un periodo regolare e l'ovulazione. Potrebbe anche valere la pena provare l'agopuntura in questo momento. Se il tuo periodo non ritorna in tre mesi, è meglio vedere il tuo medico. La riflessologia può aiutare a regolare un periodo? Emma Cannon: Sì, potenzialmente, a seconda della diagnosi. Ma c'è più evidenza per l'agopuntura che tende ad essere più diretta con un effetto misurabile sull'ipertalamo, che è la parte del cervello che controlla gli ormoni. Le Fertility Room di Emma Cannon assicurano anche che ogni partner venga sottoposto a test: il 30% dell'infertilità è a causa dell'uomo, quindi è molto importante che venga sottoposto a test. Anche se c'è un problema sul lato femminile, allora anche il maschio ha bisogno di essere testato. Quanto dovrebbe durare "normalmente" per rimanere incinta? Ho 34 anni e ho provato con mio marito per quasi 18 mesi. È tempo di iniziare a guardare a farmaci e trattamenti per la fertilità? Emma Cannon: Può prendere coppie fino a un anno per concepire se hanno rapporti sessuali regolari, se stai ovulando normalmente e il numero di spermatozoi del tuo partner è normale. Prendersi un anno per concepire è considerato normale, ma se hai problemi esistenti e hai 34 anni, dovrai sottoporti a controlli regolari con un ginecologo o il tuo medico di famiglia. Se hai provato per 18 mesi, allora si, dovresti andare dal tuo medico di famiglia che ti riferirà per ottenere alcuni esami del sangue e scansioni di base fatti. È vero che alcune posizioni sessuali possono aiutarmi a rimanere incinta più di altre? Emma Cannon: Ad alcune persone piace dare la mancia al bacino seguendo il sesso per aiutare lo sperma a viaggiare verso la cervice. Puoi farlo mettendo un cuscino sotto la zona inferiore / inferiore. Mettere lo sperma di buona qualità dovrebbe essere in grado di viaggiare con la propria velocità. Per ulteriori tentativi di concepire posizioni sessuali, clicca qui. Ho 38 anni e sono preoccupato per la mia fertilità. Non ho ancora iniziato a provare per un bambino, ma posso essere inserito nella lista di fertilità quando ho sentito che l'elenco può richiedere anni. Emma Cannon: Non dare per scontato che avrai problemi quante donne della tua età concepiranno naturalmente. Temo di non poter commentare le diverse procedure e criteri per la fecondazione in vitro, ma se non hai ancora provato, in realtà non sai se hai un problema di fertilità, quindi penso che sia improbabile che tu possa ottenere una lista. Nel settore privato potresti voler guardare al congelamento delle uova, ma è meglio farlo il prima possibile e ci sono ancora pochissimi dati su questo e quanto successo ha. Il mio miglior consiglio è di crearlo e fare attenzione ad essere nella migliore salute in termini di malattie sessualmente trasmissibili e ginecologia. Inoltre ripulisci il tuo stile di vita in termini di fumo e bevande e le cose su cui puoi fare qualcosa. Quali sono i test migliori per vedere quando sono più fertile? Emma Cannon: FSH, AMH e una scansione del follicolo antrale ti dicono quanto sei fertile e DuoFertility e Ovusense fanno entrambe quelle buone che ti dicono quando sei fertile. Anche la creazione di grafici è molto buona. Nel mio libro Fertilità totale Ti dico come farlo in quanto ti dà un'idea dell'intero ciclo. Controlla il calcolatore dell'ovulazione M & B per vedere come e quando sarai più fertile. Su quali argomenti vorresti un consiglio esperto? Condividi le tue idee qui sotto.