SULLA sfida: completa

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Anonim

Dopo l'agguerrita concorrenza della prima Optimum Nutrition Challenge all'inizio del 2015, gli atleti se ne sono andati per preparare la seconda puntata ad ottobre. Con un valore di 1.200 sterline di prodotti Optimum Nutrition in palio, così come l'orgoglio della palestra, lo standard sarebbe stato elevato.

Questo evento ha avuto tre sfide, tutte con rigidi requisiti di forma. La prima è stata una sfida per il peso corporeo, inclusi pull-up e salti box. Il secondo era un test di forza che favoriva i grandi. Poi i dieci atleti con i migliori tempi in queste due sfide andranno all'evento finale, una brutale corsa a strappi di energia che parte dal vogatore. L'uomo con il miglior tempo qui avrebbe portato a casa il titolo di atleta dilettante più adatto del Regno Unito.

Fin dall'inizio fu chiaro che Tom Eastham e James Potter, due dei migliori concorrenti del primo evento, erano venuti preparati. La coppia ha gareggiato l'una di fronte all'altra su entrambe le sfide, con Eastham che borda il primo di 6 secondi e il secondo di appena 1 secondo. Il palcoscenico era pronto per la sfida finale e la pressione era quasi palpabile.

Non c'era alcun segno di segnalazione nella seconda fase, grazie in parte agli integratori forniti da Optimum Nutrition nel corso della giornata. Gold Standard 100% Whey e Amino Energy hanno aiutato i concorrenti a proseguire, mentre il Gold Standard Whey ha anche permesso loro di riprendersi dai loro sforzi.

Riscaldamento
Riscaldamento

Il modello di atleta e fisico Optimum Nutrition, Tim Chase, è rimasto colpito dallo standard. "Sulla carta le sfide sembrano abbastanza facili, ma a quei round successivi si vede quanto sia difficile", dice. "Può sembrare contro-intuitivo, ma si tratta di prendere il tuo tempo. Alcuni ragazzi stanno lottando e non fanno ripetizioni, quindi devono ripetere le mosse e lavorare di più."

Ma anche i leader non sono stati immuni - Potter ha perso la seconda sfida perché alcuni dei suoi rappresentanti non hanno rispettato gli standard. "Quei no-reps erano stupidi di me", ha detto. "Sapevo che andando al terzo stadio dovevo assicurarmi di non dare via secondi preziosi se volevo vincere."

La rinnovata attenzione di Potter ha reso la sfida finale incredibilmente tesa. Ha tirato avanti sulla fila ma, con Eastham secondi dietro di lui per tutto, ha dovuto mantenere la sua forma perfetta. Pare che Potter avesse imparato dagli errori precedenti mentre si teneva alla guida fino alla fine, vincendo la sfida finale con un tempo di 4 minuti e 12 secondi.

Anche se inizialmente deluso dal secondo posto, Eastham ha deciso di guardare agli aspetti positivi. "Non avrei potuto andare più veloce in quella sfida finale … Quindi mi dà solo qualcosa su cui lavorare per la prossima volta."

Ma non sono state solo le persone a ottenere i migliori orari che hanno reso la giornata un successo. Molti atleti hanno goduto di rivalità amichevoli o semplicemente festeggiavano battendo i loro migliori tempi personali. "Ero nervoso prima dell'evento", dice il concorrente Andy Knight. "Ma l'atmosfera era così amichevole e incoraggiante che ho completamente dimenticato i miei nervi una volta arrivato. Meglio di tutti ho buttato giù un minuto il mio miglior tempo nel primo evento! Ritornerò sicuramente per il prossimo."

Gli eventi
Gli eventi

Come avresti fatto?

Evento 1 Pull-up Reps 3 Burpee Reps 6 Box jump Reps 9

Ripeti 5 volte

Evento 2 Deadlift 80kg, ripetizioni 10 Premere premere 40 kg, ripetizioni 10

Ripeti 3 volte

Evento 3 Row 50 calorie Kettlebell swing 20kg, ripetizioni 40 Calice Squat 20 kg, ripetizioni 30 Press-up Reps 20 Propulsore Kettlebell 2x16 kg, ripetizioni 10

Tempi vincenti
Tempi vincenti

1 James Potter 4min 12sec 2 Tom Eastham 4min 24sec 3 Gregg McLeod 4min 38sec 4 Nick Seyho 5min 13sec 5 Lewis Richardson 5min 30sec 6 Philip Clements 5min 40sec 7 Chris Hutchinson 6min 17sec 8 Daniel Cooney 6min 35sec 9 Daniel Coburn 7min 0sec 10 Mark Stringer 7min 1sec

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