Non tutti possono vivere la loro vita con le calde sensazioni di essere amati. Invece, alcuni dicono, voglio solo essere amato. Ecco perché.
Non possiamo tutti passare i nostri giorni sentendoci amati da tutti e da tutto ciò con cui veniamo in contatto. In effetti, è abbastanza normale non sentirsi amati ogni tanto. Ma se stai spesso pensando o addirittura dicendo: "Voglio solo essere amato", allora potrebbe esserci qualcosa di più nella tua situazione di quanto non sembri.
Essere non amato non è un evento raro. Penso che tutti noi pensiamo di non essere amati con la speranza di essere amati quando abbiamo appena passato una brutta rottura o dopo aver visto un film particolarmente romantico. Il problema inizia quando ci sentiamo disperati sull'amore tutto il tempo.
Perché si sente così amato?
Potresti pensare che non ci sia nulla di così bello nell'essere amati. Dopotutto, è solo un'altra emozione per te per vivere senza, giusto? Sbagliato. Essere amati si sente così sorprendente perché è una sensazione così potente che ci spinge, come esseri umani, ad esistere.
Il nostro desiderio innato è di trovare gli altri per amarci e per essere accettati. Ecco perché sentirsi amati è così bello. È nel nostro DNA voler essere amato affinché la nostra specie sopravviva. Il problema è che quando non lo senti, ti colpisce più di ogni altro sentimento. [Leggi: 15 modi in cui sperimenterai ciò che l'amore si sente veramente]
Le improbabili ragioni per sentirsi come te vogliono essere amati
Potrebbe esserci di più nel fatto che non ti senti amato a parte le persone che non ti amano. Di solito non è questo il caso. Tutti vogliono essere amati. Ma alcune persone lo vogliono per diversi motivi.
Se ti trovi spesso a pensare e a dire "Voglio solo essere amato", allora potresti farlo per motivi improbabili. Questi sono alcuni dei motivi per cui potresti non sentirti amato anche se lo sei davvero.
# 1 Sei depresso. La depressione è un problema molto serio a cui molte persone soffrono quotidianamente. Non è solo tristezza. È una sensazione di disperazione, disperazione e solitudine che non riesci proprio a scuotere.
Potresti sentirti non amato e come se non volessi nemmeno uscire dal letto quel giorno. Se ti senti improvvisamente in questo modo, unito ai tuoi sentimenti di voler solo essere amato, potresti soffrire di depressione e nemmeno realizzarlo. [Leggi: Come smettere di pensare troppo: 11 strategie per più pace]
# 2 Le tue aspettative sono troppo alte. Alcune persone non si rendono conto che si aspettano troppo dalla vita e dalla sensazione di essere amati. Potresti impostare le tue aspettative troppo in alto. Ti lascia sensazione di non essere amato anche quando non lo sei.
Mettiti in una mentalità realistica quando si tratta di sentirsi amati. Non puoi aspettarti che la sensazione di qualcun altro che ti ami risolva improvvisamente tutti i tuoi problemi. Se hai l'abitudine di dire "Voglio solo essere amato", questo potrebbe essere il tuo problema. [Leggi: 14 aspettative non realistiche che possono rovinare la tua vita amorosa]
# 3 Hai appena finito una rottura. È normale sentirsi come se non fossi amato quando esci da una relazione. Potresti anche scoprire che non sarai mai più amato se si trattasse di una rottura particolarmente brutta.
Se hai appena vissuto una situazione in cui una persona ha smesso di provare amore per te, puoi sentire come se tutti nella tua vita smettessero di amarti. Ti rende abbastanza disperato da dire qualcosa del tipo "Voglio solo essere amato".
# 4 Sei solo. Se sei single e sei stato per un po 'ora, puoi iniziare a pensare che non sei amato e che vuoi davvero essere amato. Se non hai sentito l'amore romantico da molto tempo è più facile iniziare a ripetergli questo.
Se sei solo o vivi da solo e trascorri la maggior parte del tuo tempo lontano da altre persone, probabilmente senti di voler solo essere amato. Quando non passi il tempo con quelli che ti amano davvero, è più facile dimenticare che in realtà lo fanno. [Leggi: Mi sento solo: 30 modi per superare i sentimenti di solitudine]
# 5 I tuoi amici sono impegnati con la loro vita. Ognuno ha una vita e alcuni dei tuoi amici possono essere più impegnati con loro rispetto a te. Questo ti fa sentire escluso, solo, e potresti anche mancare di averli intorno.
Hai la sensazione che i tuoi amici siano così investiti nelle loro vite da non avere tempo per te. Capisci che solo perché qualcuno è occupato non significa che non ami e non si preoccupi più di te.
# 6 Hai visto troppi film romantici o spettacoli. Questo è uno dei motivi principali per cui ti senti così disperato di essere amato. Se sei solo, annoiato, e stai guardando un sacco di film romantici che ti stringono il petto per la disperazione, ecco perché ti senti non amato.
Questi film sono fatti per farti desiderare quell'amore nella tua vita, ma non è realistico. Se continui a concentrarti sul voler l'amore che c'è in un film, non sarai mai soddisfatto dell'amore che hai nella tua vita. [Leggi: 8 film famosi che insegnano cattive lezioni sull'amore]
# 7 Non hai nessuno che ti sia veramente vicino. Se sei solo buoni amici con le persone della tua vita, potresti sentirti non amato. C'è una certa sensazione di essere veramente in sintonia con qualcuno in modo ravvicinato - anche se si tratta solo di amicizia - che ti fa sentire tutto caldo e confuso dentro.
Se non lo senti, potrebbe essere perché non hai trovato quell'amico che puoi aprire. Potresti non avere nessuno con cui essere intimo in modo emotivo. Questo potrebbe farti sentire come se ti mancasse qualcosa nella tua vita.
# 8 Stai trascorrendo troppo tempo con persone non amorevoli. Ti circondi di persone che ti stanno a cuore e in realtà ne parlano o trascorri il tuo tempo con persone che non sono molto gentili e amorevoli nei tuoi confronti? [Leggi: Come riconoscere e impedire alle persone egoiste di ferirti]
Le persone con cui trascorri la maggior parte del tuo tempo hanno la capacità di plasmare il tuo modo di sentire te stesso. Se passi del tempo con le persone sbagliate ti senti meno amato. Ti mantiene bramato quell'amore.
# 9 Non ami te stesso. Se non hai amore per te stesso, ti sentirai come se ti mancasse qualcosa di enorme nella tua vita. Questo sta cercando di riempire quel vuoto con l'amore di altre persone. Lasciando sempre che dici "Voglio solo essere amato". Prima di tutto, ama te stesso. [Leggi: Come smettere di amare qualcun altro … E amarti di più]
# 10 Sei geloso dell'amore di qualcun altro. Se tutto ciò che fai è prestare attenzione al modo in cui qualcun altro sta ricevendo amore, ti farà pensare che non hai un amore "corretto". Potresti essere ossessionato da una certa coppia sui social media e ti acceca dell'amore che ricevi in realtà. Questo ti fa sentire come se volessi solo essere amato, anche se lo sei.
[Leggi: sentirsi per sempre solo? 13 passi per sentirsi immediatamente amati di nuovo]
Tutti si sentono come se non fossero amati a volte, ma se hai l'abitudine di dire, voglio solo essere amato, tutto il tempo, potresti avere qualche problema. Queste sono le ragioni improbabili che potresti sentirti in questo modo.
