Non tutti possono dare fuoco al mondo. Ma questo non significa che non puoi imparare come essere più estroverso. Ecco 12 consigli per rinnovare te stesso!
Non tutti sono nati con il dono della parlantina o persino l'abilità di parlare con qualcuno che non conoscono. Se sei un viola restringente, prendi il cuore. La timidezza non è una malattia o incurabile. Imparare ad essere estroversi riguarda più la fiducia, sentirsi degni e sapere di avere qualcosa da dare.
Sotto ogni introverso c'è una persona che ha solo bisogno di sentirsi sicura e a proprio agio nella propria pelle. Essere estroversi non significa nulla, ma sapere che non hai nulla da perdere.
Come essere più estroverso - 12 consigli che fanno la differenza
Non fraintendermi; non c'è nulla di meglio dell'essere estroversi contro l'introverso. Ogni personalità presta qualcosa al mondo che è incredibile. Ma se stai cercando di diventare qualcuno che raggiunge più di interiorizzazione, è piuttosto semplice.
La chiave per imparare ad essere più estroverso è lasciarla guidare, senza preoccuparsi troppo di ciò che la gente pensa e, alla fine, divertirsi e godersi la vita.
Fai un ulteriore passo avanti … quando incontriamo persone, abbiamo una decisione da prendere. Manteniamo la superficie e le chiacchiere? Oppure, se troviamo qualcosa di interessante o divertente su di loro, e cogliamo l'occasione per chiedere loro di uscire di nuovo. [Leggi: Disegnare un vuoto? Prova questi 25 antipasti di conversazione perfetti con estranei]
Se incontri qualcuno con cui vai d'accordo, non aver paura di buttar fuori il "dovremmo farlo di nuovo". A volte perdiamo le migliori amicizie essendo timidi o non volendo essere rifiutati. Dopotutto, qual è la cosa peggiore che qualcuno possa dire?
Il rifiuto di chiedere di riunirsi di nuovo, in genere, non è in anticipo. Di solito arriva sotto forma di non rispondere più tardi. Non perdi nulla almeno buttandolo là fuori, ma perdi una tonnellata di no. Quindi ecco alcuni suggerimenti su come essere più estroversi.
# 1 Prova a dire di sì più di quello che dici di no. Se sei qualcuno che è più propenso a dire di no, piuttosto che dire di sì e fare qualcosa di divertente e spontaneo, allora cerca di dire di sì anche quando non lo vuoi. C'è un certo conforto che troviamo nel rimanere entro i nostri confini. Questo è vero sia per introversi che per estroversi. Essere estroversi significa dire di sì più che dire di no. [Leggi: 18 semplici modi per diventare più spontanei nella vita]
# 2 Trova la tua zona di comfort. Abbiamo tutti una zona di comfort che ci consente di essere il nostro vero sé. Ci sono delle condizioni in cui ci sentiamo sicuri di essere nel nostro elemento. E poi ci sono altri che ci fanno ritenere chi siamo per paura del rifiuto.
Se vuoi imparare come essere più estroverso, allora devi decidere da solo dove si trova la tua zona di comfort e stare dentro. Ehi, non tutti sono swinger o vogliono stare sul bar andando sul Coyote Ugly. Ma questo non significa che non puoi essere la vita della festa di Jenga! [Leggi: 5 potenti modi per uscire dalla tua zona di comfort]
# 3 Uccelli di una piuma. Essere estroversi significa scoprire chi sei e che tipo di folla puoi far brillare. Se sei un atleta sportivo o un fanatico del computer, allora devi concederti una pausa e rendersi conto che alcune persone e situazioni mettono in risalto la parte in uscita di te, ma altri possono farti mollare e chiudere. Se riesci a trovare i tuoi uccelli e il tuo gregge con loro, puoi essere tu in uscita che vuoi essere.
# 4 Essere in casa. Se vuoi imparare come essere più estroverso, invita le persone a casa tua. A volte essere in un ambiente familiare può aiutarti a sentirti più sicuro e permettere a più di te di emergere. Essere estroverso include aprire il proprio ambiente fino a far entrare gli altri.
Avere una festa a casa tua, o scegliere un luogo di incontro a tuo agio, ti mette nel tuo elemento e può dare una certa sicurezza alla situazione sociale. [Leggi: perché gli introversi sono molto più che timidi e impacciati]
# 5 Costruisci fiducia. Un altro consiglio su come essere più estroversi è essere più sicuri di chi sei. Se ti credi degni dell'attenzione di qualcuno e ti impegni in situazioni sociali, allora sarai naturalmente estroverso senza saperlo.
Essere estroverso implica semplicemente dire quello che vuoi, quando vuoi, ed essere parte della folla essendo te stesso. Più pratica devi essere schietto, meglio è. Più sicuro sei uguale a un tuo più estroverso.
# 6 Ignora le esperienze negative. Come esseri umani, sembriamo dare più peso alle situazioni negative e minimizzare quelle positive. Se vuoi imparare come essere più estroverso, devi guardare il lato positivo delle cose e rendersi conto quando le cose sono andate bene, invece di quando hai sentito che qualcuno ha spento il microfono.
La verità è che non tutti ti ameranno, e non tutte le volte che cerchi di essere comico o divertente lo farai. Ma è più utile se puoi ricordare e assaporare il bene piuttosto che aggrapparti al male. [Leggi: 15 modi per essere sempre qualcuno che dice, io amo la mia vita!]
# 7 Smetti di interiorizzare le cose. Ci sono momenti in cui qualcuno ha un problema e non ti piace semplicemente perché ha problemi che non hanno nulla a che fare con te. Se provi a metterti lì fuori e qualcuno ti spara, lascia perdere.
Una parte enorme dell'apprendimento di essere più estroverso è lasciare andare le cose che non sono colpa tua e smettere di mettere il peso del mondo di tutti sulle tue spalle. Non tutti penseranno che tu sia fantastico, ma se non ti metti là fuori, non darai mai a nessuno la possibilità di conoscerti.
# 8 Incontra persone attraverso interessi reciproci. Il modo migliore per essere socievoli è avere qualcosa di cui parlare. È difficile essere coinvolgenti e in uscita se non hai nulla in comune. Avere interessi diversi, o anche non parlare lo stesso linguaggio sociale, sta creando uno scenario autodistruttivo.
Se vuoi fare amicizia ed essere estroverso, scegli come target persone che hanno interessi simili invece di perdere tempo a cercare di essere amici con qualcuno con cui non hai niente in comune. [Leggi: come incontrare persone che la pensano come te]
# 9 Se hai voglia di stare a casa … non farlo. I tempi migliori si hanno quando non vogliamo uscire, ma convincici di farlo. È molto più comodo e facile tornare a casa dopo una lunga giornata di lavoro, ma non c'è altro che l'ordinario che ti aspetta a casa.
Se vuoi sapere come essere più estroverso, significa uscire con i colleghi di lavoro, assistere a un concerto dell'ultimo minuto, o essere più uno di qualcuno, l'ultimo minuto.
# 10 Dai alle persone una seconda possibilità. Le persone introverse hanno la tendenza a provare una volta con un gruppo o qualcuno, e se non è l'amore immediato, allora è finita. Se vuoi essere più estroverso, devi essere aperto e perdonare quando le cose non vanno come previsto la prima volta. Con più tentativi arriva familiarità … che genera sicurezza.
Ciò può portare all'outgoingness. Quindi, se non ti piacesse la compagnia di qualcuno in anticipo, considera il fatto che sia stata una brutta notte, circostanze brutte, e che se gliene dessi un'altra possibilità, le cose potrebbero andare notoriamente. [Leggi: 10 suggerimenti motivazionali-n-trucchi per persone timide e introverse]
# 11 Prova nuove esperienze. Se vuoi sapere come essere più estroverso, si tratta di provare nuove esperienze. Le persone che sono più introverse in genere definiscono dei limiti su ciò che faranno e non faranno.
Il divertimento che si trova nella vita è quando si fanno cose che sono fuori dagli schemi e fuori dai confini di ciò che in genere ci prefiggiamo. La gente estroversa ci va. Prendono delle occasioni e si spingono a fare cose che non sono confortevoli. Quindi, provalo … qualunque cosa sia. [Leggi: Come fare veri amici fuori dai tuoi social network]
# 12 Resta in contatto con vecchi amici. Niente può farti sentire più a tuo agio dei vecchi amici. Come un paio di scarpe vecchie, quando ci metti i piedi dentro, puoi ballare tutta la notte.
È importante fare nuove amicizie, ma a volte incontrarle è più facile se hai il sostegno e il conforto delle persone che ti conoscono e ti amano di più. Fai nuove amicizie, ma mantieni il vecchio. Uno è confortante e l'altro è eccitante.
Alcune persone pensano che tu sia nato o introverso o estroverso, e questo è solo il modo in cui è. Essere estroversi non è una cosa facile da fare. Prende confidenza, andando fuori dalla tua zona di comfort, e non preoccupandosi del rifiuto.
[Leggi: Come fare nuove amicizie da adulto - 15 semplici modi per farlo bene]
La buona notizia è che se ti metti là fuori e rischi di essere respinto, la sensazione di accettazione vale più di ogni rifiuto che potresti incontrare. E ora sai come essere più estroverso!
