Glasgow 2014 potrebbe non essere nel tuo radar ma è dietro l'angolo - e tuo figlio può partecipare all'azione sportiva con queste attività
Se vuoi mescolare le passeggiate nel parco o passeggiare per il giardino, non c'è ispirazione migliore per le attività con il tuo bambino di uno dei più grandi eventi sportivi dell'anno. Ma dimentica la precisione delle ciotole per prati e negoziando il cavallo con maniglie (sì, abbiamo sicuramente lasciato a casa quei ricordi di calzamaglia …) - il tuo bambino di I giochi del Commonwealth si concentrano sul divertimento e sul movimento.
1. Ciotole per il prato
Quindi, pensa a questo come birilli per bambini. O si investe in un set, o si potrebbe anche usare una cipolla o una patata e rotolare in scatole di fagioli sfornati (uno M & Bfiglio di -er gli amori l'idea di questo!).
"Questo genere di cose è buono per la coordinazione occhio-mano e le capacità motorie", dice Joanne Mallon, autrice di Toddlers: Un manuale di istruzioni: una guida per sopravvivere agli anni 1-4.
"Ma queste abilità richiedono tempo per svilupparsi così, mentre tu non vuoi prendere il sopravvento, aiutala un po 'così non si scoraggia."
2. Ciclismo
Si tratta di lasciare che tuo figlio si diverta con il suo triciclo, la bici da equilibrio o la prima bicicletta (dai un'occhiata ai nostri consigli introduttivi).
"I bambini tendono ad avere molta energia fisica e - come i cuccioli - avranno bisogno di camminare almeno una volta al giorno, quindi il ciclismo è un buon modo per variare questo e, auspicabilmente, aiutarli a dormire meglio la notte", dice Joanne.
"I bambini tendono ad avere molta energia fisica e - come i cuccioli - avranno bisogno di camminare almeno una volta al giorno"
3. Aquatic
Molto semplicemente, vai in piscina. "È davvero più una questione di schizzi e di sentirsi sicuri nell'acqua a questa età", dice Joanne.
E avere gli snack pronti - è probabile che sarà molto stanca e affamata dopo.
4. Netball
Per fortuna, tuo figlio è un po 'troppo giovane per la politica di posizione WA / C / GD della tua adolescenza, ma può ancora godere di lanciare qualcosa contro un bersaglio.
"Le calze in un cestino della carta straccia sono sempre state le preferite in casa nostra", dice Joanne. "Anche in questo caso è utile per la coordinazione occhio / mano, ma rendere l'obiettivo molto facile da colpire o altrimenti potrebbe sentirsi frustrata".
5. Badminton
Gioca con una mini racchetta e qualcosa di un po 'più leggero di una pallina da tennis - forse di plastica vuota - e divertiti a passarle la palla per cercare di colpire.
"Anche i palloncini possono essere belli da battere con le mani, ma sii gentile, così da non scoppiare e spaventarla", dice Joanne.
6. Rugby
Incoraggia il tuo bambino a provare a calciare tenendo la palla di fronte a lei e mostrandole come è fatto.
"Un pallone da rugby è anche una buona forma da portare, quindi potresti trasformarlo in un gioco a caccia", suggerisce Joanne.
7. Atletica
Tre parole: corsa ad ostacoli per bambini. Pensa a cose come un mini trampolino, qualcosa di basso per lei da bilanciare e camminare, o un tunnel da attraversare.
"Con questo ti stai incoraggiando a risolvere i problemi e anche a fare qualcosa di fisico", spiega Joanne.
8. Ginnastica
Questo in realtà ha portato alcuni membri del M & B squadra di compensazione spazio in ufficio per vedere se potevano ancora fare rotoli in avanti. Il risultato? Non sei mai troppo vecchio - o troppo giovane.
"Sali sul pavimento o sul letto e faglieli con il tuo bambino per mostrarle come, o almeno aiutala con il turno, così lei lo raccoglie", dice Joanne. "I bambini adorano esibirsi e quindi lodare molto". Quali giochi sportivi ami con il tuo bambino? Fateci sapere nel riquadro dei commenti qui sotto.
