Hai preso il tuo biglietto per Glastonbury prima di scoprire di essere incinta? O non puoi sopportare di perdere il tuo festival annuale, ma non sei sicuro di come sarà il tuo dosso? La buona notizia è che i festival e la gravidanza si mescolano - purché seguiate queste regole. Se Beyonce e Mila Kunis possono farlo …
Vai glamping
Glamping è un'opzione brillante se sei incinta - pensaci come la sezione di prima classe del campeggio - e sarà molto più spaziosa, silenziosa e confortevole per te. Non può permettersi il lusso? Prendi un letto da campo e un cuscino per dormire per migliorare la tua tenda. E controlla i regolamenti del festival prima di partire: alcuni permettono alle donne incinte di accamparsi nelle aree disabili. [Corbis]
Guarda prima di prenotare
Se non hai già i biglietti, prenditi un po 'di tempo per guardare i festival che si rivolgono a donne incinte e famiglie. Ad esempio, il campeggio Bestival ha un "santuario dei bambini mumma" dove puoi rilassarti e persino dipingere il tuo pancione. [Corbis]
Fatti ragionare sullo staff medico in loco
Prima di partire, scopri dove si trova l'area medica del tuo festival e prendi un numero di telefono in caso di malessere. Alcuni festival (incluso Glastonbury) hanno anche un'ostetrica sul posto. [Corbis]
Chatta con il medico prima di andare
Prima di fare qualsiasi programma, prendi un appuntamento con il tuo medico per andare avanti. Sarà in grado di farti sapere come prenderti cura di te e della tua protuberanza - e se sarebbe più sicuro per te dargli un colpo. [Corbis]
Porta cibo con te
Off determinati alimenti al momento? Può valere la pena congelare alcuni pasti e portarli nella tua scatola fresca nel caso in cui gli odori provenienti dal cibo si trasformino in stomaco. E prepara tantissimi snack energetici per farti andare avanti. [Corbis]
Essere preparato
Se la tua data di scadenza è solo un paio di mesi di distanza, porta con te la borsa dell'ospedale e scopri dove si trovano gli ospedali più vicini nel caso in cui il bambino decida di fare la comparsa! [Corbis]
Mantieni idratato
Avrai bisogno di molta acqua per mantenerti fresco per tutto il giorno. Se ti senti surriscaldato o svenuto, prenditi un po 'di tempo nella tua tenda o chiedi una tenda medica del festival. [Corbis]
Imballa un vasino
Sì, è un po 'schifoso, ma avere un wc portatile a portata di mano ti risparmierà nel trovare la tua torcia, le scarpe e il rotolo e sfidare i portaloi alcune volte ogni notte. [Corbis]
Prendi una sedia
I festival sono estenuanti. E questo prima che dovessi portare in giro una persona minuscola tutto il giorno. Quindi prendi una sedia da campeggio o uno sgabello con te per ogni volta che hai bisogno di riposo. [Getty]
Prenditi cura dei tuoi piedi
Dimentica gli stivali Wellington: prendi delle scarpe che sono davvero comode per stare in piedi tutto il giorno. I tuoi piedi ti ringrazieranno più tardi! [Corbis]
Trasportare disinfettante per le mani
Se sei un abituale frequentatore di un festival, saprai che i servizi igienici non sono i più igienici dei luoghi e che non sempre hanno il sapone, quindi prenditi una lavata a mano senza acqua e uccidi tutti i germi. [Corbis]
Fai conoscere la tua protuberanza
A meno che tu non sia abbastanza lontano dalla tua gravidanza, il tuo dosso potrebbe non essere così ovvio. Soprattutto per gli amanti del festival che hanno gli occhiali da birra. Quindi, apri un badge "baby on board" per chiarire che ti stai aspettando. [Corbis]
Prendi un ventilatore
I festival possono riscaldarsi, quindi prendi una ventola portatile alimentata a batteria per rinfrescarti. O arruolare l'aiuto del tuo partner o di un amico usa un buon vecchio fan per mantenere la calma. [Corbis]
Evita le aree affollate
Ovviamente è impossibile stare alla larga dalle folle dei festival, ma è comunque meglio evitare il mosh pit e le tende da ballo piene zeppe di marmellata. Prendi un tappeto e sali in fondo alla folla. [Corbis]
Prepara un libro
Probabilmente avrai bisogno dell'ora dispari per i tempi di inattività, specialmente se stai andando con un gruppo di amici che stanno pianificando di festeggiare 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Prendi un libro o qualcosa da fare in modo che non ti importi passare il tempo da solo. [Corbis]
Sei stato a un festival quando sei incinta? Fateci sapere i vostri suggerimenti nella casella dei commenti qui sotto.
