Tutti noi amiamo quei primi mesi di una nuova relazione, ma dopo un po ', la fase della luna di miele deve finire. Ecco cosa fare quando lo fa.
Ripensa all'inizio della tua relazione. Come non hai potuto fare a meno di sorridere quando li hai visti. Come hai sempre riso e scherzato insieme con facilità. Come non avevi altro che gioia per loro. Tutti quei sentimenti molli e soffici sono quelli che ci piace definire la fase della luna di miele.
È il momento migliore per una nuova relazione. Sei sempre felice e niente ti abbatte mai. Ti godi ogni momento con loro e non litighi mai. Sembra perfetto. Ma le relazioni non possono rimanere così. La fase della luna di miele deve finire ad un certo punto e quando lo farà, avrai bisogno di aiuto.
Perché abbiamo anche una fase di luna di miele?
Ora che sappiamo cos'è questa fase divertente, perché diavolo esiste? Certo, sappiamo che siamo sempre elettrizzati perché è nuovo ed eccitante, ma non è sufficiente per garantire un'intera fase di una relazione, vero?
La verità è che ha a che fare con sostanze chimiche nel cervello e anche il modo in cui ti porti. Da una parte, hai tutti quegli ormoni del benessere che ti attraversano il cervello rendendoti felice ma, d'altra parte, anche tu stai facendo del tuo meglio. Non si vuole rischiare di dire la cosa sbagliata o di incasinare una relazione prima ancora che sia iniziata.
Quanto dura la fase della luna di miele?
E la prossima cosa che dobbiamo affrontare è quanto dura questa grande fase? Quando arriveranno tutti i momenti divertenti a una brusca frenata? A dire il vero, è un po 'più complicato di un solo numero. E non è esattamente qualcosa che si ferma all'improvviso.
Per determinare per quanto tempo la fase della luna di miele durerà per te, devi davvero conoscere la tua relazione. Ma possiamo aiutarti a capire quanto durerà per te e il tuo nuovo amore. [Leggi: 10 segni che la fase della luna di miele della tua relazione è già finita]
Determinare per quanto tempo dura la fase della luna di miele
Le relazioni non sono tutte uguali. A seconda del modo in cui tu e il tuo altro significativo interagite insieme, potrebbe cambiare il tempo in cui siete in uno stato così felice. Queste domande possono aiutarti a determinare per quanto tempo durerà la tua luna di miele.
# 1 Per quanto tempo hai parlato prima che ti impegni? Questo potrebbe non sembrare un grosso problema, ma ha un ruolo in quanto tempo durerà la tua luna di miele.
A dire il vero, se voi due vi state vedendo da molto tempo prima di rendere ufficiale il vostro rapporto, la fase potrebbe essere più breve perché ci siete già stati - nonostante non si sia ancora impegnato. [Leggi: Determinazione della relazione - Come dire se sei davvero insieme]
# 2 Quanto sei a tuo agio con loro? Ti innervosisci ancora quando vai a vederli o ti sei sistemato in una specie di conforto con loro? Ciò fa una grande differenza in quanto a lungo durerà la fase della luna di miele perché normalmente, quando ti senti più a tuo agio intorno a loro, ti comporti più come te e meno come un bambino vertiginoso con una cotta. Poco dopo essere diventato più comodo è quando la fase finirà.
# 3 In che modo sono integrati nella loro vita? Vai a tutte le funzioni e agli eventi familiari con i loro amici? Se è così, la fase della luna di miele finirà presto. Quando inizi a essere incluso in tutti gli aspetti della loro vita, vedrai tutto il buono, il brutto e il cattivo. Questo ferma la fase della luna di miele.
# 4 Quanto spesso li vedi? Sei con loro tutti i giorni o vai da qualche giorno a una settimana tra una visita e l'altra? Se non li vedi così spesso, la fase della luna di miele durerà molto più a lungo se li vedi tutti i giorni. Quando dividi il tuo tempo con loro, non riesci a portare avanti la tua relazione così velocemente e ciò renderà la tua luna di miele più attraente. [Leggi: 13 errori di relazione le nuove coppie fanno tutto il tempo]
# 5 Dove si trova la tua relazione fisica? Questo è veramente importante. A seconda di quanto fisici siete voi, può cambiare la lunghezza della vostra fase di luna di miele. Quando sei molto veloce da ottenere fisico, sarà molto più breve perché esaurirai tutti questi nuovi sentimenti. Ma se impieghi più tempo, quell'eccitazione dura a lungo.
Cosa fare quando finisce
Se non sei preparato per la fase della luna di miele alla fine, può essere più difficile da gestire. Queste sono le cose più importanti da ricordare quando quelle nuove emozioni iniziano a svanire.
# 1 Rivaluta come ti senti. La fase della luna di miele finita NON significa che la tua relazione stia peggiorando sempre di più. Ma a questo punto, devi rivalutare come ti senti riguardo alla persona. Vedi ancora un futuro con loro e goditi la loro compagnia o la maggior parte del tuo affetto è sbiadito? Sii onesto con te stesso. [Leggi: 15 segni rivelatori sei veramente innamorato]
# 2 Scopri cosa provoca argomenti. Sono sicuro che hai notato che stai litigando sempre di più mentre la tua fase di luna di miele svanisce. Il tuo compito è determinare quali sono gli argomenti. Sono cose a cui ti stai semplicemente abituando o sono davvero importanti e possono cambiare la tua opinione su di loro?
# 3 Ricorda che è normale. Non dimenticare che la fase di luna di miele non dovrebbe durare l'intera relazione.È del tutto normale che finisca e che tu debba affrontare un diverso tipo di relazione che è più comoda e premurosa.
# 4 E non è la fine della tua relazione. La fine della fase di luna di miele non significa che il tuo partner si preoccupi di meno per te. Non è la fine della tua relazione. Basta ricordare che ogni coppia si sistema in una norma confortevole invece di essere eccitata e stordita tutto il tempo. [Leggi: 12 semplici modi per mantenere viva l'intimità in una relazione]
# 5 Pensa alle cose che ti hanno reso felice. Quando stai discutendo dopo che è finita la fase della luna di miele, può essere facile dimenticare perché sei stato felice con loro in primo luogo. Ripensa a quelle cose e prova a farle accadere di nuovo.
# 6 Usa il conflitto come mezzo per conoscerli. Invece di vedere questi conflitti come una cosa negativa, prendili come un'opportunità di apprendimento. Puoi scoprire molto su una persona in base a ciò che li turba e su come risolvono i problemi. Sarai in grado di dire se sono davvero una persona con cui vuoi stare per tutta la vita. [Leggi: 20 domande per conoscere qualcuno profondamente]
# 7 Ristabilisci perché sei con loro. Pensa al motivo per cui sei con loro in primo luogo. Ti hanno conquistato e ora hanno smesso di fare qualcosa di gentile o sono ancora la stessa persona ma i tuoi sentimenti sono cambiati? Ristabilisci perché sei con loro e cosa ti piace di più.
# 8 Stabilisci subito le tue aspettative. Avere una discussione Parlate dello stato della vostra relazione e di come sta iniziando a essere serio e quindi stabilite le vostre aspettative. Non lasciare che se ne vadano fermando ogni cosa bella che facevano nella fase della luna di miele.
# 9 Comunicare. Comunicare. Comunicare. L'errore più grande che le persone commettono nelle loro relazioni sta nascondendo come si sentono a riguardo. Apri e parla di come ti sei reso conto che la fase della luna di miele è finita e vuoi assicurarti che sappiano che sei ancora felice. Assicurati di parlare dei tuoi sentimenti e dei problemi che senti. [Leggi: Come comunicare in modo efficace in una relazione]
# 10 Spice cose. Questo può essere in camera da letto o solo in generale. Dopo i primi mesi, potresti iniziare a cadere in una routine con loro. E mentre questo è normale, può farti sentire come se le cose stessero diventando stantie e che il tuo partner stia perdendo interesse. Rendere le cose nuove può riportare quella scintilla iniziale.
[Leggi: Come mantenere vivo l'amore in ogni relazione]
La fase della luna di miele è una cosa importante in ogni relazione, ma non la definisce. Va e viene e ciò che si entra dopo questa fase è ancora migliore.
