Recensione di Fitness Tracker Fitbit Charge 2

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Recensione di Fitness Tracker Fitbit Charge 2
Recensione di Fitness Tracker Fitbit Charge 2

Video: Recensione di Fitness Tracker Fitbit Charge 2

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Anonim

La versione breve

Con una serie di utili funzionalità, un design raffinato e un'eccellente app di supporto, Charge 2 è una proposta difficile da battere nel mondo dei tracker di tutti i giorni.

Valutazione ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

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Cose che ci piacevano

  • Il nuovissimo (ed esclusivo per il Charge 2) Cardio Fitness Score è una valutazione chiara che fornisce un obiettivo raggiungibile per lavorare verso
  • Tracciamento automatico delle attività: non è più necessario dimenticare di premere un pulsante per avviare o interrompere un allenamento
  • L'aggiunta di Adventures, un nuovo modo per motivarti a raggiungere l'obiettivo di 10.000 passi
  • Una modalità di allenamento intervallata dedicata in cui è possibile impostare il periodo di riposo ed esercizio, perfetto per le sessioni HIIT in palestra o l'allenamento ad intervalli dei corridori
  • Un design confortevole che puoi indossare a letto per monitorare il sonno
  • L'app è completa e intuitiva
  • La nuova funzione di rilassamento della respirazione guidata ci ha davvero aiutato a rilassarci

Cose che non ci piacevano

  • La mancanza di GPS integrato significa che è necessario portare il telefono in una corsa per ottenere dati precisi e informazioni extra come le divisioni
  • Non è impermeabile
  • Nelle rare occasioni in cui Fitbit ha confuso quale esercizio stava seguendo automaticamente, non c'era modo di modificare l'errore nell'app

Fitbit Charge 2 In-Depth

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per il conteggio dei passi

Indipendentemente dalle aggiunte apportate ai Fitbits più fantasiosi, l'obiettivo giornaliero di 10.000 passi rimane davanti e al centro. I passaggi che hai seguito sono chiaramente mostrati sullo schermo del tracker e sulla schermata principale dell'app, quindi è facile capire quanto sei vicino al target. Anche le passeggiate più lunghe vengono automaticamente registrate come esercizio che conta verso l'obiettivo fissato da Fitbit di cinque allenamenti alla settimana e contano per il totale del passo giornaliero.

La nuova sezione Avventure nell'app (disponibile con tutti i dispositivi Fitbit) fornisce anche un nuovo modo per motivarti a raggiungere il tuo obiettivo, consentendoti di tracciare quanto lontano ti porterà in un sentiero nel Parco Nazionale di Yosemite o lungo il percorso della maratona di New York. Raggiungere una delle pietre miliari lungo il percorso che sblocca un'immagine panoramica di un punto di vista sul telefono (si pensi a un'immagine a 360 °, ma a circa 90 ° di esso) e, naturalmente, i badge vengono assegnati al completamento.

La carica 2 può anche avvisare l'utente di un periodo di inattività, vibrando brevemente a dieci minuti all'ora se non sono stati registrati 250 passaggi. Per fortuna, questa funzione può essere disattivata e, anche se è attiva, salterà gli avvisi quando stai dormendo.

Rispetto agli altri tracker che indossavo allo stesso tempo, Fitbit tendeva a pubblicare un numero maggiore di passi, ma le differenze non erano allarmanti.

Uso di Fitbit Charge 2 come cardiofrequenzimetro

Il monitoraggio della frequenza cardiaca è di serie sulla carica 2 (non era sulla carica originale ma è stato aggiunto alla carica HR), quindi è possibile tenere sotto controllo il ticker per tutto il giorno e ottenere un grafico che tiene traccia della frequenza cardiaca a riposo nel tempo. Man mano che ti alleni, la frequenza cardiaca a riposo dovrebbe scendere.

Il monitoraggio della frequenza cardiaca è affidabile durante le attività quotidiane e l'esercizio fisico moderato, ma, come la maggior parte dei monitor HR basati sul polso, può rallentare un po 'durante le sessioni HIIT. Ciò significa che ho trovato difficile ottenere una correzione esatta sulla mia HR durante l'allenamento, anche se ho trovato che i rapporti post-allenamento erano piuttosto accurati.

Forse la novità più entusiasmante di Fitbit Charge 2 è il Cardio Fitness Score, l'equivalente del VO2 max, che misura quanto efficientemente il tuo corpo usi l'ossigeno quando ti alleni al massimo. In altre parole, è un modo eccellente per vedere quanto sei in forma - maggiore è il punteggio, meglio è - con la maggior parte delle persone che rientrano in un intervallo da 30 a 60.

Una volta che Charge 2 ha calcolato il tuo punteggio, ti classifica da scarso a eccellente in modo da poter vedere come ti confronti con i tuoi pari, oltre a mostrare il tuo potenziale di miglioramento. Il punteggio Cardio Fitness fornisce un chiaro obiettivo verso cui lavorare, qualcosa che manca a molti indossabili.

La chiave del calcolo sono fattori come la frequenza cardiaca a riposo e il peso, quindi l'esercizio fisico e la perdita di peso vedranno il tuo punteggio aumentare e l'allenamento HIIT in particolare farà miracoli per il tuo riscontro. Per facilitare questo, la carica 2 include una modalità di allenamento intervallo dedicata in cui è possibile impostare il periodo di riposo e di esercizio.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per tracciare l'attività

Il monitoraggio automatico delle attività di Fitbit funziona bene con Charge 2, che riprende in esecuzione, in bicicletta e a piedi senza difficoltà o la necessità di avviare e interrompere manualmente la registrazione della sessione.

Puoi anche selezionare una serie di allenamenti dal tuo polso, comprese le sessioni di HIIT, se sei preoccupato che la carica 2 non riconoscerà il tuo allenamento. Occasionalmente si sbaglia e, anno dopo anno, sembra impossibile cambiare il tipo di attività dopo l'evento. Ciò significa che se il tuo ciclo è registrato come una corsa, dovrai eliminare completamente l'attività e inserire la corsa manualmente. Fortunatamente questi errori sono rari, si verificano solo una volta mentre lo indossavo.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per l'esecuzione

Il Charge 2 ha assistito il GPS, il che significa che è necessario connettere manualmente Charge 2 allo smartphone per il lavoro con il GPS (non necessariamente una cosa negativa, il GPS è un enorme accumulatore di energia), sebbene ciò avvenga facilmente attraverso il dispositivo o l'app.

La mancanza di un GPS integrato è un segno nero contro la carica 2, in quanto significa che devi portare il tuo telefono con te per una registrazione accurata della corsa. Quando il tracciamento funziona senza GPS, la carica 2 è costretta a passare dal conteggio dei passi e dalla lunghezza stimata del passo per calcolare distanza e velocità. Oltre alle statistiche precise della distanza e del passo quando si utilizza il GPS, l'app visualizza anche una mappa del percorso e si divide, insieme alla frequenza cardiaca, alle calorie bruciate e ai dati dei passi tracciati con o senza GPS.

Oltre a questo, è un localizzatore abbastanza utile, specialmente con la registrazione automatica (non assistita da GPS). I corridori più acuti possono essere frustrati dal fatto che alcuni dei punti di tracciamento più sottili sono trascurati (elevazione, per esempio), ma per la maggior parte delle persone la carica 2 copre tutte le basi.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per il ciclismo

La mancanza di un GPS è meno preoccupante quando si pedala, poiché probabilmente avrai il tuo telefono sempre con te e il Charge 2 è incredibilmente affidabile nel riconoscere automaticamente quando stai pedalando, anche quando stai semplicemente scendendo da una collina. Non è in grado di monitorare più misurazioni specifiche del ciclismo come la cadenza o le colline scalate, così come con la corsa, è uno per i pendolari di tutti i giorni piuttosto che gli aspiranti partecipanti al Tour de France.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per il nuoto

Nessuna impermeabilizzazione non significa nuotare con la Carica 2, il che è un peccato. L'altra nuova offerta di Fitbit, la Flex 2, può essere presa per un tuffo.

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Uso di Fitbit Charge 2 per il conteggio delle calorie

Fitbit fornisce automaticamente un obiettivo calorico (anche se puoi modificarlo se preferisci), tenendo conto delle tue metriche personali e del consumo calorico generale che si svolge in background anche nei giorni più pigri. Coloro che preferiscono monitorare solo le loro calorie attive - quelle bruciate durante l'esercizio fisico - saranno soddisfatte, con l'effetto di ogni attività sul totale complessivo mostrato nel riepilogo sull'app.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 come inseguitore del sonno

Il Charge 2 ha una registrazione automatica del sonno e una durata della batteria solida, quindi è improbabile che muoia a metà sonnellino. Il suo design confortevole ha anche significato che non ho avuto problemi a indossarlo tutta la notte e nella maggior parte dei casi sembrava dare risultati abbastanza affidabili in termini di monitoraggio dei miei pisolini.

Tuttavia, quando fuori dalla sua zona di comfort - come quando l'ho indossato durante un volo notturno - la precisione della Charge 2 è andata fuori dalla finestra, sostenendo che sono riuscito a dormire per ben otto ore su un volo di 6 ore e mezza. L'imprecisione era particolarmente fastidiosa perché se c'è una volta vuoi sapere quanto hai dormito, è dopo un volo.

Utilizzo di Fitbit Charge 2 per la respirazione guidata

Il Charge 2 include anche la nuova funzione di respirazione guidata di Fitbit, Relax, che rappresenta il primo grande passo della società verso l'area della consapevolezza. Relax utilizza la frequenza cardiaca in tempo reale per creare sessioni di respirazione guidata per due o cinque minuti che fungono da momento di calma durante la giornata. È una bella idea, una che probabilmente si aprirà su sempre più tracker, e ho scoperto che una sessione ti aiuta a rilassarti un momento. Tuttavia, non era qualcosa che mi trovavo a usare regolarmente dopo che la curiosità iniziale si era esaurita.

L'app Fitbit

L'app di Fitbit fa un ottimo lavoro nel condensare tutti i dati tracciati in un cruscotto leggibile in modo da poter avere una visione chiara dell'attività quotidiana a colpo d'occhio e la carica 2 si sincronizza rapidamente e facilmente. È anche semplice ottenere un approfondimento selezionando la tessera pertinente ed è un processo largamente intuitivo.

Un leggero peccato è che il punteggio Cardio Fitness è nascosto dietro la tessera della frequenza cardiaca, piuttosto che visualizzato davanti e al centro sul cruscotto.

Mi è piaciuta abbastanza la sezione Sfide e Avventure abbastanza da visitare regolarmente la scheda, piuttosto che ignorare i distintivi di successo spesso insignificanti che ricevi dai tracker.

Quante volte dovrò caricarlo?

La durata della batteria del Charge 2 è stata impressionante. Un paio d'ore di ricarica un paio di volte alla settimana è sufficiente per tenerlo lontano dal rosso. Se lo dimentichi, Fitbit ti invierà anche un promemoria via email per caricare il tracker quando diventa particolarmente vicino alla scadenza.

Dove posso indossarlo senza che le persone ridano di me?

Il Charge 2 è certamente abbastanza elegante da poter essere indossato ovunque senza sguardi beffardi, soprattutto nella versione nera. Puoi anche scegliere tra una gamma di colori di banda intercambiabili (nero, blu, prugna, verde acqua e lavanda, fasce extra £ 19,99 ciascuno) e versioni in pelle (marrone, indaco e rosa cipria, £ 59,99 ciascuno), se questa è la tua borsa, ma probabilmente è un po 'troppo da indossare accanto a un orologio vero e proprio, a differenza di altre band più leggere come Fitbit Alta o Misfit Ray.

Il Charge 2 può raddoppiare come uno smartwatch con uno schermo più grande rispetto ai suoi antenati, ma è ancora un affare in bianco e nero e uno schermo relativamente piccolo. Abbiamo finito per disattivare le notifiche dello smartphone.

Dovrei considerare l'acquisto di qualcos'altro?

Forse la competizione più dura che affronta viene dal suo Fitbit stablemate, il Blaze, che offre un insieme leggermente migliore di caratteristiche (touchscreen a colori e allenamenti Fitstar guidati, sebbene non abbia cardio punteggio Fitness) in un pacchetto più elegante, tutto per soli £ 30 in più rispetto al prezzo di Charge 2 di £ 129,99.

I corridori e i ciclisti dedicati probabilmente vorranno statistiche più approfondite di quelle che può fornire la carica 2 e i nuotatori ovviamente vorranno stare alla larga, ma se è il passo quotidiano, gli esercizi, il sonno e il rilevamento della frequenza cardiaca, il Charge 2 è un scelta eccellente ad un buon prezzo.

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